Mgn0318

- Idade: 28 anos
- Altura: 1,74
- Peso: 70kg
- Medidas
Ombro: 119 Peitoral: 99 Abdomem: 82 Bíceps direito: (N) 33 - (C) 34 Bíceps esquerdo: (N) 33 - (C)  34 Antebraço direito: 27,5 Antebraço esquerdo: 26,5 Coxa direita: (N) 52,5  - (C) 55 Coxa esquerda: (N) 53 - (C) 54 Panturrilha direita: 32,5 Panturrilha esquerda: 32 - Percentual de gordura(BF): 15%
- Tempo de treino: 3 anos
- Objetivo: hipertrofia
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
1-10 durateston landerlan 500mg/sem
anastrozol 
TPC: tamoxifeno após 30 dias do fim do ciclo (40mg 1-2 / 20mg 3-4)
- Dieta:
2.400 kcal 
4,5g/kg de carboidratos variados (arroz, batata, mandioca, pão integral, tapioca)
2g/kg de proteína (peito de frango, ovos, as vezes carne vermelha)
0.8g/kg gordura (pasta de amendoim, azeite)
Suplementação:
Whey Proteína, Creatina, ômega 3, multivitaminico.
 
Prezados, treinei por aproximadamente 2 anos contínuos, por motivos diversos parei de treinar e passei aproximadamente 3 anos em uma situação de sedentarismo, má alimentação, álcool, fumo e por ai vai... Há aproximadamente 1 ano cheguei na pior fase, embora sempre tenha sido magro de aparência, meu bf estava na casa dos 30%, pesando 78 kg.,  sintomas como falta de libido e disposição surgiram e me forçaram uma mudança de hábitos. 
 
Sendo falso magro, aderi a um protocolo de recomposição corporal, dieta, aeróbicos (caminhada, corrida e ciclismo) e, há 8 meses, voltei a treinar musculação, reduzindo meu peso para 68kg e, 14% de bf., nessa época perdi muito peso, esteticamente fiquei muito magro, por isso decidi interromper o deficit e focar no ganho de massa corporal.
 
Atualmente estou com 70 kg e 15% de bf, esta semana comecei a utilizar 500mg durateston por semana (250mg Terça + 250mg Sexta), a recomendação original seria um protocolo de deca+dura, até cheguei a comprar a deca, mas após a indicação de um amigo, decidi pesquisar no fórum optei por um ciclo inicial apenas com a testosterona.
 
Li em diversos relatos a opinião de colegas que indicam o ciclo inicial com 500mg/sem, tendo em vista a relação custo x benefício dos  colaterais e ganhos, minha primeira dúvida é: com base na experiência de usuários mais experientes, essa dosagem poderia ser elevada para minha condição atual, tendo em vista meu peso e a quantidade de receptores?
 
Quanto ao anastrozol, não comecei a utilizar ainda, não tenho sintomas de acne ou oleosidade, caso apareçam sintomas começarei antes, mas pensei em utilizar 0,5mg/dsdn somente a partir da 4ª semana.
 
Também na 4ª semana pretendo fazer os exames para acompanhamento do ciclo.
 
RELATO: primeiros dias de uso (2 aplicações)
 
1ª aplicação (30/08) - foi a primeira aplicação, como nunca tinha feito bateu o nervosismo, aquela tremedeira kkk, mas segui os procedimentos indicados e deu tudo certo, aplicação no glúteo, sem dor no momento e apenas uma dor leve no dia seguinte, causou um leve incomodo, mas nada preocupante. O único problema na primeira aplicação foi que acabei tendo dificuldade para puxar o óleo da ampola com a agulha de 25, fora isso tudo ok.
 
Efeitos: Provavelmente seja o psicológico, mas apliquei na terça e já na quarta me senti mais disposto, o treino rendeu muito bem, aumentei algumas cargas, com foco na boa execução dos exercícios. Nos dias seguintes senti o mesmo efeito, aumento da disposição como um todo, ainda não percebi alterações no humor/libido.
 
2ª aplicação (02/09) - Aplicação hoje,  novamente tranquila, no outro lado do glúteo, dessa vez  eu estava um pouco mais tranquilo, mas ainda bateu uma tremedeira de leve kkk. senti um pouco de dor durante a aplicação, fiz a sucção, não voltou sangue, mas surgiu algumas bolhas, continuei a aplicação com calma e deu tudo certo, sem dor até o momento.
 
Pretendo levar os relatos até o fim, estava seguindo orientações e por isso optei, a princípio pelo ciclo, mas durante o processo analisarei a possibilidade de manter a testosterona continuamente, até lá vou relatando para vocês.
 
