Kain Blade

Episódio 20 : Fisiculturista Clássico Lee Labrada Nascido em Cuba em 1960, Lee Labrada tem 22 títulos de fisiculturismo. Apesar de nunca ter vencido o Mr. Olympia, Lee ficou entre os quatro primeiros no total de sete vezes. Ele competiu pela última vez em 1995. Durante este ano, ele formou a Labrada Nutrition. Esta empresa tornou-se uma das que mais crescem no setor, alcançando o status de Inc. 500 após apenas seis anos. Lee Labrada é formado em engenharia civil e atualmente mora em Houston, Texas, com a esposa e três filhos

Vou continuar postando aqui deu erro por isso o espaço em branco

Oli eu tenho catalogado e traduzido nos meus arquivos mais de 100 fisiculturistas clássicos dentre homens e mulheres , eu vou postando aqui aos poucos no tópico , tem muita informação legal sobre eles e shapes alcançaveis( de alguns , como vc mesmo citou o Baldwin) para quem quer chegar próximo . Episódio 19 : Fisiculturista clássico Chris Dickers ( Dickerson) Nascido em 1939, o fisiculturista Chris Dickerson ganhou seu único título de IFBB Mr. Olympia em 1982 aos 43 anos de idade. Além de sua carreira no fisiculturismo, Chris era um cantor de ópera talentoso Sua carreira competitiva durou cerca de 30 anos no total e 60 competições. Chris Dickerson se aposentou do esporte em 1995. Talvez o primeiro fisiculturista abertamente gay, Chris, tenha aparecido durante os anos 70. Ele conhece vidas na Flórida, onde conduz seminários e trabalha com atletas.

Baxter também entendeu que uma das coisas que atraiu fãs de fisiculturismo para o esporte / atividade eram os físicos de tamanho aparentemente sobre-humano, parecendo simbolizar força e vontade sobre-humanas. Quadrinhos de super-heróis tinham sido preenchidos com anúncios de fisiculturismo desde a década de 1960. Ela imaginou que os fãs de fisiculturismo feminino não eram diferentes e ela declarou a Muscle & Fitness em 1983 "Eu quero ser superwoman!" Ela fez um vídeo de wrestling com ela em uma das mulheres mais musculosas do Bodybuilding, Pillow, e em uma entrevista publicada postumamente pela Flex Magazine, afirmou que gostava porque "pareciam duas supermulheres lutando". Na era do alvorecer do uso comum de videocassetes, Baxter vendia fitas de seu travesseiro ou homens. (Fofocas do mundo do fisiculturismo dizem que Baxter era uma mulher tão física, que divertidamente colocara amigos em tesouras de perna para ver se eles poderiam escapar ou durar antes de desistir). Embora os juízes continuassem a colocá-la mais abaixo e abaixo nos Campeonatos Mundiais Olímpicos e Femininos subsequentes, a Baxter continuou a ficar maior, mais densa e ainda mais definida. Em uma das entrevistas póstumas, ela disse: "Os juízes não eram os que compravam meus vídeos", então ela poderia muito bem agradar a si mesma e aos fãs. Tem sido teorizado que o medo desses vídeos alcançando a mídia tradicional e fazendo o culturismo feminino, então lutando pela aceitação do mainstream muito mais do que até hoje, algo praticado por mulheres que a pessoa média não podia se relacionar também estava por trás das colocações de baixa competição que mantiveram Baxter fora do mainstream. O ponto baixo para Baxter a esse respeito provavelmente foi a Olympia de 1984, quando ela não foi colocada entre as 15 melhores durante o pré-julgamento e, portanto, não conseguiu competir no show da noite. Diversos competidores disseram ao site Women's Physique World e outras revistas que ficaram chocados com essa colocação e se sentiram mal por Kay, que estava competindo a 138-140 libras por este ponto em um tamanho que seria enorme para os padrões daqui a 10 anos. No primeiro WPP anunciando que ela havia sido eleita "Melhor Fisiculturista do Mundo", Baxter se perguntou se o fisiculturismo precisava ser dividido em duas competições - um nível mais popular de musculação e Ultimate Bodybuilding, que recompensaria altos níveis de tamanho negado. Vários anos depois, como competições de condicionamento físico com mulheres musculosas menos musculosas do que fisiculturistas e fazendo rotinas que apresentavam mais danças do que a aparência de meus músculos, Baxter parecia um profeta. De 1982 a 1985, a Baxter foi o ponto de referência para fisiculturistas femininas extremamente musculosas. O Mundial de 1985, no entanto, foi a última competição em que os fãs se maravilharam com a grandiosidade de seu físico, enquanto os juízes a enterravam nos resultados. O último ainda aconteceu, não tanto o primeiro. O bar estava se movendo no bodybuilding feminino como meninas maiores, como 5-7, Deanna Panting de 145 libras, 5-4, Hannie Van Aken de 145 libras e 5-5, Peggy Ouwerling de 155 libras estavam tomando o bastão de "Big Girl" de Kay, cuja influência eles freqüentemente reconheciam. "Alguém teve que esticar o pescoço pela causa de mulheres musculosas ... e não me arrependo disso ... não uma", disse ela. Um de seus slogans foi "Construa sem culpa". Baxter morreu em um acidente de carro em 1988, assim como sua carreira estava se movendo em direção a atuação. A Extravaganza Feminina, um evento que contou com um concurso de fisiculturismo e uma competição de força, foi renomeada para ela em 1990. Ela foi introduzida no Hall da Fama da IFBB em 2001

