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  1. godssls

    AVALIAÇÃO CORPORAL / NUTRICIONAL

    godssls respondeu ao tópico de Lima Fight em Musculação em geral
    isso aí, bateu com os resultados que eu tinha aqui, calculastes por jackson-pollock né?
  2. godssls

    AVALIAÇÃO CORPORAL / NUTRICIONAL

    godssls respondeu ao tópico de Lima Fight em Musculação em geral
    Tenho uma de uns meses atrás Genero: Masc Idade: 22 Peso(kg): 87,8 Estatura(cm): 186 DOBRA CUTANEA(mm) Tríceps : 14 Subescapular: 19 Linha Média Axilar: 22 Peitoral: 8 Supra-Ilíaca: 22 Abdominal: 31 Coxa: 26 Panturrilha: 16 FATOR DE ATIVIDADE(escolher um numero): 1.5 - 1.6 Moderadamente ativo (Moderadamente ativo no dia-a-dia e exercícios em intensidade moderada 3-5 dias na semana)

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