Yami

Parabéns pelo shape, show demais. Agora uma coisa que eu vejo muito é essa medição de bf não acurada, porque os caras costumam errar tanto? Tenho um colega que mediu 4,4% com o personal sendo que o cara nem faz dieta, come muita porcaria, só treina bastante e é natural, isso é possível?
 
 
 

Concordo plenamente com isso, bato muito em cima disso, nosso esporte é de longo prazo, se não souber controlar os colaterais para ter maior longevidade, infelizmente vai parar antes de atingir o objetivo.
 
 

Hoje em dia está na moda usar um monte de coisa, parece que o pessoal quer enfeitar o protocolo, testosterona é excelente, e é algo que raramente te trás colaterais, um cara com sua estrutura natural vai ter uma boa evolução com testosterona, isso é certo.
 
 

Essa ideia de manter only testo por 1 ano me chama a atenção. Seria uma boa também.

Não estamos diferentes não, tbem acho que deveria começar com dose de blast.

parabéns pelo shape bro

Pra ser mais uma opinião.
 
Eu começaria só com testo, 12 semanas com 500mg/sem, ai entra em cruise com 250mg/sem por mais 10~12 semanas, faz exames e se tudo ok aumenta pra 500mg/sem por mais 12, seguiria assim durante o primeiro ano inteiro, da pra evoluir muito só com testo no começo, depois de um ano da pra pensar em adicionar mais alguma coisa no blast, e ainda assim optaria por drogas como hemogenin, oxandrolona ou até mesmo dianabol se estiver com o Bf baixo.... 
 
Deca é um excelente fármaco mas tem pessoas que sentem alteração psicológica, ficam meio bad e devido a meia vida longa eu acho que da pra esperar o momento certo de brincar com ela.
 
Hemogenin e oxandrolona são boas drogas, auxiliam no aumento de força e a meia vida é curta, deu colateral é só descontinuar o uso que as coisas se acertam rapidamente.
 
 

Eu estou com o @Vitgtw. Na verdade mais ou menos...
 
Esse papo de começar com low dose pra ver como o corpo reage pra mim é ignorância, pois não terá nada de muito satisfatório, vai sentir poucos colaterais (se sentir) e poucos ganhos, na verdade em mim 250mg/ semana não dá porra nenhuma, nem colateral e nem ganhos, só segura mesmo. Digo por experiência própria pois comecei exatamente assim, 1 dura por semana por alguns meses, senti apenas uma maturidade muscular maior (densidade), mas nada de muito volume ou algo que realmente compensasse o uso.
 
Se pudesse voltar no tempo e começar novamente, iniciaria com 500mg de testo e só. Umas 12~16 semanas, ai sim você vai ver de fato como seu corpo reage e vai conseguir manejar as doses até uma que seja balanceada pra ti. Realmente não faz muito sentido começar com dose de cruise, dps blast com outra droga e dps voltar pro cruise. 
 
Mas essa é a minha opinião, a sua primeira resposta que você já deu a entender que é isso mesmo que você vai fazer e fodam-se as opiniões, então só manda bala. 
 

Hematócrito 44,8%
Colesterol total 144 mg/dl
HDL 43mg/dl
Triglicerídeos 58mg/dl
LDL 87mg/dl
Não-HDL 101mg/dl
Creatinina 1,19
Ureia 37mg/dl
GAMA GT 23U/L
AST/TGO 45U/L
AST/TGP 30U/L
Bilirubina total 0,47mg/dl
Direta 0,09 mg/dl
indireta 0,38 mg/ l
Fosfatase Alcalina 42 u/dl
TSH 3,10 mUI/L
t4 Livre 0,90 ng/dl
Ferritina 353,8 ng/mL
Testo livre 9,72 ng/dl
Testo Bio 227,7 ng/dl
SHBG 41,4 nmol/L
Testo Total 528,78 ng/dl
 
Eu pedi um hormonal completo, mas faltou alguns. Quando tomar a decisão de começar mesmo, pretendo refazer.

250mg por semana pode até parecer pouco, mas pelo que estudei, 125mg de enantato já é supra fisiológico, 250 seria mais que o dobro. Não vejo a necessidade de começar com mais no primeiro ¨ciclo¨. Entrar ou não com a Deca, vai depender dos exames, se estiver tudo ok entro, se não, já faço uma TPC e esqueço os hormonios. Se der muitos colaterais com 250mg, e nem tiver boa resposta com 12 semanas de treino, dieta e 250mg de enantato, hormonios não são para mim. Pelo menos é o que eu penso, posso estar enganado.