Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

weiss071

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Profile Information

  • Idade
    18

Últimos Visitantes

O bloco dos últimos visitantes está desativado e não está sendo visualizado por outros usuários.

Conquistas de weiss071

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Acho que vc vai acabar ganhando muita gordura nessa dieta sua e vai te complicar mais pra frente, calculei sua TMB e deu 1768 calorias, como vc ta em bulking aumenta mais umas 500 calorias, 2200 calorias no total 2g/kg de proteina 1g/kg de gordura e o resto de carbo 4 gramas de proteina é jogar dinheiro fora, vc ta cagando todo seu patinho e frango, seu corpo não consegue absorver tudo
×
×
  • Criar Novo...