Budega

Na boa se vc sabe pra que eles servem, pra que diabos vc comprou? Whey só presta por ser pratico mas custo beneficio eh ridiculo,BCAA sinceramente se n for pra treinar em jejum serve pra nada e msm assim custo/beneficio eu acho duvidoso,Jack3d eh um dos pré-treinos mais fracos que eu consigo pensar, test booster outra coisa que eu n sei pq existe,pra testo fazer alguma diferença no quadro anabolico temos que aumenta-la de forma significativa

Acho que ainda demora pra ele lutar pelo cinturão

Invenção boba esse negocio de 5R toda luta principal......sinceramente tai um card que eu n quero ver

Na boa, que bom pro Diaz que o BJ se preparou mal e porcamente

google.com

Nuss que grande problema, usa o outro tenis ¬¬ ou agacha descalço

começa logo o SL

Cara o Dextrox apesar de ter trollado um poquinho ele ta certo vc n pesquisou direito, tem varios artigos e topicos fixos no forum sobre cada um desses suplementos e se vc esta na duvida sobre usar ou n, ta bem obvio que vc n sabe para que servem.....sinceramente le mais sobre o assunto,pq usar isso td ai sem saber pra que = jogar dinheiro fora.....cara tendo problemas ou n,o jac3d e o outro sao estimulantes e n tem como prever como vc vai reagir sobre eles,começa com meia dosagem pra ver como eh

n eh por nd nao, mas vc falo falo falo e n disse nada

intao aprenda a executar direito,pro seu ombro subir vc deve estar contraindo o trapézio....qnts exercicios vc executa antes de treinar biceps e qnd vai treinar o msm?? qnd eu cheguei na academia meu antebraço falhava antes do biceps,n aguentava treinar 4 exercicios de costas e depois mais 2-3 de biceps

tem uma barra de pesquisa no forum deixa de ser preguiçoso

Ta falando de coisas nada haver,a gente precisa de estadio pra sediar a copa,privatizar os aeroportos eh no minimo uma ótima ideia por muitos e muitos motivo, são 2 coisas que vão trazer dinheiro pro pais, queira ou n futebol eh uma das coisas que mais roda dinheiro no Brasil. Eles n deixaram de investir em saúde e educação por falta de dinheiro

cara td td mundo viajando 2mil reais vc so gasta se vc comprar coisas caras...... e na boa Julio vc tb viajo 150 reais as anilhas??se vc for comprar em loja ou na net anilhas custa uns 70 reais anilha de 20kg Se fosse vc eu mandaria fazer tudo compraria nd em loja,as anilhas e barras tenta arrumar em ferro velho vai economizar um absurdo sem falar que vc esqueceu de pelo menos um power rack basicão pro agacho,Ohp

vc vai parar com a oxan e cnt com o no2? eh serio?

desculpa mas vc n pesquisou n,basicamente o que te faz perder peso eh gastar mais calorias do que consome e pra ganhar consumir mais do que vc gasta.....mas na boa cara vc tem 1,80m 70 kg e quer fazer um cutting pra que?

linda?? fala serio

toma em garrafas separadas ¬¬

N digo que vc deveria fazer seu tratamento la, mas o que acontece eh que ELES por opção fazem....so quis expor que eh extremamente comodo pra eles n morarem n brasil, vc por exemplo ja trabalhou em um estado e morava com sua familia em outro? eh extremamente incomodo,imagina fazendo isso so que em outro pais.....e n estou falando que qm tem condição deveria sair do pais, ate pq eu msm tenho mas n vejo sentido Po chineis descordo de vc cara,pratrocinio no brasil eh bem dificil em qualquer esporte, lembra daquela daiane dos santos?? se n me engano qnd ela ganhou medalha de ouro nem patrocinio ela tinha,natação por exemplo tb os unicos 2 atletas dos quais me lembram n tinham patrocinio,mas um eh dono de uma rede de restaurantes e o outro tb tinha uma condição razoavel e tb foram as olimpiadas sem patrocinio. Esse negocio do cara so consiguir patrocinio qnd ja ta no auge me parece ser comum no brasil.E esse negocio de ter bolsa pra treinar na academia tal n eh bem assim n,geralmente eh um acordo entre o professor da equipe da academia e o atleta,ele treina de graça mas leva o nome da academia eh meio que propaganda,pelo menos no MMA eh bem comum isso Po e eu n acho q ngm deveria crucificar os caras pq eles n investem em algum projeto,por mais que ganhem bem, demoram mt pra começar a ganhar esse tipo de dinheiro e qnd chegam la n falta mt pra aposentadoria,ajudam a familia e etc....e n sei nem pq tao falando isso do AS n eh ele que vai treinar uma equipe ai no corintias? Mas concordo que n custa nada fazer algo do tipo....por material de treino em lugares carentes e qm sabe ate aparecer pra dar umas aulas

Eu sei o que dizer, pessima proporção uppper/lower body rs

pessimo jeito de escolher lutas? me diz uma luta no MW que tem um apelo maior que AS vs Sonnen....tem que ter logo essa revanche essa palhaçada ta enchendo saco ja....sem comentarios pra qm ta dando razão pro Sonnen dizendo que os caras n sao brasileiros mimimiim, o kra trabalha la fora, treina la fora,qnd tem algum problema se trata la fora,tem algo pra resolver com o UFC tem que ir la pra fora.....n fode, o kra eh obrigado a viajar mil vezes por ano?? pra que?? so pra fala que ama o brasil? faz o favor neh cara, mt menos incomo o kra ficar la de uma vez..... e pelo amor de deus os caras fazem marketing da forma que bem entederem amigo,ele n eh obrigado a incorporar o personagem que ele usa pra marketing 24h por dia,e na boa e dai que ele foi grosso com alguem,imagina td vez que tu sai na rua tem varios estranbhos pedindo pra tira foto autografo etc etc....msm coisa com o Sonnen o cara defeca pela boca sempre que possivel pra chamar atenção, e isso faz dele um babaca? claro que n acordem plzzz

queria te contar n,mas ja inventaram recipientes menores que um pote de 2kg de whey

Parabens pelos resultados,cara n acho q tenham errado teu BF n....eu tocom 12 e aparento ser mais magro que vc

Tem caso de nadadores omlipicos que APRENDERAM a nadar com 18-20 anos, parkour,ginastica olimpica,water ride, etc

eh serio isso?

intao compra malto e whey que sai mais barato, digo e repito hipercalorico eh inutil