Alexcaro

Valeu. Muito obrigado. Vou continuar até baixar o BF. Terei + paciência. Obg 👊🏻

Ah beleza, obg por responder.

Olá, Sou novo aqui no fórum e essa é minha primeira interação e primeiramente gostaria de dar um alô para todos. 👊🏻 Então, eu tenho 44 anos e descobri recentemente que tenho um nódulo na hipófise, o que me deixou com alterações hormonais (hoje controladas), com isso o resultado é hipotireoidismo e hipoganadismo. Estava bem acima do peso, fui a um nutri e venho treinando musculação a 6 meses, treinava antes, mas com um problema na coluna, fiquei longe da academia por anos, hoje estou animado, e seguindo a risca a dieta, o treino e inclusive o cárdio diário. Tenho feito reposição hormonal e decidi tomar semanalmente já tem 7 semanas, inclusive com uma aplicação na segunda a tarde e no outro dia fiz um exame na bateu em 2,701 de testo. Tenho tomado também gh prescrito pela endócrino. Eu perdi 9 kgs em 6 meses e hoje com 1.74 de altura, estou com 91,5kgs. Tenho 91 de circunferência abdominal 36 bíceps em repouso 95 Dorso 63 coxa 42 panturrilha Gostaria de continuar a parede gordura, que está alojada principalmente na barriga e peito, fiz o uso de clenbuterol por 15 dias e estou na 7 dia off. Gostaria de ganhar um pouco de massa muscular, principalmente no bíceps e gostaria de saber a opinião de vcs se devo seguir com a testo somente 1 por semana ou se posso incluir algo para ganho de massa, tipo um Hemogenin junto? Desde já agradeço. Saudações.