Episódio 18 : Fisiculturista Clássica Kay Baxter Kay Baxter (3 de outubro de 1945 - 16 de maio de 1988) foi uma fisiculturista feminina pioneira. Baxter competiu no fisiculturismo feminino de 1979 a 1986, competindo em quatro competições da IFBB Olympia entre 1982 e 1985. Ela foi inspiradora para muitos fisiculturistas promissores, especialmente aqueles que desejavam um físico que fosse grande e musculoso até mesmo por padrões de musculação. Ela foi inovadora na criação de vídeos de luta livre e filmes de ação curtos que serviam aos fãs de fisiculturismo feminino. Baxter também treinou o cantor David Lee Roth. As primeiras fisiculturistas já haviam sido atletas de chão, já que eram atletas musculosos, geralmente em pista ou ginástica, numa época em que nem a musculatura nem os esportes eram encorajados para garotas jovens. Baxter tinha sido uma ginasta colegial na Universidade Estadual de Kent e ainda era bem musculosa quando começou a fazer musculação aos trinta e poucos anos. Ela competiu em algumas das primeiras competições de fisiculturismo proeminentes das mulheres. O primeiro grande artigo mainstream sobre o esporte, "Here She Is, Miss, Well, What?" em 17 de março de 1980 Sports Illustrated abriu com fotos de página inteira de Cammie Lusko e Baxter fazendo tiros de bíceps duplos traseiros. Uma foto de corpo inteiro de Baxter fazendo uma pose de duplo bíceps frontal estava na página interna. Na época, Baxter pesava cerca de 120 libras para competições em 5-3. Em 1982, Muscle & Fitness publicou um artigo de três páginas sobre diferentes tipos de fisiculturismo feminino - Shelly Gruwell com o físico longo e magro, mais parecido com um modelo; Rachel McLish sintetiza a mulher musculosa e média emoldurada; Baxter com a forma mais musculosa do que a média (para um fisiculturista), mas ainda assim graciosa (ela posou com a perna direita estendida, agachada na perna esquerda); 5-1 Mary Roberts com a construção curta, grossa e poderosa. No entanto, mesmo quando o assunto atingiu as arquibancadas, Baxter estava treinando com o lendário fisiculturista Dan "The Ripper", com o objetivo de redefinir os limites externos da musculatura do bodybuilder feminino. Mais tarde, ela admitiu ter tomado alguns esteróides durante este período. Ela e Ross esperavam na Olympia de 1982, ela terminaria em primeiro ou em último lugar. A entrada vestida de Baxter no lobby do hotel anfitrião naquele Olympia se tornou lendária entre os fãs de culturismo de longa data. Reg Bradford, em sua cobertura do concurso para a revista BodyPower, chamou-a de "maciça com uma letra maiúscula" e declarou que era aparente "Lindsay Wagner estava imitando a Mulher Biônica na televisão", pois aqui estava uma verdadeira super-mulher. Em uma entrevista póstuma publicada pela Female Bodybuilding e Weight Training, Baxter afirmou que um concorrente veio até ela em lágrimas, dizendo: "Não é assim que um fisiculturista feminino deve ser!" Cobertura do concurso Muscle & Fitness 'estimado Baxter ganhou 8 quilos de músculo, uma quantidade incrível na época para um fisiculturista 5-3 feminino. Na verdade, a Baxter pesava 129. Para os padrões modernos, ela seria uma das pessoas mais leais do meio-pesado em uma competição de classes. Naquela época, apenas Carla Dunlap rivalizava com a combinação de tamanho e definição da Baxter. A Women's Physique Publication relatou que a IFBB circulou um memorando entre os juízes, advertindo-os a não recompensar a "muscularidade descontrolada". Baxter terminaria em oitavo, mas imediatamente ganhou uma legião de seguidores entre os fãs e mais do que alguns concorrentes. Ao contrário de muitas mulheres na época e agora, a Baxter era uma fisiculturista completa. Ela se gabava de tamanho superior em quase todas as partes do corpo. Apesar de ter uma estrutura em H com ombros largos e quadris com cintura grossa, o tipo de construção perfeita para o levantamento de peso mais do que musculação, ela simplesmente se deu uma forma em V construindo músculos latissimus dorsi incrivelmente maciços e enormes deltoides. Suas pernas seriam admiradas por sua tremenda massa e forma, embora às vezes ela tivesse dificuldade em defini-las para os concursos. Ficar ao lado de Baxter no palco não era a posição desejada para muitos competidores. Ela dominaria o olhar de um observador e sua integridade ressaltaria as fraquezas daqueles ao seu redor. Além de seu físico, ela tinha um choque de cabelos loiros muito anos 80 que também exigia atenção e certo apelo sexual de meia-idade agora ligado aos chamados "pumas".

Episódio 17 : Fisiculturista Clássica Denise Rutkowski Sua carreira de fisiculturista profissional foi breve, e terminou pouco depois que ela conquistou o segundo lugar no Miss Olympia em 1993, com possibilidades de vencer facilmente o certame no ano seguinte. Sua aposentadoria precoce chocou o meio esportivo e os milhares de fãs que ela tinha. Denise se tornara uma espécie de referência no fisiculturismo e estampou dezenas de capas de revistas da área, na época. Como podemos notar, ainda hoje, tanto no Google quanto no Youtube , há várias matérias e vídeos com Denise. Têm inclusive vídeos sensuais mostrando que, apesar do exagero, era uma mulher muito bonita e sexy. Durante sua passagem pelo fisiculturismo, ela vivia na cidade de Venice Beach, na Califórnia, e se mostrava muito interessada em melhorar a qualidade de vida de crianças carentes do bairro pobre onde morava, mas em 1994, sem nenhuma explicação, ela surtou e voltou para sua terra, Fort Worth, no estado do Texas e se asilou em um colégio de freiras durante um período de dois anos. Em 1996, Denise passou a viajar por todos os EUA pregando a palavra de Deus em vários revivals religiosos. No entanto, em 2001, a hesitante mulher voltou a treinar forte novamente, mas seu corpo já não respondia tão bem tanto aos exercícios pesados quanto aos esteróides Em 2012 e 2013, ela foi presa por arruaça, desacato a autoridade e resistência à prisão. Nas últimas fotos é possível ver o que acontece quando você mistura doses maciças de esteróides com o vício em drogas e transtorno bipolar.

Episódio 16 : Fisiculturista Clássica Nikki Fuller Fuller nasceu em Dayton, Ohio, e se mudou com sua família para Gresham, Oregon, quando ela tinha 10 anos de idade. Ela se interessou por esportes enquanto frequentava a Gresham High School. Fuller competiu no atletismo e, no momento em que se formou em 1986, ela foi campeã estadual do pólo aquático Através de suas atividades atléticas, Fuller percebeu que ela era excepcionalmente forte e, depois do ensino médio, decidiu se concentrar no fisiculturismo. Ela começou a treinar em uma academia local e rapidamente se transformou, adicionando 20 libras (9 kg) à sua estrutura de 123 libras (56 kg). Ela fez sua estréia competitiva no Oregon Novice de 1988 e ganhou o 1º lugar. Fuller, em seguida, voltou sua atenção para palcos maiores e ficou em terceiro lugar na Esmeralda de 1988, uma competição que ela voltaria para ganhar no ano seguinte. Fuller tornou-se profissional depois de conquistar os títulos pesados e gerais no National Physique Committee de 1990. Em 1988 e 1989, Fuller ficou em primeiro lugar nas Corridas de Handcar de Henry Weinhard em Sacramento, São Francisco e Portland, Oregon, bem como na Labatt em British Columbia. Ela foi posteriormente patrocinada por Henry Weinhard. Sua carreira profissional incluiu o primeiro lugar no 1992 Jan Tana Classic e o Top 10 nos concursos Ms. Olympia e Ms. International. Em 1993, Fuller apareceu na capa de The Women, um livro de fotografia de grandes fisiculturistas femininas compilado por Bill Dobbins.

