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Fórum Hipertrofia

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Cauep

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  1. eu tomei NOXPAND da nutrilatina age e nao senti nenhum efeito colateral
  2. Cauep respondeu ao tópico de Ronaldosls em Treinamento
    eu fazia A-peito B-costas C - ombros e trapezio D- bicips e tricips E- perna e 10 exercicios por dia no minimo :S
  3. Cauep respondeu ao tópico de Busca em Dieta e suplementação
    Para saber se vai crescer mais tem que fazer a idade óssea

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