Valeu!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Atualiza com frequência irmão, acompanhando. 
 
Parabéns pela evolução 

Assim como dura não é para iniciantes, a propi também não é por conta da aplicação, um iniciante não quer se aplicar quase todo santo dia.

Isso é bem complicado, pois se você treinou a vida inteira natural por muito tempo e na melhor das hipóteses voce esta no quadrante superior de um natural (650~800ng/dl), pensa o seguinte:
300mg testo/sem vai bater na média entre 1,3k a 1.5k ng/dl , 
conta de padaria agora, você tá quase dobrando o valor normal seu, porém sem variações,
já que se voce dormir mal ou nao, beber ou tiver qualquer outro problema vai estar lá estável 1.5k de testo.
você acha que não tem resultados?
obvio que tem, mas menor do que o pessoal costuma receitar aqui no grupo.
agora, opiniao pessoal aqui, não acho que um iniciante tenha tantos receptores a ponto de aproveitar muito mais que 300mg/sem de testo.

Comprimido de bobeira? Pra dentro!!!

você é iniciante no treino, pra iniciante qq merda funciona - então ache uma merda de qualidade pra fazer
por ser iniciante vai conseguir ganhar massa e perder gordura se ajustar dieta e treino
 
na boa, treinando sério quando retomei meus treinos em 2006 manti uma média de ganhar 0,7kg/mês de massa muscular e perdendo gordura no processo e fazendo treino bosta de desinstrutor de academia, e eu não sou nenhuma aberração genética.
 
Mete o loko no treino e na dieta e vai estar melhor em novembro
 
vai poder gadear atrás das rapariga good vibe, vai poder pagar vodka com energético pras "honesta" nas balada...talvez até coma algo que não sua mão direita

8 semanas de um oral com tanto colateral como o estano que fode o perfil lipídico e é bastante hepatoxico é furada .
provável que tu tenha ganhos pifios, com isso e ainda saia broxa e com uma baita de uma gastrite desse ciclo.
 
O lado bom é que essa gastrite vai de acompanhar por meses até anos te fazendo perder apetite e por consequência te fazer comer menos e assim baixar esse bf ,então nem tudo está perdido .

Respondi a altura do boçal que chamou de lixo sendo que os sarms é o futuro dos ergogenicos no meio do fisiculturismo, em comparação de poder anabólico a sua maioria é inferior sim, mas é um produto relativamente novo em comparação com os AES chamar de lixo é como chamar a trembo quando ela começou a ser usada. Eu vim com o intuito de ajudar o rapaz a não sofrer com muitos colaterais que estão por vir mas ele foi boçal, nem sabe o protocolo de inumeros tipos de tpcs que existem, então da pra ver que ele é leigo e mandou o fds então apenas respondi a altura
OBS: Em nenhum momento cheguei a insultar ele apenas aconselhei

Também tenho lido, tenho usado 0,5ml por semana (TRT) mas daqui um tempo quero fazer 1ml por um tempo tmb

Estamos acompanhando em off, também estou na 4 semana de 250mg dura + 200mg deca 

3° semana de ciclo com 250mg de durateston semana, por 8 semanas.
 
Já resumi um pouco na outra publicação...
3° aplicação vasto lateral com agulha 30/7(menos que isso é subcutâneo) haha.
 
Faço a utilização toda segunda de manhã, mas como eu tinha compromisso cedo, eu resolvi aplicar no domingo a noite, e foi até melhor em relação as dores do que nos outros músculos, porém acordei de madrugada com uma ereção do carvalo.
 
 
Benefícios 
-Força 
-disposição 
-Recuperação muscular rápida
 
Acho que deu uma melhorada na densidade do shape, colega que treina comigo até comentou, ele não tinha comentado nada até então.

-Pump Top nos treinos.
 
Aumentei a carga de todos os treinos já.
 
 
Desvantagens/colaterais
-Temperatura corporal acho que aumentou um pouco, sinto muito calor, apesar que eu moro no norte aqui é bem quente então não tem como saber ao certo.
 
-Suando bastante, isso é até bom acredito.
 
-Por conta do calor um pouco de dificuldade pra dormir. Comprei uma Melatonina pra ajudar no sono.
 
Acredito que esteja cedo pra sentir colaterais e desenvolvimento físico melhor, porém irei relatar conforme informei. 
 
Em relação aos demais colaterais conhecidos pelo uso, ainda não tive nada.
 
 
Obs: Infelizmente galera, se eu não ver interação ou comentário algum, irei interromper os relatos. Pelomenos pra eu saber que tem alguém lendo, e não ficar escrevendo atoa. Alguma dica pra melhorar a visibilidade do conteúdo?