Episódio 15 : Fisiculturista Clássica Sharon Bruneau Sharon Leigh Bruneau (nascido em 1 de fevereiro de 1964) é um modelo e canadense profissional canadense aposentado, fisiculturista e fitness. Bruneau, um francês-canadense Métis, nasceu na cidade mineira de Timmins, Ontário. [2] Poucas mulheres indígenas no Canadá estão envolvidas no esporte e menos ainda no fisiculturismo feminino, o que faz Sharon ainda mais orgulhosa de suas realizações. Ela começou sua carreira como modelo de moda, na qual teve sucesso até contrair um caso grave de pneumonia, que a fez perder muito peso. Logo após sua recuperação, ela começou a treinar com pesos para recuperar o peso que precisava para voltar à modelagem. Depois de conseguir uma construção um pouco enfraquecida, ela foi rejeitada nas agências de modelos por ser superdimensionada. Ela então decidiu desistir da modelagem e se dedicar ao fisiculturismo. Durante a sua carreira de fisiculturista, Sharon ganhou quase 50 libras, mas depois cortou quando mudou para competições de fitness. [4] Bruneau estava na capa da Muscle & Fitness and Flex. [Quando?] As publicações da Weider Health and Fitness levaram Sharon como uma de suas primeiras representantes femininas desde 1991-1998 [5]. Sharon se aposentou da competição de fisiculturismo após o concurso de 1994 da Olympia, mudando para a competição de fitness. Depois de se posicionar em 11º de 17 competidores no Fitness Olympia de 1995, Sharon havia notado que sua classificação baixa se devia a sua musculatura. [6] Em 1997, o processo de julgamento da Sra. Fitness Olympia envolveu a concessão de pontos para as mulheres com um corpo tonificado e marcando aqueles que pareciam "excessivamente musculosos". [6] Sharon agora pode ser encontrada inspirando pessoas em todo o mundo com seus workshops motivacionais, nos quais ela fala sobre saúde e condicionamento físico. [7] Ela teve papéis menores nos filmes: Tornado Run (1995), Nemesis 2: Nebula (1995), Nemesis III: Prey Harder (1996), e R.S.V.P. (2002). Em 2007, ela fez pequenas cenas de dublê para o filme Smokin 'Aces. Sharon também foi oferecido um papel no filme Endangered Species (1982) para interpretar um alienígena ruim. Por volta dos anos 80 e 90, muitos agentes estavam recrutando fisiculturistas e lutadores para filmes de ficção científica. [8] Isso, por sua vez, ofereceu uma gama mais ampla de possibilidades de carreira para atletas de fitness e musculação. Retratando o patrimônio indígena na revista Flex Sharon Bruneau apareceu na revista Flex exibindo seu físico musculoso em trajes tribais, com ossos em volta do pescoço e uma lança nas mãos. [9] A legenda associada a esta imagem referia Sharon afirmando: "Estou particularmente orgulhoso da minha herança indígena norte-americana, para a qual esta foto é uma homenagem." Teve como melhor colocação o 11 lugar no Ms. Olympia

Episódio 14 : Fisiculturista Clássico Richard Baldwin Dr. Richard Baldwin, professor de Humanidades na Gulf Coast State College, é um ex-fisiculturista campeão. O Dr. Baldwin mantém um físico de nível competitivo, ao mesmo tempo em que gerencia as demandas de uma agenda de professores e familiares ocupados . Foi Mr Flórida e estampo diversas revistas de musculação da época , também possui 2 títulos da IFBB

