

karol_21
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karol_21 recebeu reputação de gus1984 em Emagrecimento estagnado
Sinceramente eu nem sei o que comer pra aumentar minha ingestão de calorias haha porque eu não como açúcar nem nenhum tipo de besteira, sabe? Tenho uma alimentação realmente muito limpa. E às vezes comer 1 banana a mais me deixa com aquela sensação de querer desabotoar as calças porque comi demais, sabe?
que droga isso
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karol_21 recebeu reputação de gus1984 em Emagrecimento estagnado
Mas não vou engordar ingerindo mais calorias? Às vezes sinto que se eu respirar um pouco mais eu engordo kkkkkkkk