NaoParoMais
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NaoParoMais respondeu ao tópico de NaoParoMais em Sala de avaliação / Antes e depois
Opa irei ver agora mesmo mais poderia me recomendar algo posso continuar nas 2600 kcal ou aumento sou meio leigo -
Altura 177 peso 77 tô com o msm peso que comecei 2600 kcal por dia De dicas meus manos agradeço desde de já sou novo na academia vai fazer 2 meses agr dia 12 http://imgur.com/gallery/KvPa7j3
