Boa tarde pessoal, tudo certo?
Gostaria de saber a opinião de vocês quanto a possibilidade de iniciar TRT e agradeço também caso tenham qualquer outro conselho que puderem me dar.
Seguem as informações:
Objetivo da trt: Qualidade de vida.
31 anos
80 kilos
7 anos de treino contínuo.
Não fiz uso de hormônios até hoje.
Alimentação "boa", sem produtos processados; comendo bastante ovo, carne vermelha e fibra. Carbo sulficiente para me sentir bem mas não sentir inchado. Pouco açúcar e pouco álcool (1 cerveja todo dia com o jantar)
Sempre tive baixa líbido e sintomas de depressão durante toda a vida adulta.
Os sintomas pioram em situações que geram ansiedade como dias importantes no trabalho ou coisa parecida.
Nós últimos 2 anos também tenho observado que a recuperação pós-treino tem sido bem ruim oque me levou a treinar ds/dn pois comecei a sentir muito cansaço, "lentidão" e mau humor. De forma geral me sinto melhor treinando com "alta" carga, 1 exercício "livre" por grupo para 2 séries de 12 repetições e sempre fazendo 20 minutos de cardio no final do treino. Exemplo: Treino A - Perna - Agachamento livre com 110 kg (total) + cardio; Treino B - Peito e Biceps - Supino reto 90kg (total) + Rosca direta + cardio.
A "alta" carga normamente me dá um aumento de líbido e bem estar nos dias subsequentes (principalmente após os treinos de perna) e na ocasião de reduzir a carga e aumentar os exercícios eu sinto menor líbido, menor bem estar e maior cansaço.
Exames:
Testo total: 447 ng/ml (ref 164 a 753)
Testo livre: 96 pg/ml (ref 34 a 245)
E2: 25,5 pg/ml (ref 19 a 144)
Prolactina: 3,9 ng/ml (ref 2,8 a 29)
Fsh: 1,2 ( ref 1,4 a 18)
LH: 1,43 (ref 1,5 a 9)
Dhea: 3,7 (ref 1,5 a 11)
Dht: falta sair o resultado
T3,T4 e TSH - Normais e próximos da média dos valores de referência.
Vit B12, D3 e Zinco - Valores bons.
Hemograma - Todos valores dentro da referência.
Colesterol ligeiramente alto.
Porque eu pensei em Trt?
Imaginei que subir os níveis para próximos do teto da referência poderiam me dar mais ânimo e líbido. Além disso nas ocasiões de ansiedade os sintomas de depressão pioram e eu sempre imaginei que poderia estar relacionado a queda de testosterona. Com a TRT, a ansiedade continuaria mas eu imaginei que esses sintomas poderiam ser reduzidos.
Pretende ter filhos?
Sim, no final de 2022.
A possibilidade de perda de fertilidade me assombra um pouco mas ficar mais 2 anos com esses sintomas também. Pensei em iniciar a TRT e fazer um protocolo de HCG a cada 3 meses (Com acompanhamento médico) para tentar reduzir o risco.
As dúvidas:
1) Vocês acreditam que a Trt é a melhor saída para minha situação?
2) De acordo com os índices de lh e fsh baixos eu imagino que o clomid pode dar bons resultados, porém é viável tomar clomid a longo prazo? (Eu li sobre os colaterais aqui no fórum).
Obrigado.