Challenge
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Challenge deu reputação a BeGGiner123456 em Tamanho Muscular Está Diretamente Ligado A Força ?
E isso depende da pessoa tbm...
Eu sei que 99% das pessoas tão na academia pra ficarem musculosas e tals, eu tbm lógico...
Só que eu vejo cada nego bombado agachando 10-15 quilos de cada lado...
no supino pegando 10 de cada lado...
Sei lá, o cara pode ser bombado e ser 10x maior que eu, mas pra mim não tem felicidade maior do que um dia LOTAR A BARRA DE PESO, SUMIR COM os peso da academia
Um cara chegar na academia e ir procurar as anilhas e ver que todas as anilhas da academia tão no meu levatanmento terra... 200 quilo de cada lado...
Pra mim não tem coisa melhor do que todo treino aumentar nem que seja um quilo de cada lado na barra...
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