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nett01

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    nett01 recebeu reputação de ZyzzBB em DIETA BULKING, AJUDA POR FAVOR.   
    po brigadão, vai ajudar muito
  2. Gostei
    nett01 deu reputação a ZyzzBB em DIETA BULKING, AJUDA POR FAVOR.   
    pega esse 1.871,1 x 1.5=  2800kcl.
    Agora coloca um superavit 2800+ 400 por exemplo=  3200kcl
    Ai voce divide sua dieta em 
    2g de proteina por kg de peso
    0.4 a 0.7 de gordura
    e o restante em carboidratos.
  3. Gostei
    nett01 deu reputação a yan1989 em LGD - 4033 Androtech Research é bom?   
    ML é furada pra isso... cuidado.
  4. Gostei
    nett01 deu reputação a projetohuck2 em LGD - 4033 Androtech Research é bom?   
    tem uma loja famosa que os marombeiros compram o tal produto 
  5. Gostei
    nett01 deu reputação a jeanff em LGD - 4033 Androtech Research é bom?   
    cara cuidado com mercado livre, muita falsificação la... eu n me arrisco pq o sarms nao é barato !!!
     
     
    te indico site na internet, site top e confiavel, comprei o meu la da Enhanced !!!
  6. Gostei
    nett01 deu reputação a Vinicius G em LGD - 4033 Androtech Research é bom?   
    Como o amigo acima disse, tem uma loja famosa na internet, que patrocina um youtuber de mascara, da uma procurada que você acha.
  7. Gostei
    nett01 deu reputação a yan1989 em LGD - 4033 Androtech Research é bom?   
    Tem uma loja famosa na internet que deve ter relatos bons nos comentários pra te ajudar.
  8. kkkkkkk
    nett01 deu reputação a AlexandreBBD em Falha no peitoral   
    Eu fiquei impressionado e com a sua tv kkkk
  9. Gostei
    nett01 deu reputação a projetohuck2 em Falha no peitoral   
    Diferença sempre vai ter.
    o lado esquerdo não é um espelho do direito.. 
    normalmente aonde é localizado o coração vai ter um "tamanho maior"
    eu tenho uma má formação famosa peito de pombo, quando era magrelo tipo você a diferença era gritante.
    mas com tempo de treino (8 anos) ficou bem melhor. mas ainda tem diferença 
  10. Gostei
    nett01 deu reputação a tmz em Falha no peitoral   
    Por ser iniciante, não tem massa muscular ainda, mas da pra ver que tem uma pequena diferença sim, como é pouco da pra corrigir, mas se treinar errado pode agravar.
     
    É treinar com atenção, sempre frente ao espelho para ter cuidado de não elevar mais, você consegue corrigir se tiver consciência corporal
     
  11. Gostei
    nett01 deu reputação a Maltoni em Falha no peitoral   
    não notei tanta diferença, apesar que como amigo disse não tem ainda muito tempo de treino ne?
  12. Gostei
    nett01 deu reputação a yan1989 em Falha no peitoral   
    Quase não da pra perceber é algo bem leve. Mas precisa de correção, quando colocar mais massa magra ai, então fica bem mais perceptivel.
  13. Gostei
    nett01 deu reputação a tmz em Falha no peitoral   
    Isso se chama "escoliose", se corrige com RPG, da pra corrigir com musculação, mas não é fácil, leva tempo e precisa de um profissional.
    Se você treinar isolados com carga pode "desbalancear" ainda mais.
    O ideal é associar o RPG e a musculação e recuperar essa curva.
     
  14. Gostei
    nett01 deu reputação a Canutto em Falha no peitoral   
    DESCULPA, MAS QUER VER DIFERENÇA EM UM MÊS?
  15. Gostei
    nett01 deu reputação a Thorun em Falha no peitoral   
    massa magra nao tem praticamente nenhuma. se tiver diferença deve ser postural mesmo 

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