Karpov1

Hoje em dia tá bem comum sites na internet que vendem apenas anabolizantes. O Muralha, por exemplo, e associado a uma farmacia e divulga no instagram o site da farmacia, que vende só anabolizantes. Então queria saber, se tornou permitido por lei criar sites que vendem anabolizantes, sem nem pedir receita médica?

Fiz um exame de sangue de leptina e deu "inferior a 0,7" sendo que a referencia é de 2 a 5,1 O que pode fazer para aumentar? pelo que lembro a leptina ajuda a perder gordura?

Vou relatar aqui uns resultados usando tamoxifeno: A principio, quando eu tinha 14 anos, eu nao fazia dieta, mas a cada mes que eu treinava eu ia crescendo. Eu tinha terminado o ano fazendo 18 barras. Com 19 anos, voltei a fazer academia, mas nao evoluia, terminei o ano com 5 barras, e todos os exercicios mesmo peso de sempre. FIz dieta, crescia ,mas a cintura crescia junto e até mais. Daí eu usei anabolizante leve, serviu para continuar me inchando, junto com a cintura. Soquei anabolizante pesado, piorou. Em exercicios que envolviam o corpo, flexao, barra e abdominal, nada mudava, eu continuava fazendo 5 barras, por exemplo. Eu nao fiz TPC quando parei. Uns meses depois tava com libido baixa e decidi usar tamoxifeno. Eu nunca tinha conseguido bf menor que 12% na balança que eu uso há anos. 24 horas depois de eu ter tomado 40mg de tamoxifeno, meu bf tinha dado 10,8%. E eu tava mais seco aparentemente me olhando no espelho. E uma semana usando tamox, eu consegui bater recorde em tudo, cheguei em 14 barras, o que nunca havia conseguido nos últimos 5 anos, bati recorde em abdominal, flexao de braço...Todos os musculos ficaram mais fortes, batendo um recorde de repetições. Parei de usar tamox, alguns dias depois barriga inchou de novo, gomos do abdomen deram uma desaparecida e voltei com as 5 barras de sempre. Voltei a usar tamox faz 1 dia, e novamente, o bf de novo bateu aquele valor baixo de antes, voltei a aumentar as barras, e a porcentagem de massa muscular subiu de 42% para 44% segundo a balança. Tamox fez em 1 dia o que nunca consegui nos ultimos 5 anos, mesmo ciclo de oxan em cutting nao serviu pra nada em mim. Parece que o tamox impedindo a açao do estrogenio pega a agua extra celular e coloca pra dentro do meu musculo, aumentando minha força e definindo? Estou ansioso pra ver se continuarei melhorando, ou se depois de 1 semana de tamox vou entrar em outra estagnação.

https://ibb.co/bg6tV4f Essa foto acho que mostra melhor, ele é grande demais e pesa pouco haha

É que eu conheci o treinador desse menino, e ele disse que ele tem 42 de braço relaxado, enquanto o outro da foto tem 38. E ele atualizou o peso dele nessa epoca no instagram, é de fato 78kg com 42 de braço e 1,86 o que é algo que nunca vi na vida. Acho que até os moderadores desse forum, tipo o stein, tem mesma altura, mas pra ter esse braço precisou de mais de 100kg. Então mesmo se considerarmos, por exemplo, que o stein tem 20kg a mais de musculo na perna, ainda falta explicação de como o menino tem tanto volume A inserção pode ser um motivo mesmo, mas seria o motivo principal nesse caso?

https://ibb.co/NY9ypZr O cara da esquerda tem 1,86m e 78kg; o da direita tem 1,85m e 84kg. Ou seja, eles tem altura idênticas praticamente, mas no peso a diferença já é significativa: o da esquerda tem 6kg a menos. Além disso, aparentemente ambos tem pouca gordura, daria pra gente dizer que o da direita tem 1kg a mais de gordura no máximo. Então o da direita teria 6-1 = 5kg a mais de massa muscular para distribuir num corpo mais baixo. Porém, o braço, peito, pescoço, musculo do abdomen, tudo no cara da esquerda é muito maior. É como se o musculo do cara da esquerda fosse de algodao doce, nao pesasse. É um musculo enorme que nao pesa. Acredito que no Brasil não tenha ninguém que supere esse esse menino, ele desde os 16 anos já era desse tamanho, e mantem assim agora com 22 anos. Quais são os motivos que explicam isso? Como fazer o musculo ocupar um volume tão grande pesando pouco?

Então o ideal nesse caso nao é nem fazer bulking nem cutting, mas tentar se manter em manutenção e ir treinando?

Se uma pessoa tem 77kg e 14% de bf, ou seja, 10,78kg de gordura,e quiser bf de 8%, ela poderia: a) ela precisaria de 135kg para ter 8% de bf com essa mesma quantidade de gordura, ou seja, ela precisaria ganhar 58kg de puro musculo e nada de gordura b) se ela perder 4,62kg de gordura, mantendo mesma quantidade de musculo, ja fica com 8,5% de bf. Vendo assim, parece ser bem mais fácil a opção b) Mas perder esses 4,62kg de gordura dos 10,78kg é algo fácil?

meu bf tá 14% pela bioimpedancia, eu tenho 77kg e 1,89. Eu nao aguento comer mto, eu fico enjoado facil. Mas proteina eu fico por volta de 120g por dia, que é o meu limite. Carbo e gordura eu nao estou contando...mas se eu tiver fome eu como bem, nada gorduroso ou doce A respiração eu nao sei. Como deveria ser a respiração?

No vestibular da AFA, há um teste de aptidao fisica que eu preciso fazer 26 flexões de braço em seguida, e 42 abdominais em seguida. Então eu passei 2 meses treinando usando 60mg de oxandrolona por dia. Cada dia eu fazia 3 séries de flexoes de braço até eu atingir meu limite. E 3 séries de abdominais até atingir meu limite. A primeira série era onde eu fazia mais repetições. Então, no primeiro dia meu limite foi de 16 flexoes de braço em seguida na primeira série, e 21 abdominais em seguida. Passei os 60 dias assim, e terminei os 60 dias novamente com meu limite de 16 flexoes de braço e 21 abdominais. O máximo que cheguei algum desses dias foi fazer 20 flexoes de braço e 25 abdominais, num dia q eu tava me sentindo com mais energia, mas no dia seguinte ja caia pra 16 de novo...E a oxandrolona ainda é verdadeira, pq meu colesterol se alterou. Eu preciso conseguir melhorar isso logo, daqui uns 3 meses, mas nao mudou nada em 60 dias e ainda roubando com anabolizante. Por que isso? como é um teste de resistencia acho que espaçar e fazer a cada 3 dias nao mudaria mto, fazer todo dia um pouco me pareceu mais prudente. E eu aumentei as proteinas diarias, faço em torno de 120g de prot por dia, pq mais do que isso eu já passo mal de comer, mas tb n acho q aumentar essa proteinas mudaria mta coisa. O que me sugerem?