Episódio 13 : Fisiculturista Clássico Dennis Tinerino Dennis Tinerino (23 de dezembro de 1945 - 7 de maio de 2010) foi um fisiculturista americano, mais proeminente no final dos anos 1960 e 1970. Ganhou o título de Mr. Universe quatro vezes em 1968, 1975, 1980 e 1981 e Mr. World em 1971 na categoria homem alto, e Mr. America em 1978. Depois de se envolver em uma vida de crime, dirigiu um dos maiores serviços de acompanhantes na Califórnia, ele se tornou um evangelista internacional. A edição de 1983 do livro de musculação do The Gold's Gym citou-o como "um dos fisiculturistas de maior sucesso da última década ou duas". Ele é um inductee do National Fitness Hall of Fame, IFBB Hall of Fame e National Italian American Sports Hall of Fame Tinerino nasceu em uma família ítalo-americana no Brooklyn em 1945. Com a idade de 12 anos ele resolveu se tornar um fisiculturista e ator campeão depois de se olhar no espelho e sentir que ele era "tão magro que podia pato pingos de chuva". Seu pai, um boxeador, começou seu treinamento no YMCA local. Ele cresceu em uma área irregular, branco em um bairro negro, sobrevivendo a inúmeras ameaças de morte, mas permaneceu focado. [1] Frequentando a High School Técnica de East New York de 13 a 16 anos, ele "empacotou três polegadas em seus braços, totalizando 16 polegadas no total com um peso corporal de 175 libras." [2] Depois de terminar o ensino médio, ele trabalhou para a Rádio Olímpica e TV. Lá ele conheceu Joe Abbenda, que se tornou seu mentor, juntamente com Bill Pearl, avançando suas sessões de treinamento para 5 dias por semana. Tinerino venceu as competições Teen Mr. America, Atlantic Coast, East Coast e Mr. Brooklyn em 1964, e terminou em segundo lugar com Arnold Schwarzenegger no concurso Mr. Universe em 1967, aos 21 anos de idade. Ganhou o título do NABBA Mr. Universe na Inglaterra em 1968, e mais tarde em 1975, 1980 e 1981 na categoria homem alto. [3] [4] Ele ganhou o concurso Mr. World na categoria de homem alto em 1971. [3] Ele terminou em 6º lugar geral no concurso Mr. Olympia 1977, em 3º lugar na categoria acima de 200 lb, e em 9º lugar na costa de 1978 em Mr. Olympia, em 4º lugar na categoria mais de 200 lb. [3] Tinerino também ganhou o título de Pro Mr. Natural America em 1978. Sua última competição foi em 1982 no Mr. Olympia, terminando em 14º lugar. [3] Em 1969, ele retratou Atlas no filme de estréia de Schwarzenegger, Hercules, em Nova York, lançado em fevereiro de 1970. [5] Na década de 1970, ele apareceu na capa de revistas como Muscle & Fitness, Muscular Development, Iron Man e Strength & Health. [4] A publicação de 1983, o livro de musculação do The Gold's Gym, citou-o como "um dos fisiculturistas de maior sucesso da última década ou duas". [6] Em 1985, Robert Kennedy disse dele, "este superastro de fisiculturismo venceu todas as grandes competições, exceto o título de Mr. Olympia. Para seu crédito, ele é o único grande campeão a ganhar uma competição livre de esteróides (o Natural Mr. America) Aproveitando uma vida de excesso, ele foi atraído para o crime organizado. Isso envolveu-o em um dos maiores anéis de acompanhantes na Califórnia, bem como jogos de azar, fazer livros e outras atividades criminosas. Eventualmente ele foi preso e processado. [1] [8] Ele se vangloriava de que ganhava milhões e amava a vida na pista rápida, inclusive ganhando $ 1000 por semana com a queda de braço sozinha. [1] Sua prisão em seu escritório em Hollywood foi transmitida na TV ao vivo, envergonhada quando um ex-Mr. Universo virou vira-latas. [1] Seu advogado conseguiu reduzir sua sentença a apenas um ano de prisão por favorecimento. [1] [9] Na prisão, ele encontrou um pregador que lhe disse que Deus tinha grandes planos para ele e que era seu destino se tornar um evangelista internacional. [1] Ele confessa ter sido "atingido por um relâmpago do céu e ter sua vida brilhando diante de seus olhos" depois de orar a Deus para perdoar seus pecados e se tornar um cristão. [1] Ao ser libertado da prisão, ele estabeleceu os Ministérios Dennis Tinerino baseados em Beverly Hills em 1979, tornando-se um evangelista internacional. Em 2006 ele escreveu o livro Super Size Your Faith. Tinerino casou com Anita Conti em 1970. [4] Ele desenvolveu câncer na década de 1990 e foi dito que ele tinha 2 semanas de vida, mas o câncer entrou em remissão. [1] Ele sobreviveu a numerosos encontros próximos com a morte, sobrevivendo a um acidente de avião, acidentes de carro e assassinos. [1] Ele morreu de câncer em 2010. Ele é reconhecido no Hall of Fame da AAU, no Hall da Fama dos Esportes da Italian National, no Salão da Fama da Oldwell Barbell & Strongmen, no National Fitness Hall of Fame e no IFBB Hall of Fame. 2006. [4]

Episódio 11 : Fisiculturista Clássico Eddy Ellwood Eddy Ellwood (nascido em 1964) é um fisiculturista campeão mundial britânico e competidor profissional Strongman. Ellwood é mais conhecida por ser 5 vezes vencedora do concurso NABBA Mr Universe (pro). Ele também é quatro vezes vencedor do título de Strongest Man da Inglaterra, incluindo a versão da IFSA. Quando adolescente, Eddy Ellwood era um boxeador, mas encontrou uma falta de oposição local na divisão dos meio-pesados. Ele subiu uma divisão para peso-pesado e isso exigiu mais horas na sala de musculação. Isso resultou em Ellwood, de 19 anos, participando de um concurso de fisiculturismo júnior que ganhou. Eddy ganhou o Mr. Britain e foi cinco vezes Professional Mr Universe [1]. Em 2002, Eddy começou a competir em homem forte, seu primeiro grande concurso foi o concurso Strongest Man da Grã-Bretanha de 2002. Eddy estava ganhando a sua bateria de qualificação, mas sofreu uma grave lesão no bíceps durante o evento atlas stone e foi forçado a desistir da competição. Ellwood retornou no ano seguinte e terminou em 4º lugar no Strongest Man da Grã-Bretanha de 2003, que lhe rendeu um convite para o concurso 2003 Strongest Man do Mundo em Victoria Falls, Zâmbia. Eddy terminou em quarto lugar novamente no Strongest Man da Grã-Bretanha de 2004 e em 7º em 2008. [2] Eddy também venceu o título de Strongest Man da Inglaterra três vezes consecutivas de 2003-2005, [3] bem como a versão IFSA do Strongest Man da Inglaterra em 2005. [4] Episódio 12 : Fisiculturista Clássico Bertil Fox Nascido em 5 de janeiro de 1951, na ilha de St. Kitts, no leste do Caribe, Fox emigrou para Londres, Inglaterra, com sua família quando tinha um ano de idade. Ele então se mudou para Northampton. Ele não voltou a St. Kitts por mais de 40 anos. Ele disse uma vez: "Sou 100% britânico. Acho que ajo e falo como um inglês, não como alguém das índias Ocidentais". Incentivado por um primo a praticar fisiculturismo, Fox venceu o Mr. Britain, de 1969, com 18 anos. Ele venceu quase todos os grandes concursos de musculação fora da IFBB, incluindo o AAU Mr. World de 1976, o amador NBA 1977, Mr. Universe. e o profissional NABBA Mr. Universe em 1978 e 1979. Antes de se tornar Professional, Fox trabalhou como motorista de trem no metrô de Londres. Joe Weider patrocinou a mudança de Fox para Los Angeles em 1981, e ele competiu nas competições da IFBB pelos próximos 13 anos. Bill Reynolds, então editor-chefe da revista Flex, deu à Fox o apelido de "Brutal Bertil" por seu treinamento de alto volume e extremamente pesado. A Fox ficou em segundo lugar em duas mostras da IFBB - a Night of Champions de 1982 e o Grande Prêmio da Suíça de 1983 (batendo Lee Haney) e ele terminou em quinto no Mr. Olympia de 1983 (sua segunda de cinco aparições no Mr. O). Ele competiu em 12 shows da IFBB de 1984 a 1994. Ao se aposentar do palco, ele retornou a St. Kitts pela primeira vez desde 1952 para abrir o Fox's Gym no verão de 1995 Em 30 de setembro de 1997, em Saint Kitts e Nevis, a rainha de beleza de 20 anos Leyoca Browne e sua mãe, Violet Browne de 36 anos, foram mortas a tiros por Fox, então 46. Fox, que anteriormente havia sido contratado para Leyoca, foi preso e acusado dos assassinatos. Em 22 de maio de 1998, Fox foi condenado por assassinato das duas mulheres. Ele foi originalmente condenado à morte por enforcamento, mas depois de um apelo ao Comitê Judicial do Conselho Privado, sua sentença foi mudada para prisão perpétua.

