juba.

Kra, eu acho que é psicológico, porque o M-drol até aumenta a libido durante o ciclo, é normal na TPC da libido baixar (isso se vc n tiver uma tpc bem estruturada)... Pede pra mina fazer o esquema do halls ai de novo com vc mais relaxado e ve no q da! hahahaha

Foi engraçado, eu vi que tinham respondido mas ai quando fui ver não sabia se ia ser bom ou se eu ia me ferrar hahaha. Quanto a água eu bebo bastante! haha valeu ai brother

Gente, Eu não sei qual meu BF certo, nunca fiz avaliação, mas eu sei que ele não é muito baixo não. Eu tava lendo que ciclar AEs com BF alto não é aconselhável, eu gostaria de saber se com M-drol é a mesma coisa... mas to falando em relação a saúde, não em relação aos ganhos.

Pode de pode fazer ou pode de pode me prejudicar? haha

Kra, eu já li várias vezes aqui no fórum que Jiu Jitsu é uma das melhores lutar para conciliar com hipertrofia. Eu acho que o Básico (whey e malto) vc pode mandar sim depois do seu treino com pesos. Eu evitaria treinar as duas coisas no mesmo dia... tenta fazer jiu 2 vezes por semana e treinar musculacao 3x... Eu acho que se você se alimentar bem antes e depois dos treinos, você não vai ter tanto problema assim...

Kra, sei lá, eu acho q o brady eh um cara q decide... Eu queria muito q fosse colts x Patriots! nossa, ia ser um jogaço! Mas n perco jets x patriots nem a pau

Gente, é o seguinte, eu vou começar meu ciclo de M-drol segunda, eu não vou ter como pegar um NO2 pra TPC, mas usarei creatina. Eu gostaria de saber se eu posso fazer a saturaçao da Creatina na última semana do M-drol, para quando acabar o ciclo a creatina já estar fazendo efeito e eu não perder tanta força... Isso é válido ou pode me prejudicar? (em ganhos e em saúde)

pooo, ai vc ja ta exagerando hahaha

Sei lá mano, o P.Manning joga muitooo, temporada passada ele tava melhor, mas essa temporada acho que ta pau a pau, e as estatisticas do BRady tao melhores....

Eu torço pro Patriots! hahaha Sabado o tom brady vai dar show!

Ae galera, não sei quem curte NFL ai... mas esse jogo sábado foi d+, fica o vídeo ai pra vcs do touchdown do Lynch

pede receita, mas deixa em branco que dá pra comprar do mesmo jeito hahaha, eu deixei em branco, comprei com cartão, no dia seguinte recebi em casa...

Cara, não tem como saber o que aconteceu ao certo, eu acho que o melhor a fazer é ir no médico e tirar uma radiografia... É melhor ver agora e parar por um tempo do que o problema se agravar e depois você ter que ficar muitooo mais tempo sem treinar...

Eu to em duvida se faço 2/2/2 ou 1/2/2, mas nao vou fazer a quarta semana, falam q nao vale a pena pelos ganhos...

Hoje é meu dia do lixo e to comendo um pacote de trakinas hahaha, q q vcs comem normalmente?

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Galera, eu sei que pode parecer meio besta, mas semana que vem começo meu primeiro ciclo de m-drol e eu gostaria de saber se tem algum horário especifico para tomar, se tem que ser com alguma refeição, etc... e a TPC a mesma coisa. como eu divido? O M drol vou tomar 1/2/2, eu tomo os dois juntos na segunda semana? e a tpc vai ser a de serms, eu divido as doses? e quando eu tiver que tomar só um comprimido? Valeu!

Galera, só pra avisar comprei na quarta-feira TAMOX e INDUX no site da ultrafarma e recebi quinta-feira... quem tiver precisando comprar e for de SP eu recomendo o site. Abração!

Lendo o que o brother passou ai encima, será que é melhor eu passar pra um abc 1x ou abcd?

Galera, eu não sei se o certo seria aqui ou no treinamento, mas vamos la... Eu começo um ciclo de M-DROL daqui 1 semana, e meu treino é ABC de seg a sex (abcab-cabca-bcabc). Eu andei lendo que na tpc é bom mudar o treino para manter os ganhos, que divisão vocês me indicariam? Valeu, abraços.

Putz, agora comprei o Indux também... não tem problema tomar ne? e quanto vc acha q eu mando de silimarina após a tpc?

Alguém já comprou no site da ultrafarma (ou algum outro site) atualmente?

Ae galera, eu tava vendo uns tópicos aqui e o pessoal falou que comprou pelo site da ultrafarma de boa sem receita... Mas eu tava falando com minha mãe hoje (que compra bastante remédio hahaha) e ela falou que tão pedindo receita na farmácia até pra Cataflan hahaha. Alguém ai sabe como posso comprar?

Ou, tinha uma época que também sentia dores no ombro quando fazia o supino com barra... sabe o que eu fiz? fiquei uma semana sem treinar (como o brother disse ai encima) e comecei a fazer supino com halteres durante 1 mes mais ou menos, hoje já to fazendo o supino com a barra sempre! procure variar os exercícios e não ficar só com os mesmos... há quanto tempo você está fazendo com barra?

não entendi pq n fazer abcab/cabca/bcabc... Eu acho muito melhor fazer assim do que treinar a perna apenas uma vez na semana.... E meu treino é esse e eu estou tendo ótimos resultados....