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Problema do Rocha que ele nitidamente trabalha com quem ele quer. Principalmente hoje no patamar que chegou, se ele não se identifica com o atleta, ele não vai trabalhar. Ele é um cara mais "underground", com toda certeza se irritou com o Gorila fazendo o que queria e não o que ele recomendava e dai foi atrapalhando tudo. Saizen deixa claro que quem fecha com ele, tem que seguir a risca o protocolo, não tem nem alimento de substituição, tem que seguir a dieta como está e ponto, não da pra ter certeza do que ocorreu, mas o perfil do Gorila não fecha com o perfil do Rocha, não tem sentido nenhum essa parceria.

Chega ser difícil acreditar que isso é real, da muita impressão que você ta de zoeira. Para logo com isso e procure um nutricionista.

Provavelmente não tem ligação com o hormônio, se tivesse inchado próximo a aplicação seria óleo normal, mas no tornozelo não. Pode ter sido alguma entorse, distensão... tem feito algum esporte de impacto? Corrida?

Brother, estamos quase em 2024 e vocês ainda comprando essas paradas feitas em fundo de quintal, orra, deve ter até pelo de gato nesse vial, óbvio que pode dar alergia, se quer usar esteroide o MÍNIMO é Landerlan, King, Muscle Pharm, dai pra baixo esquece, é muita falta de noção usar esses bagulho under do under.

Você vai usar Tamoxifeno apenas se já estiver com ginecomastia e o anastrozol CASO tenha sensibilidade no mamilo. O ideal é fazer exames antes de iniciar o uso, além de todos os marcadores importantes você deve fazer testo e estradiol, pra saber sua proporção endógena, depois você vai fazer um exame pra analisar como ficou essa proporção com o hormônio exógeno e ai você vai analisar se precisa do anastrozol, se você estiver iniciando o uso de esteroide na hora certa, já com boa maturidade muscular e baixo percentual de gordura é bem provável que não precise de nenhum deles, mas não se usa sem ter problemas, é como usar antibiotico pra não ficar doente.

Tem mulher que engravida usando pilula ou até mesmo DIU, se você ler a bula vai ver que todos existem chance, mesmo que minimas. Durante o uso de esteroides o normal é que as chances sejam bastante reduzidas, mas varia de individuo pra individuo, algumas pessoas com dose de reposição tem atrofia bem severa dos testiculos enquanto outros mesmo em dose alta continuam com um bom volume testicular. Somos INDIVIDUAIS.

Shape pra competir nível olympia é pra raros, ir pra lá hoje já não está la taao difícil como era, mas brigar no topo vai bem além de investimento.

é provável, até porque o maromba que não é burro, mantém uma alimentação limpa, faz cardio, exames… o crescente número de infartos por exemplo estão associando ao grande consumo de embutidos e industrializados, tanto que nos Estados Unidos estão batendo muito em cima disso.

Sem duvidas, não digo usar mais droga, mas ele treina como ele acha que deve e come como acha que deve, como disse, pra brigar no topo das grandes competições, não depende só de dieta, treino e esteroides, vai bem além disso e ai já não cabe ele, mas acredito sim que se ele seguisse um bom treinador teria uma melhora no físico. Ramon também está no limite de peso, vamos ver o quanto evoluiu de um Olympia para o outro.

Porque realmente é um colateral comum em iniciantes que se aventuram com hormônio.

Difícil comprovar algo porque diversas condutas levam a problemas cardíacos, principalmente má alimentação e sedentarismo.

Arnold teve diversos problemas cardíacos, inclusive teve de fazer várias cirurgias. Impossível comprovar que os danos vieram dos esteroides, mas é um grande risco, e lembrando que nessa época não se usava a quantidade que usa hoje, principalmente diureticos e termogênicos. O usuário de esteroides deve preocupar-se em manter o exercício cardio vascular sempre, uma dieta mais limpa e estar sempre monitorando o perfil lipídico, hemograma e ao menos 1 vez ao ano fazer um check-up cardiaco.

Ele tem um shape acima da média, mas não tem um shape nível Olympia, talvez se ele mudasse o estilo de vida e aceitasse que essas firulas naturalistas e medicina chinesa é bullshit, poderia sim evoluir mais, mas ainda assim dificilmente teria nível pra brigar no Olympia. Hoje o cara tem que se manter competindo pra manter as redes sociais ativas, os fãs e consequentemente vender algo pra manter o patrocínio, poucos vão brilhar nas grandes competições. Principalmente dentro da Classic que hoje é a categoria do momento, olha quantos caras temos em nível avançado, de todos que se classificaram apenas um ta brigando pelo topo, pode ser que esse ano mais um consiga brigar, mas pra brilhar em uma categoria dessas o cara tem realmente que ser diferenciado em tudo.

Irmão, o fórum é pra troca de opinões, informações, você nitidamente está com um problema de pele, estou te orientando cuidar, principalmente se pensa um dia em usar hormônio, vai agravar ainda mais. Mas a vida é sua, é uma dica, você absorve se quiser

Como disse, se usou ou não, cabe a você. Se ja tem problemas de pele, o ideal é procurar um dermatologista e arrumar isso antes, com toda certeza os esteroides vão agravar esses problemas. colaterais são individuais, algum estético é bem provável de você ter(acne, queda de cabelo), agora o pior são os de longo prazo que são os danos cardíacos que vão te cobrar la na frente. De toda forma, com menos de 3 anos de dieta e treino bem focados, qualquer farmáco que usar é burrice, um passo de cada vez. Não existe uso seguro de esteroides, nunca acredite nisso, se for entrar saiba que está assumindo riscos.