Episódio 10 : Fisiculturista Clássico Edward Kawak Edward Kawak (também conhecido como Eduardo Kawak) (28 de fevereiro de 1959 no Líbano - 21 de maio de 2006 na China) foi um fisiculturista profissional. Kawak mudou-se para a França e começou sua carreira no fisiculturismo. Depois de ganhar 5 títulos do NABBA Universe, Kawak passou para a IFBB. Ele morreu de um ataque cardíaco na China. Kawak é mais uma fera do Líbano , grande escola de fisiculturistas clássicos , ganhou muita coisa importante pela NABBA , participou do Olympia diversas vezes , sua melhor colocação foi oitavo lugar em 1987

Episódio 9 : Fisiculturista Clássico Joe Bucci Joe Bucci famoso fisiculturista da década de 80 no ramo das revistas de musculação da época

Episódio 8 : Fisiculturista Clássico David Dearth Nasceu em Charlote Carolina do Norte , famoso na década de 80 ,estampou diversas capas de revistas de musculação da época , gravando inclusive vídeos de treinos para mídias especializadas

Conhecido como "o Leão do Líbano", Samir Bannout ganhou o título de Mr. Olympia em 1983. Naquela época, apenas seis homens haviam detido o título de maior prestígio desde que o concurso começou em 1965. Muitos deles, obviamente, detinham o título de vários anos, Bannout ganhou apenas uma vez, uma distinção compartilhada com Chris Dickerson (1982) e Dexter Jackson (2008). Samir apareceu nas capas de muitas publicações sobre fitness e musculação, incluindo as revistas Força e Saúde, MuscleMag International, Muscle Digest, Flex, Muscle Training Illustrated, Muscle and Fitness, Muscle Up, IronMan e Muscular Development. Samir Bannout primeiro se mudou para Detroit, Michigan, nos Estados Unidos. Ele competiu no nível amador e alcançou o status de profissional da IFBB ao vencer sua categoria de meio-pesado no Campeonato Mundial de Amadores da IFBB de 1979. A essa altura, Samir já havia se mudado para Santa Mônica, na Califórnia. Bannout ficou em 4º lugar no concurso Mr. Olympia de 1982 e retornou no ano seguinte para levar o título para casa em 1983. O concurso foi realizado em Munique, na Alemanha naquele ano e o troféu concedido a ele é chamado de "Sandow" para Eugen Sandow. Bannout pesava 196 libras. por sua vitória, o último Mr. Olympia a pesar menos de 200 libras. Sua vitória terminou a era da "estética" para o concurso Mr. Olympia, que começou com Frank Zane vencendo em 1977 e voltou a enfatizar o aumento de massa e tamanho, começando com Lee Haney vencendo em 1984. A definição muscular extrema que Bannout alcançou em sua região lombar ajudou a moldar o "Cedro do Líbano" quando se referiu à forma tornada visível durante uma postura no cenário de competição. Depois de ficar em 6º no Olímpia de 1984, a IFBB o suspendeu por três anos como punição por sua participação na competição do Campeonato Mundial de uma federação rival, a WABBA. (A verdadeira razão foi que Samir teve uma discussão com um dos funcionários por maus-tratos). Samir Bannout não conseguiu novamente um top seis colocando novamente em um concurso Mr. Olympia apesar de competir no evento muitas vezes mais. Em 1990, ele ganhou seu segundo show profissional da IFBB, o IFBB Pittsburgh Pro Invitational. Sua carreira profissional durou 17 anos. Samir Bannout tem sido aberto sobre o seu uso passado de esteróides anabolizantes: "Eu tenho que ser muito sincero com você, eu usei anabolizantes, eu não vou ter que negar isso, porque todos os outros candidatos ao Sr. Olympia, eu sinto que eles estão usando, e eu só uso para reverter o efeito catabólico. "[2] Hoje Samir Bannout vive em Los Angeles, Califórnia com sua esposa Randa e três filhos Lea, Jesse, Sergio. Ele foi introduzido no Hall da Fama da IFBB em 2002. Ele era casado anteriormente com a irmã do colega profissional da IFBB, Lee Labrada, Lourdes; eles tiveram duas filhas.

Episódio 7 : Fisiculturista Clássico Samir Bannout ( Mr. Olympia 1983 )

Episódio 6 : Fisiculturista clássica Dona Oliveira Como muitas outras mulheres, Dona começou a se exercitar para ficar em melhor forma. Em tenra idade, ela se juntou a um ginásio Nautilus e treinou por vinte minutos, três vezes por semana, como ela tinha sido dito. Na época, ela não tem vontade de desenvolver o tipo de corpo das fisiculturistas femininas de seu tempo ou mesmo competir. Dona sentiu que os físicos bem desenvolvidos das fisiculturistas eram "demais". Mas Oliveira logo ficou frustrado com suas rotinas de exercícios; ela gostou da pequena bomba que recebeu de seu treinamento, mas ficou desapontada com a mudança mínima que viu em seu físico. Isso logo mudou quando Dona visitou algumas revistas de fisiculturismo e foi capaz de ver as melhores fisiculturistas como Rachel McLish e Mary Roberts. Embora não tivesse intenções de treinamento para competições, Oliveira sabia que queria mais do formato e do tônus muscular que viu nas fotos dessas revistas. Dona começou a treinar com Saul Friedman, um powerlifter amigo em seu ginásio no porão e logo viu resultados. Saul também estabeleceu uma meta para ela competir em um concurso local de fisiculturismo. Quatro meses depois, após começar a treinar com pesos pesados, Oliveira entrou em seu primeiro show de fisiculturismo e ficou em segundo lugar. No ano seguinte, ela ganhou vários shows e mudou para o NPC, a conselho de alguns amigos. Ela continuou a ganhar shows e rapidamente se tornou profissional em dois anos. Suas maiores conquistas na competição amadora foram ganhar o Campeonato da Costa Leste de 1984, o NPC USA Championship de 1985 e o NPC World Games em Londres, Inglaterra. Como profissional, ela ganhou o Campeonato Mundial IFBB Pro de 1988 em Nice, França, e ficou em sexto lugar na IFBB Ms. Olympia no mesmo ano (originalmente ela ficou em 7º, mas depois ficou em 6º lugar quando Tonya Knight foi desclassificada). O treinamento de Oliveira consistia em movimentos compostos simples com pesos na maior parte livres com poucos exercícios de cabo e máquina. Ela se concentrou em uma combinação de exercícios de levantamento de peso, como agachamentos, supino e levantamento terra com exercícios de musculação, como pressões no ombro, elevações laterais, moscas com halteres e linhas de barra. Durante seus dias de competições, ela normalmente treinava em uma rotina de três dias de intervalo (três dias depois, um dia de folga) durante o período de entressafra, treinando até três bodyparts por sessão de treinamento. Durante a temporada do concurso, ela mudaria para uma rotina de quatro dias de intervalo (quatro dias depois, um dia de folga) para se concentrar em seus pontos fracos; durante a temporada do concurso, ela treinava uma ou duas partes do corpo. Dona acreditava firmemente na ideia de que o aspecto psicológico do fisiculturismo era tão importante quanto o aspecto físico dele, e achava que o estabelecimento de metas era importante para desenvolver seu físico.

