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kaiousy reagiu a uma resposta no tópico: Oxan low dose + RAD 140 não para ganhos, mas para manter MM em déficit calórico agressivo?
- Primeiro ciclo - somente Oxandrolona - 6 semanas
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Oxan low dose + RAD 140 não para ganhos, mas para manter MM em déficit calórico agressivo?
Entendi, então com relação a um eventual uso de AEs, pode ser mais proveitoso não utilizar low dose, mas sim, quando eu entender faltarem cerca de 2kg +/- migrar para uma dieta e estratégia de recomposição corporal, entendendo que em déficit calórico não é muito possível de se ganhar MM, a não ser que 1- eu seja iniciante ou 2- faça uso de hormônios, pode ser interessante fazer as 8 semanas finais com algo em torno de 75mg de oxan + o rad 140? objetivando uma perda lenta de gordura mas com a possibilidade de recomposição corporal?
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Oxan low dose + RAD 140 não para ganhos, mas para manter MM em déficit calórico agressivo?
Havia pensado nisso, eu já estou em cutting com um déficit calórico de cerca de 600kcal,só com cafeína (por vício mesmo) e aeróbicos só 1x por semana, se eu continuar dessa forma, aumentando gradualmente os aeróbicos, e mais ou menos na metade do cutting entrar com oxan + rad 140 e o déficit agressivo supramencionado, melhora?
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Oxan low dose + RAD 140 não para ganhos, mas para manter MM em déficit calórico agressivo?
Já tenho uma boa noção de treino e dieta, sei treinar e entendo o suficiente de macros, quantidades e tenho um tempo bom de treino (3 anos), porém, sou uma pessoa extremamente frustrada com não ter resultados nesse tempo, por condições psicossomáticas. Sou portador de uma compulsão alimentar nervosa e tensa demais, coisa de comer até vomitar, passar mal e me isolar após me sentir mal com meu físico. Acontece que por conta disso estou muito freado nos resultados, afinal, quando se soma os dias de compulsão e os dias de não compulsão e faz-se uma média, acabo ficando em um superávit não desejado para cutting ou então em uma manutenção também não desejada. Tenho tratado essa compulsão em terapia e tem sido satisfatório, porém, não me é viável refazer todo um processo de emagrecimento que já fiz quinhentas vezes de forma natural, é desgastante ir à academia e saber que ficarei uns 5 meses em déficit pela décima vez em três anos e por isso, optei por fazer uso de AEs e tenho estudado sobre. A minha dúvida é: é viável e possível um ciclo de mais ou menos 8 semanas, de oxandrolona e rad 140 como testo base (evitando colaterais de usar testo com BF alto) não para ganhos, mas sim para conseguir manter a massa muscular, bem como o desempenho no treino, em um déficit calórico agressivo de +/- 1300kcal? Penso em utilizar uma dose baixa de 30mg de oxandrolona e 10mg de rad 140 por dia.