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lucasdavid deu reputação a TheMartins em Recomendação de treino
E o descanso, entra a onde?
eu no seu lugar faria mínimo 2x perna
algo do tipo
peito/perna descanso ombro/braço descanso costa/posterior de perna descanso
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lucasdavid deu reputação a krebz em Recomendação de treino
https://www.hipertrofia.org/forum/forum/25-artigos-sobre-treino/
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lucasdavid deu reputação a Bonazinho em Recomendação de treino
Nao existe "treino para hormonizado", o que existe é que com uso de hormônios tu vai se recuperar melhor da pancada de um treino forte, mas isso não quer dizer que voce tenha que aumentar 10kg em cada exercicio ou aumentar mais ainda o volume de treino, tudo isso é feeling.
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lucasdavid deu reputação a HeiseN_ em Primeiro Ciclo Relato
Eu aplicaria mais uma vez pra ter certeza!
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lucasdavid recebeu reputação de umaprendiz em Primeiro contato com Enantato
Muito obrigado a todos que responderam, irei analisar tudo isso que foi me dito e resolver esses problemas
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lucasdavid recebeu reputação de tmz em Primeiro contato com Enantato
Muito obrigado a todos que responderam, irei analisar tudo isso que foi me dito e resolver esses problemas
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lucasdavid deu reputação a tmz em Primeiro contato com Enantato
Exatamente isso, vai ficar nessa faixa de valor e essa diferença é irrelevante.
Varia de laboratório, varia do dia da coleta, varia de pessoa.
Exatamente!
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lucasdavid deu reputação a umaprendiz em Primeiro contato com Enantato
Será que chega a 2.000 mesmo? A minha com 1ml/sem (250mg) deu superior a 1.500 em um lab e no outro que tinha uma maior leitura, bateu 1600 e uns quebrados, usando Landergold original. Se bem que de 1600 a 2000 não deve mudar nada
Só adicionando o que o @tmz disse: de cara já vejo que você já ta criando MUITA expectativa nessa dose, e provavelmente vai se frustrar. Lá atrás (não tanto) eu pensei em fazer a mesma coisa. Depois que comecei a ler o Fórum, eu descobri duas coisas: eu não sabia treinar e eu não sabia comer.
Fui salvo aos 48 do segundo tempo de não fazer cagada com meu organismo. Depois que aprendi a comer e a treinar, ai optei por 250mg/sem. Eu já estava ciente de que 250mg/sem não ia me dar resultados visíveis em 30 dias de uso, por exemplo, mas essa dose serviu como um caminho e não como o "destino".
Ex: com 250mg/sem eu consegui treinar melhor, me recuperar melhor, descansar melhor e todos esses benefícios criaram um ambiente perfeito para o ganho de massa muscular, mas a testo não foi a responsável direta por isso, foi minha alimentação, treino, descanso, cardios. NÃO ESPERE MILAGRES.
Quer um conselho? Se analise, veja se você realmente sabe treinar, se você sabe comer, se descansa bem. Não adianta colocar gasolina podium em um Celta; você só vai gastar dinheiro e ainda corre risco de estragar o motor (seu corpo!!!!)
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lucasdavid deu reputação a tmz em Primeiro contato com Enantato
Desnecessário fracionar Enantato nessa dosagem, pode usar 1ml por semana em uma aplicação só, muita aplicação pra um iniciante, logo estará cheio de inflamação.
Isso e é irrelevante e varia de individuo pra individuo, mas normalmente entre 1500/2000.
Você é mulher?
Se for um homem de 26 anos, no máximo barba e isso vem com anos de uso.
Se pensa em longevidade, já deve parar agora.
Não tem uso seguro de hormônio em dose supra-fisiológica, com toda certeza no longo prazo pode desenvolver problemas cardíacos e esse é o pior colateral do uso de hormônios.
Se pensa em saúde, para agora.
Se pensa em estética acima da saúde, ai já é direito de escolha seu.
A dose é baixa e relativamente não tão agressiva, mas sendo suprafisiológica tem danos cardíacos com certeza, minimize os danos com cardio e dieta sempre limpa, quem usa hormônio não deve ficar comendo besteira.
Primeiro caminho é fazer exames e ver sua conversão de testo pra estradiol, iniciantes podem ter sensibilidade apenas por nunca ter usado e nesse caso se trata com tamoxifeno, porém se estiver gordo devido a maior aromatização pode ser estradiol, se estiver com BF alto nem deveria ter começado, esteroide não é pra emagrecer.
Aliás, você deveria aproveitar que está no começo e parar isso o quanto antes, você não tem noção nenhuma do que ta fazendo, esteroide não é suplemento alimentar, depois que se encher de acne e estiver careca e com problema de ereção não adianta chorar.
Estude mais e/ou contrate alguém pra te auxiliar se pretende usar.
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lucasdavid deu reputação a lorenzo_EP em Primeiro contato com Enantato
Boa. Primeiro começa, depois tira as dúvidas. Parabéns!
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lucasdavid deu reputação a zRhayan em Acne no peito devido ao uso de testo, como proceder?
Irmão, existe a famosa TPC serms... Procura no google, nao vou saber te dizer decorado o protocolo, mas inclui clomid e tamoxifeno.
Também recomendo ver o video 'Leandro Twin TPC'... Lá ele explica tanto o serms, quanto o 'reboot' com HCG... Ai você vê a que acha mais interessante para você...
Faz anos que nao faço tpc, ai to descalibrado nisso.