Episódio 5 : Fisiculturista Clássico Rory Leidelmeyer Um concorrente com uma tonelada de promessa e vantagem, Rory Leidelmeyer é um homem que era naturalmente atlético em sua juventude. Quando jovem, ele tinha sonhos e aspirações para se tornar um jogador de futebol profissional para a NFL. É um sonho comum entre muitos jovens, nada chocante ou fora do comum sobre isso. Mas Leidelmeyer tinha alguns presentes claros que o levariam ao grande espetáculo. Mas, como tantos outros antes dele, Rory Leidelmeyer sofreu uma lesão na vida que o tiraria do caminho da NFL. Embora ele pudesse ter usado isso como uma oportunidade para sentir pena de si mesmo, Rory concentrou sua atenção no fisiculturismo. Ele ganhou vários títulos diferentes nos anos 70 e 80, incluindo o AAU Mr. America e também o Mr. America de 1988. Mas embora ele tivesse uma tonelada de talento, ele decidiu não se tornar um profissional para se dedicar à sua família. Em vez disso, Rory Leidelmeyer iria se tornar um personal trainer e treinou muitos jogadores da NFL ao longo dos anos.

Episódio 4 : Fisiculturista Clássico Luís Freitas Com genética e preparo físico e intelectual incomparáveis na época, Luis Otávio Batista de Freitas foi Campeão Brasileiro pelo E.C.Pinheiros em 1981 e Campeão Sul-Americano (Lima, Peru) em 1982. Em outubro do mesmo ano ele tentou a sorte no Mundial em Brugges, na Bélgica. Ele tinha 26 anos e um corpo possante e harmonioso com 1,78m de altura, 98 kg, 49 de bíceps e 50 de panturrilha. Mas ainda se passariam alguns anos para Luis Otávio alcançar o que passou a ser sua meta primordial: vencer um Mundial. Depois de perder o título em 1986 no Japão, por doping positivo (primeiro teste realizado pela IFBB num Mundial, onde o Dr. José Maria Santarém representou a Confederação Brasileira), finalmente em 1987 Luis Otávio de Freitas foi Campeão Mundial pela IFBB na categoria Pesada, em Barcelona, Espanha. O Brasil todo comemorou, principalmente a Confederação Brasileira então capitaneada por Eugênio Koprowski e por uma diretoria de peso que incluía o Dr. Santarém e outros importantes dirigentes. O INÍCIO DE LUIS OTÁVIO Aos 17 anos ele pesava 72 kg e a natação foi seu primeiro esporte, onde conquistou o título sul-americano nos 100m borboleta, no Chile. Passou quatro temporadas nos Estados Unidos nadando pela Stanford University e estudando Administração de Empresas. Voltou ao Brasil decidido a deixar a natação e experimentou o judô, sofrendo uma contusão no joelho. Foi aí que, num trabalho de recuperação com levantamento de peso no Pinheiros, foi descoberto pelo Prof. Bruno Barabani e iniciou sua preparação sistemática, em 1976. Na estréia como atleta competidor em 1980, Luis Otávio ganhou todos os títulos: o Paulista de Estreantes em fevereiro, o Mister Capital em março, o Mister São Paulo em abril, o Torneio Rio-São Paulo em maio e o Mister Brasil em agosto, sendo vice no Torneio dos Campeões em setembro, que venceu em 1981. Metódico e disciplinado, Luis Otávio considerava o treinamento um ritual sagrado e, com o apoio de sua esposa Marta, dividia sua jornada diária entre o treino pela manhã e à noite e o trabalho como Supervisor de Vendas da Wheaton do Brasil. Quando o empresário Abílio Diniz, do Pão de Açúcar, instalou uma academia em sua mansão, chamou Luiz Otávio para orientar seus exercícios com pesos, como já fizera Maurice Cohen, outro executivo internacional. E assim Luis Otávio iniciou entre nós uma profissão que conhecemos como Personal Trainer. créditos :

Episódio 3 : Fisiculturista Clássico Aaron Baker Aaron Baker nasceu em 11 de novembro de 1960, na Califórnia, EUA. Sua carreira no fisiculturismo começou nos anos 80. Como um homem relativamente jovem brilhou em competições: 1981 Junior Sr. EUA - AAU, Light-HeavyWeight, onde ele colocou a quinta posição. Foi casado com Annika, divorciada em 1999. Aaron gosta de desenhar desenhos animados (ele era cartunista). Aaron foi inicialmente com a WBF, que tinha o apelido de personagem "Dark Angel". Ele não podia usar o apelido de "Batman" por causa de ramificações legais. O WBF falhou. Aaron entra na IFBB com o que ele considera um olho roxo, de uma liga rival que era a WBF. Ele deixou isso por causa disso, os juízes durante sua carreira de fisiculturista o penalizaram, marcando-o assim abaixo do que ele merecia. Após o 1998 Mr. Olympia, Aaron se aposentou do fisiculturismo. Nos anos seguintes, já apareceu em muitas competições nacionais e internacionais. Ele ganhou o Top Ten colocação no Mr. Olympia 1995 (9 º lugar). Aaron parou de praticar o culturismo profissional em 1998 para mais uma vez retornar em 2003 durante a competição Ironman Pro Invitational, onde ficou em oitavo lugar. Os concursos incluem o NPC 1990 dos EUA em 1º; 1993 Noite dos Campeões 12º; 1994 Ironman Pro 3; 1994 Mr. Olympia 12; Arnold Classic 6 de 1994; 1995 Ironman Pro 2; 1995 South Beach Pro 2; 1995 Mr. Olympia 9; 1995 Arnold Classic 6; 1996 Mr. Olympia 11; 1997 Ironman Pro 4o; 1997 Arnold Classic 9; 1998 Ironman Pro 3; 1998 Arnold Classic 7; 1998 Mr. Olympia 14; 2003 Ironman Pro 8; Baker apareceu em filmes como “Repossessed”, “Predator II”, “Sister Act II”, “Whatever it Takes”, e várias partidas de Pro Wrestling na Cyberfights Series.

