[RELATO - RETORNO EM CUTTING E DECA ONLY]

Em 05/09/2022 em 10:17, Macho Opressor disse:

Resumindo:
Errou na dieta e no treino, mas o ciclo tá em dia. Desse jeito vc só ta jogando sua saúde fora. Tenta focar mais no que errou do que no ciclo, vc já é um cara grande, se der uma secada vai botar um shape mto bom!
 

Cara concordo contigo, critica bem colocada. Realmente é o que precisa ser feito.

[RELATO - RETORNO EM CUTTING E DECA ONLY]

 

Pessoal peço desculpas por ter sumido. A dieta não foi 100%, também não estava fazendo cardio, tive alguns problemas com compulsão alimentar, mas estou fazendo terapia e tratando isso.

Em junho o mamilo esquerdo começou a ficar dolorido, mas resolvi com meio comprimido de cabergolina por semana, durante 4 semanas. Igualmente quando isso começou baixei a nandrolona de 600mg para 400mg/semana, o que vem se mantendo.

 

Resumindo não tive outros colaterais, os resultados obviamente poderiam ser melhores caso a dieta estivesse 100%, mas sigo em frente com a dequinha.

 

Quanto a força, tá absurda. O líbido se mantém 100% com 0,25 mg de cipionato de estradiol/semana.

 

O que eu notei é que com a Deca o pump durante o treino é muito grande, o queme deixa pelo menos 2x maior kkkkkkk 

 

Fotos de hoje 05/09/2022 em jejum:

 

Fotos com pump:

 

Prometo que agora eu volto a relatar toda semana.

[Médico para acompanhamento POA]

Em 08/05/2022 em 16:37, vinicius4745 disse:

Alguém tem uma indicação de médico para acompanhantamento de um ciclo? Me refiro a exames e possíveis colaterais (é o meu primeiro ciclo), sei que dificilmente irei achar algum que vai receitar algo acima de uma TRT (1 dura a cada 15 dias), embora se por um milagre alguém conheça aceito indicações hahaha. 

Preferencialmente em POA, mas pode ser na região metropolitana.

Sou de Porto Alegre, um médico especialista nisso aqui tá custando pelo menos R$700,00 a consulta. Sinceramente, eu sempre vou em um clínico geral que aceite o meu plano de saúde e digo sou usuário de esteróides e quero um checkup. Sempre consegui sair do consultório com todos os exames que eu queria, nunca tive nenhuma alteração então nunca voltei com os resultados 🤣😂

[RELATO - RETORNO EM CUTTING E DECA ONLY]

Primeira semana e baixei de 89kg para 88.2kg, ou seja - 800g nessa primeira semana.

 

Treinei 6x essa semana e todos os dias fiz cardio de 40 minutos, lembrando que estou com zero estimulantes por enquanto.

 

A força aumentou, mas acredito que seja por retornar aos treinos mesmo, um pouco cedo para falar que é por causa da Nandrolona.

Libido 100%

 

Acredito que já tenha melhorado levemente na barrigada.

 

 

 

Comparação com a semana passada:

 

 

 

 

 

 

[RELATO - RETORNO EM CUTTING E DECA ONLY]

Em 10/04/2022 em 16:54, Torv1 disse:

Pera aí.. kkkkkkkkkk meu supletivo não consegue chegar nesse tipo de cálculo complexo. 2mg/ml? 

 

Eu acabei citando o comentário errado 😰

 

O cipionato de estradiol que o @VictorBr99 perguntou é que tem 2mg/ml.

[RELATO - RETORNO EM CUTTING E DECA ONLY]

Em 10/04/2022 em 14:19, Zanne disse:

 

Tudo bem que nandrolona é permissiva... mas 600mg é "testar" ?

 

Exatamente, o veterinário mesmo. Ele tem 2mg/ml então eu mando só 0,25ml na semana 

[RELATO - RETORNO EM CUTTING E DECA ONLY]

Em 10/04/2022 em 14:19, Zanne disse:

 

Tudo bem que nandrolona é permissiva... mas 600mg é "testar" ?

 

Talvez eu tenha me expressado mal ao falar testar, mas enfim, usar talvez fosse a palavra mais correta. Sejamos francos, caso o protocolo fosse 600mg de testo, não seria nenhum absurdo… Assim como 600mg de Deca também não é. 

[RELATO - RETORNO EM CUTTING E DECA ONLY]

Vamos lá, tenho 28 anos, 89kg, aproximadamente uns 16% de bf e pelo menos uns 6 anos de treino (sem constância nenhuma, sem shape também)

 

Decidi voltar a treinar de verdade e finalmente seguir uma dieta, o que eu nunca fiz.

 

Em 2019 eu estava com o melhor shape da minha vida, porém eu rompi os ligamentos do tornozelo fazendo HIIT na rua (pisei em um buraco, o pé virou 90º e arregaçou tudo).

 

Em agosto de 2021 voltei a treinar, mas por diversos fatores acabei parando de treinar em janeiro de 2022 (mudança de trabalho, mudança de apto e descobri ter TDA - Transtorno do Déficit de Atenção).

 

Sempre, desde a lesão no tornozelo eu mantive uma TRT com 150mg de testosterona por semana, porém eu parei com o uso na primeira semana de março/2022.

 

Então, olhando o relato do @O Fantasma "1991" resolvi voltar com tudo e testar Deca only com um pouco de estradiol.

 

Foto atuais 10/04/2022

 

https://postimg.cc/gallery/59XL3QV

 

 

Dieta e protocolo começados em 10/04/2022

 

Dieta:

2485 calorias

290g de carboidrato

185g de proteína

65g de gordura

 

Protocolo:

600mg Nandrolona/semana

0,5mg de cipionato de estradional/semana

 

TREINO: 5X na semana 

push/pull/legs//ombro/pull/descanso

 

Cardio: Caminhada 40 minutos TSD