Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Naha

Membro
  • Total de itens

    0
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Naha postou

  1. Acho que isso não vai ser problema por enquanto. Acho que você devia colocar laticínios pelo menos em 2 refs. Acabei de ler isso no "Heavy Duty Nutricion - Mike Mentzer". O shape melhorou p krl msm. Grande evolução em pouco tempo. Parabéns lek. Acompanhando...
  2. Nossa man. Tá comendo MT pouco. Quanto de déficite calórico por dia?
×
×
  • Criar Novo...