Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

BarrigaDeBuxo

Membro
  • Total de itens

    2
  • Registro em

  • Última visita

Sobre BarrigaDeBuxo

  • Data de Nascimento 02/11/1997

Profile Information

  • Objetivo
    Emagrecimento
  • Peso
    58
  • Altura
    1,72
  • Idade
    21

Conquistas de BarrigaDeBuxo

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?
  • Conversador

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Achei que queimava tudo kkkkk, tanto músculo quanto gordura @marcio_duartez
  2. Primeiramente desculpem se errei o local da postagem. Segundo: Eu sou magro, as veias das minhas pernas, panturrilhas, braços e antebraço são muito aparentes, parece até que eu treino. Porém tem um detalhe, meu abdome é cheio de gordura, quando eu forço da pra ver ele quase completo, porem na região do umbigo não da pra ver nem forçando, tenho tipo um buxo. Minha dieta é a seguinte: De manha não como nada, só água; meu almoço eu como bem pouco, geralmente arroz, feijão, carne, salada e ovos. Não tomo café da tarde, no máximo uma fruta pois corro( corro mesmo, não é caminhada não, é corrida) por 30 minutos, até suar pra caramba. Depois janto, muito pouco. Resumindo eu como bem pouco, e faço "corrida", porém esse buxo não some. Alguém tem alguma ideia do que eu posso fazer?
×
×
  • Criar Novo...