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danskaposk

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Histórico de Reputação

  1. Sério mesmo?
    danskaposk recebeu reputação de Duarte Leal em Treino + Crossfit   
    Boaaa
    Valeu, pessoal
    Mas o que vcs indicam pra ficar grande? Kkkkk com cross eu vejo q vou ter definição, mas tem como ficar grande sem ciclar? Pode ser qualquer outro esporte
  2. Sério mesmo?
    danskaposk recebeu reputação de lorenzo_EP em Treino + Crossfit   
    Boaaa
    Valeu, pessoal
    Mas o que vcs indicam pra ficar grande? Kkkkk com cross eu vejo q vou ter definição, mas tem como ficar grande sem ciclar? Pode ser qualquer outro esporte
  3. Gostei
    danskaposk deu reputação a Verdura em Treino + Crossfit   
    Crossfit tem uns treinos meio sem noção, volume exagerado... aí você soma a isso baixa ingestão calórica (geral faz para emagrecer) aí já viu né?
    O legal que tem um clima de companheirismo e desafio que é bacana, mas para resultados eu acho meio perigoso.
  4. Gostei
    danskaposk deu reputação a Duarte Leal em Treino + Crossfit   
    A unica forma que eu vejo para executar ambas as modalidades seria
    Segunda - Treino A
    Terça - Treino B
    Quarta - Treino C
    Sexta - Crossfit
  5. kkkkkkk
    danskaposk deu reputação a Power_tr00 em Treino + Crossfit   
    Fazer recreação de boas pela manhã e fingir que treina à noite pode sim mas se for levar qq uma das atividades à sério, duvido que sobre energia pra fazer.
    Ademais
    Se quiser se iludir
    Vai fundo.... Vai ter um monte de storie na academia e no box pra postar com frase de motivação 
     
     
  6. Gostei
    danskaposk recebeu reputação de SonVonOdin em Iniciante de crossfit   
    Ahhh saquei
    Tava agoniado e procurei aqui posts de iniciante de crossfit e não achei nada, mas vendo o pessoal falando fico mais calmo.
    Muito obrigado, mano
  7. Gostei
    danskaposk recebeu reputação de Pimpolhoman em Iniciante de crossfit   
    Ahhh saquei
    Tava agoniado e procurei aqui posts de iniciante de crossfit e não achei nada, mas vendo o pessoal falando fico mais calmo.
    Muito obrigado, mano
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