@Manaus_borybilder

Tenho 19 anos, 1,80 de altura. BF relativamente alto com gordura localizada no abdômen. Pretendo fazer um ciclo de oxandrolona (ajudar a diminuir o BF) e dura (ganhar massa). A um mês fiz 4 semanas de dura (meu primeiro ciclo) c uma ampola por semana, tive 1,300 kg de ganhos (segundo a avaliação da academia). O ciclo vai ser assim. Oxadrolona - 100 compridos/10mg 1 - 2 30mg/dia 1comp de 8/8h 2 - 4 40mg/dia 1comp de 6/6h Durateston. 1- 4 2 ampolas/semana (segunda/quinta) Tpc. Após 1 dia do fim do ciclo 1 - 2 silimarina 2 - 6 Tribulos 4 - 6 tamoxifeno Queria ajuda na dosagem do tpc... E críticas sobre o ciclo

Tenho 19 anos, 1,80 de altura, BF alto... Pouco menos de um ano de treino. Dieta hiperproteica e hipocalórica; 6h Água c limão; 7h 7 claras de ovos, 150g de abacate, 1 xícara de café; 10h 3 castanhas, 1 xícara de chá verde; 13h 150g de frango, 100g de feijão, 50g salada; 16h 1 tapioca c ovo e 1 xícara de café; 19h Repente o almoço sem o feijão; 22h Água c limão; Tava c 80kg, dps de um mês e alguns dias to c 75,800 (em jejum). Tenho mt dificuldade em perder gordura. BF ainda meio alto c gordura localizada no abdômen. Ciclei com dura por 4 semanas sendo 1ml por semana. Tive alguns ganhos, sem TPC e sem nem um colateral perceptível No meu segundo ciclo me recomendaram ciclar c trembolona ( pra ajudar a perder gordura e ganhar alguns kgs de massa) sendo um ciclo de 4 semanas c 2,5ml por semana (dia sim, dia não). Queria ajuda no TPC e opiniões se a trembo e uma boa opção.