Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Degcastro

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Degcastro postou

  1. Degcastro

    Falso magro, ganho de massa ou cuting?

    Degcastro respondeu ao tópico de NeroV em Dieta e suplementação
    Aerobico sempre no pós treino. Se não tiver muito tempo faz hit anda 1 min a 6 km e corre 1 mim a 10 km por 15 mim todo dia ou o máximo de dias que conseguir.
  2. Degcastro

    Oxan + Suplementaçãp

    Degcastro respondeu ao tópico de saguiar em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Pode sim. Mais o que vc considera uma dieta bacana???
  3. Degcastro

    Dúvida com Masteron Landerlan Gold

    Degcastro respondeu ao tópico de Mil Grau em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    E gente landerlan gold é verdadeira ou falsa? To usando a bold deles...

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.