Olá, Pessoal!
Idade: 28 anos
Altura: 1,77
Peso: 80kg
BF: 15/20%
Suplementação: Apenas Creatina
Treino: 6x por semana, sempre intenso.
Estou em dúvida se devo fazer cutting ou bulking pelo fato de eu ser um ''falso mago'' tenho um barriguinha.
Qualquer dica sera muito bem vinda
Dieta atual: