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cilindradas300

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  4. putz... vc chegou a ir num médico? tenho sedilax aqui em casa, estou pensando em tomar, será que adianta alguma coisa sem eu fazer um repouso?
  5. E ai meus amigos... ontem eu tava fazendo meu supino inclinado quando senti uma dor na parte de trás da cabeça. Na hora eu fiquei meio preocupado, pois nunca tinha acontecido isso, e fui embora pra casa. Botei um gelo logo que cheguei e deu uma melhorada. Hoje eu acordei normal, mas logo no aquecimento do desenvolvimento já senti a mesma dor. Fiz 3 séries com o mesmo peso do aquecimento e parti pra mais dois exercícios de lateral, com carga moderada. A dor deu uma amenizada depois da primeira serie do desenvolvimento, mas mesmo assim me deixou muito preocupado e o treino não rendeu. Gostaria de saber se alguém sabe o que pode ter acontecido e o que me aconselham a fazer. Abraços
  6. Leva o halter o máximo que tu conseguir PRA FRENTE. Eu faço assim e pega bem o peito.
  7. CARALHO VELHO QUE COISA BOA! Fiz com whey de morango... como só tinha metade do pacote de clight botei 30g, fico uma PORRADA! Valeu meu velho!
  8. Syntha-6. Excelente. Sabor muito bom, tive bons ganhos, além de ter uma enzima digestiva nota 10, nunca tive uma digestão tão boa quanto no período em que tomei.
  9. Eu faria um treino de adaptação antes.
  10. Na minha opinião, pra ter uma melhor adaptação, tu deveria ir 3 dias na semana, com um descanso entre eles, sempre trabalhando todo o corpo durante o treino. Faz isso por uma ou duas semanas e aí pode mudar esse treino se quiser. Agora, inchaço e dores são comuns, principalmente no início. PS: não mata aula de português pra ir na academia hein
  11. Bom galera, estava assistindo a ESPN e estavam entrevistando um médico cardiologista, devido a essa repercussão do caso Daniel Carvalho. Eu, como leigo em anabolizantes, vou apenas citar duas colocações que achei mais interessantes, caso alguém se interesse em debater o assunto. "Daniel Carvalho está gordo mas não seria por causa dos anabolizantes, que não teriam uma duração tão prolongada." "20 a 30% dos suplementos contém resíduos de anabolizantes." A segunda que citei realmente me chamou a atenção(não por concordar com ele, mas por achar "estranho" ele afirmar isso), alguém já tinha visto algo a respeito?

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