Episódio 2 : Fisiculturista Clássico Matt Medenhall Matt Medenhall (conhecido como Mr. Genetics) foi um dos jovens mais promissores em 1982, juntamente com Lee Haney. Ele é considerado o maior fisiculturista que nunca se tornou profissional. Matt tem uma lista de doenças infelizes que o impediram de atingir seu pico e ganhar seu cartão profissional. Mas apesar de toda a sua má sorte, ele não desistiu de seu sonho até que foi forçado a fazê-lo - seu corpo começou a se desligar depois de anos de culturismo intenso. Nascido em Cincinnati, Ohio, Matt cresceu em uma família viciada em fitness - três de seus irmãos eram fisiculturistas, com dois deles competindo enquanto ele era criança. Nos seus primeiros anos, Matt não seguiu a tradição familiar. Ele era um jogador de futebol interessado e gostava de salto com vara. No entanto, sua incrível genética permitiu-lhe desenvolver um grande físico sem pisar no ginásio. Lesão e entrar no ginásio Com a idade de 15 anos, em 1975, Matt sofreu uma lesão grave no antebraço enquanto praticava salto com vara. Neste ponto, ele quase teve seu antebraço amputado, e o médico disse a ele que não se recuperaria completamente. Mas seus irmãos o encorajaram a nunca desistir. Sob sua orientação, ele entrou no ginásio e começou a reabilitação usando pesos. Não demorou muito até que ele provasse que seu médico estava errado - ele recuperou o uso completo de seu antebraço e colocou uma quantidade impressionante de massa muscular em seu corpo. 3 anos depois que ele começou a levantar pesos no ginásio, Matt tinha esculpido um físico incrível. Ele superou todos os seus colegas de escola em seu último ano em termos de músculos, e já parecia um fisiculturista experiente. Em 1978, com 17 anos de idade, após o incentivo de sua família e professor de esportes da escola, Matt entrou em sua primeira competição - o show do Ohio High School. Apesar de nenhuma preparação, experiência ou bronzeado, Matt dominou o concurso. Ele se afastou de sua estréia com o troféu. Foi neste momento que Matt percebeu seu potencial para ter sucesso na indústria. Nos próximos 7 anos, Matt apareceu em mais 9 competições, vencendo 4 delas. Embora tenha ficado em segundo lugar em várias ocasiões, Matt perdeu muito respeitável - em 1982, com apenas 22 anos, perdeu para a futura lenda, Lee Haney. No entanto, ele nunca conseguiu atingir seu potencial genético devido a uma série de doenças e eventos graves. Em 1983, ele sofreu de um vírus da gripe 3 semanas antes dos NPCs. Ele perdeu peso e condição durante a recuperação, mas subiu no palco depois que seus pais chegaram ao show animados para vê-lo competir. Um ano depois, ele estava envolvido em um acidente de carro e foi jogado para fora da janela da frente. Embora ele conseguiu se recuperar e trazer sua melhor forma para a competição, ele foi controversamente espancado por Mike Christian para 1º lugar - a multidão estava furiosa e essa decisão seria questionada nos próximos anos. Mas em 1985, aos 25 anos, Matt provou raro sucesso. Ele entrou no NPC USA Championships e levou para casa o troféu na divisão heavyweight. Esta vitória lhe valeu a entrada nos Jogos Mundiais naquele ano Na época dos Jogos Mundiais NPC de 1985, Matt estava sofrendo de jetlag e exausto de seu vôo para Londres. Isso fez com que ele retivesse um monte de fluido para a competição, e ele perdeu para um Berry DeMey desfiado. Depois de outro segundo lugar no NPC Nacional de 1986, Matt ficou doente novamente. Seu corpo não estava levando as pressões do fisiculturismo competitivo, e ele começou a pensar em pendurar as botas. Depois de ficar em 10º e 11º lugar nos NPCs de 1987 e 1988 - o menor que ele havia colocado em sua carreira - ele finalmente decidiu se afastar do esporte. Nos três anos seguintes, ele matriculou uma faculdade para estudar medicina homeopática e começou sua própria empresa de suplementos. Depois de ser perguntado inúmeras vezes por Joe Weider para voltar ao culturismo competitivo, Matt subiu ao palco no NPC Nationals em 1991. Embora ele não tenha ganhado, ele colocou em um quinto respeitável Aos 31 anos, Matt fez sua última aparição no palco. Depois de se aposentar do esporte, Matt se mudou para o Texas e começou uma empresa de treinamento pessoal. No entanto, Matt deixou a indústria como uma lenda, independentemente do seu histórico competitivo.