Reduz a dose, entra com cetoconazol e se necessário espironolactona, são baratos e relativamente seguros, se não resolver o ideal é procurar uma dermato, abaixar a dose pra faixa de 125mg/sem e entrar com Isotretinoina. Acne quanto mais tempo você deixar, pior e mais difícil vai ficar pra cuidar, fora as cicatrizes depois.

Irmãozinho isso dai não é foliculite, se você usou ou não algum hormônio esteroide ou SARM que seja, já é um problema teu já que obviamente tu não vai falar. Mas te aconselho procurar uma dermatologista e tratar isso, quanto mais você largar, pior vai ficando e depois tu não consegue tirar as marcas, de que adianta uma "pele fina" se está todo lotado de cicatriz de acne?

500mg de testo com BF alto é a receita do sucesso pra se foder. Com 2 anos e meio de treino e dieta, nem deveria ter um BF tão alto, entrou com hormônio antes de ajustar dieta e treino e infelizmente está colhendo colaterais. Reduz essa dose pra 250mg/sem, começa a usar shampoo de cetoconazol todos os dias, aplica na região com acne durante o banho, deixa agir por 3 minutos, o cetoconazol tem atividade anti-androgênica. Não tem sentido em manter uma dose dessas de esteroide com o BF elevado, se o objetivo é perder gordura o hormônio vai fazer pouca diferença, foque na dieta e treino e deixe pra subir a testo quando o BF estiver baixo e o objetivo for ganhos. Na sua situação, eu entraria com 100mg/dia de espironolactona por 30 dias, é barato e da uma reduzida nessa androgenicidade até o empilhamento da testo abaixar.

Principalmente pelo seu tempo de treino, o shape não está ruim, te falta apenas estratégia pra chegar no objetivo.

Porque está iludido com esteroides, mal começou a treinar e já está procurando atalho irmãozinho, pensa daqui 3, 4 anos, vai fazer o que? Tu nem chegou na parte em que fica difícil, o começo é o momento mais fácil de evoluir. Quer usar? Usa, mas faz com sabedoria, ao menos você extrai algo positivo além de colaterais e danos à saúde. Daqui a pouco ta lotado de acne, careca e sem shape.

Se você chegou a usar algum esteroide, e não fez exames após o uso, pode estar com o eixo ainda inibido ou mal estabilizado e isso com certeza é um grande responsável por maior acumulo de gordura e dificuldade em ganhar/manter massa muscular.

O maior problema do iniciante é achar que da pra construir um shape rápido, os recursos ajudam se você já tem estrutura, com 11 meses de treino quanto mais coisas você usar, pior vai ser. Você pode achar que sabe treinar, mas não sabe, e com toda certeza o treino é fofo, não por culpa sua, mas pelo tempo de treino, isso faz parte, a gente evolui com o tempo, não tem como acelerar isso, é com o tempo de treino que você aprende a trabalhar o músculo alvo durante o exercício, que você vai conhecendo seu corpo, aumentando intensidade, entendeu? Com um acompanhamento de alguém experiente você pode sim encurtar o processo, mas se acha que vai por um shape foda com 2 anos de treino, não vai. Se dedicar no treino e na dieta, melhora muito, mas se tem ilusão desses shapes que vê na internet e por isso ta indo atrás de esteroides, vai se frustrar, principalmente fazendo por conta e sem noção sobre.

Nem mesmo essas caras são 100% confiáveis, se eu entro na sala de um nutricionista e ao invés do adipometro ele me manda subir em uma balança dessas, já sei que ele é preguiçoso e com toda certeza aborto o plano e procuro outro. Essas balanças variam por diversos fatores, hidratação, consumo de estimulantes, etc.

Dependendo do nutricionista que está te acompanhando, com toda certeza garanto que eu e muitos aqui possuem mais prática e experiência pra esse tipo de situação. Ser formado não quer dizer nada, aqui no fórum você encontra diversos usuários inclusive que fazem acompanhamento nutricional e de fármacos que vão ter conhecimento bem maior do que médicos que se dizem "especialistas do esporte".

Esteroide é pra construção/manutenção muscular, precisa limpar BEM esse corpo antes de pensar em construir algo, shape demora pra construir, não se iluda com 2, 3 anos de treino, mesmo usando recursos. Se quer meter o shape rápido e sem preocupar com a saúde. 1º Passo é limpar esse BF, com acompanhamento de alguém com experiência, poderia usar recursos como clembuterol, tireoidianos, inibidores de apetite, entre outros. 2º Passo com oshape limpo é começar a por qualidade no shape, aprimorar a técnica de treino, aprender a treinar e fazer dieta como realmente deve ser feito pra ENTÂO você partir pro 3º passo que seria o bulking, ai sim com drogas pra auxiliar Usar esteroide com esse BF é pedir pra se foder.