Bem este é outro tópico que sempre quis fazer , mas acabava me esquecendo , vou me dedicar bastante a este tópico , nele vamos mostrar fotos e a história dos maiores fisiculturistas clássicos que já existiram , muitos desconhecidos pelo público brasileiro , vale a pena acompanhar as postagens ! Episódio 1 : Fisiculturista Clássico John Brown John Brown ganhou o título de Mr. Universe em 1981 e 1982, e ele foi uma das maiores estrelas do culturismo ao longo de sua carreira . Enquanto crescia em Compton, John Brown tinha o desejo de ser o melhor do mundo, e ele queria dominar totalmente seus oponentes. Em tenra idade ele descobriu que para controlar seu próprio destino atlético, ele teria que competir em um esporte individual para atingir seus objetivos. "Eu tive um problema com o futebol porque continuamos perdendo todos os jogos (na High School de Compton Dominguez)", disse Brown. “Eu me preparava levantando pesos para ser um melhor jogador de futebol. Um dia alguém me viu no parque com a minha camisa e estava fazendo perguntas sobre o esporte em que eu estava. Eu disse a ele futebol, e ele me disse que eu deveria estar no body building, e não no futebol por causa do meu físico. Eu olhei para ele e senti que seria melhor para mim estar em um esporte individual em vez de um esporte coletivo, porque eu não me sentia confortável com 10 outros caras tendo meu destino em suas mãos. ” Brown se interessou pela musculação quando tinha 14 anos de idade. Como um atleta do ensino médio, Brown teve o desejo de ser o melhor que raramente é encontrado em adolescentes. Aos 16 anos de idade, ele estava competindo no concurso Mr. Watts, que não tinha faixa etária, então ele estava competindo contra homens crescidos. Ele acabou ficando em 3º lugar no concurso, batendo vários homens que estavam competindo no esporte há anos. Daquele ponto em diante, Brown dedicou-se ao esporte. O equipamento era limitado, então ele fez um supino de madeira e pregos. Ele colecionava pesos que as pessoas de sua comunidade não usavam, e lia revistas de musculação para se educar sobre como se tornar maior e mais forte. Às vezes ele era capaz de se exercitar no Compton Community College. Brown se tornou uma estrela no circuito local, então mudou para o nível estadual e regional. Ele competiu nas competições ocidentais Mr. América e Mr. América. Ele iria ganhar o título de Mr. Universe em 1981 e 1982, e ele ganhou o título de Mr. World três vezes. Sua carreira o levou ao redor do mundo várias vezes, e ele competiu tanto na Alemanha que aprendeu a língua. Brown tinha um lema simples. "Meu lema era outwork todo mundo", disse Brown. “Eu me concentrei em trabalhar para todos no planeta, ponto final. Ninguém, ninguém nunca iria me superar. Eu prometi a mim mesmo isso. Minha ética de trabalho foi a chave. Eu queria ser o número um. Eu conhecia as estatísticas de todos. Eu sabia o tamanho deles, sabia o quanto eles eram fortes. Eu sabia o quanto eles funcionavam. Eu sabia tudo sobre o meu adversário. E eu dobrei. Porque eu não queria competir. Eu queria entrar no palco e eles olharam para mim e disseram: "Ok, é óbvio, esse é o vencedor, você pode ficar de lado, agora vamos deixar esses outros caras competirem". Eu não queria competir. Fui treinado para aniquilar esses caras. Ele adorava ler histórias em quadrinhos e queria parecer tão bom quanto os super-heróis que ele estava lendo. Brown não deixou nenhum obstáculo em seu caminho, incluindo o racismo. Havia um número de fisiculturistas negros competindo, mas ele ainda achava que eles recebiam um acordo injusto comparado aos atletas brancos, e ele achava que os problemas que ele enfrentava eram em sua maioria neste país. "Na Europa, fomos tratados melhor do que estávamos aqui", disse Brown. “Nós éramos grandes celebridades. Quero dizer grande momento. Aqui na América, foi apenas diferente. Ainda sofremos muito racismo ”. Brown foi abordado para posar para uma revista popular, e ele teve que lutar para obter a mesma exposição que os atletas brancos estavam recebendo. "Eu disse a ele que queria estar na capa", disse Brown. "Se eu não estiver na capa, não vou fazer isso. Ele voltou para mim porque o dono disse que ele não pode fazer isso. Eu perguntei porque não, mas ele não queria me dizer. Eu vou, "diga-me". Ele disse: "Tudo bem, é porque você é negro". E ele pensou que, se eu estivesse na capa, a venda dele cairia. E isso é em meados dos anos 80. Foi ridículo. Após a recusa de Brown de ter suas fotos tiradas para a revista, o proprietário decidiu colocá-lo na capa porque ele era uma das maiores estrelas do esporte. "Aqui na América, o racismo era louco", disse Brown. “Foi muito ruim aqui. Eu não estou dizendo que não havia racismo na Europa, mas a relação com o fisiculturismo era louca em comparação com a Europa. Na Europa, nunca tive um confronto. Eles sempre quiseram me colocar na capa de uma revista. Eu fui tratado como um rei lá. Hoje, Brown passa o tempo treinando seus três filhos, e ele tem um filho que os batedores de futebol da faculdade estão gostosos depois. Equanimeous St. Brown está indo para sua temporada júnior na Servite High School, e a ofensiva contará com ele na próxima temporada como um grande receptor. Permanecendo em 6-4, 190 lbs, escoteiros nem precisam vê-lo brincar para saber que eles querem recrutá-lo. Brown treina seu filho em pesos quatro vezes por semana, e eles geralmente ficam pesados. Os resultados produziram um garoto que os defensores do ensino médio simplesmente não conseguem lidar. "As crianças que tentam protegê-lo, eles o veem e acham que ele tem um bom tamanho, mas eles não percebem o quão forte ele é até que eles o atinjam", disse Brown. “Quando eles começam a empurrar e empurrar eles percebem que ele é forte. Seu treinador do ensino médio está chocado que ele é um dos caras mais fortes da equipe. ” Brown passou sua ética de trabalho e conhecimento sobre como se tornar grande e forte para seu filho, que provavelmente irá jogar em uma grande universidade. Brown é tão dedicado aos seus filhos quanto ao esporte, o que lhes permitirá ter sucesso no mesmo nível que ele.

certo Vecchio tenha uma boa noite , amanhã conversamos mais sobre o assunto , bom filme também

Olá amigo Vecchio , você por ter mais experiência de fórum e também como funciona o julgamento , poderia criar por gentileza e organizar a competição no fórum ? Eu entendo pouco disso , mas o nobre amigo já viu até em épocas passadas como funcionava o esquema aqui no fórum , parece ser bem divertido e motivador , se o amigo criasse o tópico seria muito bacana , com as pessoas enviando os vídeos e tal , eu sinceramente não teria competência pra organizar um campeonato deste nível , mas adoraria observar e participar da competição , mas precisamos de alguém gabaritado pra organizar esse campeonato aqui no fórum , com experiência mesmo igual o amigo tem , pense no assunto , se aceitar organizar e criar o campeonato seria uma ótima

No shape do seedorf , supondo que ele seja natural pois é jogador de futebol e nunca foi pego no anti doping tem como chegar ao natural ? como ele fez pra ter tanto desenvolvimento nos músculos da parede abdominal ?