Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

felipe.hand

Membro
  • Total de itens

    157
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que felipe.hand postou

  1. É, acho que tá explicado o pq nao ganha massa... Dá uma pesquisada nas dietas de bulk aqui do fórum ou dá uma passada numa nutricionista Te garanto que vc vai gosta man! Bons ganhos!
  2. Cara, na boa!!! O primeiro e cheguei a dar risada, putz saindo fumaça do cara e a galera lá gritando... Coitado, mas eu ri =x
  3. Eu nem vo falar com qto eu faço senão vcs vao rir aHUAHuaUAHuaUAH Mas nao to nem perto dela
  4. Amigon! Posta a dieta grande! abrasss
  5. Mano, eu não tenho os dons de gasta essa bolada em whey... sempre comprei o do Fernandows, é sem saber, mas nada que um Clight não resolva BEM!
  6. Como não?! Serve como acessório fashion UAHuhauHAUhauhUAHua
  7. Rodoxi avacalho kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  8. Cara, acho que não demorar muito não hein?!
  9. felipe.hand

    Bulk

    Concordo com número, gênero e grau! Não vai ser 2 ou 3 corridinhas que vai ferrar seu treino, nada a ve... Mas faça depois do treino com pesos.
  10. Vc acredita mesmo que uma pulseirinha de borracha + hologramazinho vai fazer alguma coisa? Creio que um gasto com nutricionista seja MUITO mais proveitoso. Abrass
  11. Tô de olho... Estou pensando em fazer essa dieta a partir da semana que vem... Posta bunitinho ai
  12. Eu mando 50mg de efedrina + 400mg de cafeína + 650mg de aspirina há uma semana, e nunca me deu efeito colateral nenhum... Mas achar qualquer coisa que não aumente os batimentos cardíacos será impossível, acho que não existe outro jeito de aumentar a temperatura do corpo sem aumentar os batimentos. =/
  13. Amigo, aconselho que reveja a dieta. Vá a uma nutricionista ou pesquise na sessão Nutrição aqui do fórum. Um suplementozinho ajuda, mas dieta é a alma do negócio. Abrass
  14. Cara, seu corpo catabolisa a noite inteira... então tipo, ir treinar sem comer nada, não vai te dar energia, e não vai ser o Jack que vai mudar isso. Isso na MINHA concepção. Então aconselho que acorde um pouquinho mais cedo, faça uma refeição com algum carbo, espere entre 1:30 e 2 horas pra tomar o jack, e go trainar. OU mude a hora do treino Abrass
  15. Então cara, a manipulação veio depois de muito xaveco na atendente Qto a aspirina, há controvérsias com aspirina sem aspirina, preferi com... sei lá acho que foi mais opção propria abrass
  16. Eita pipoco!!! Mao do mlk num sobrou nada O.O Dedicação e tutu é foda, o mlk ta bem na fita [2]
  17. Cara, assim, MINHA opinião... Não creio que isso que você esteja sentindo seja por causa da efedrina. A dose não é alta. Pode ser pela mistura de termogenicos, pois cada um tem sua composição e tals... ou a dose de cafeína.. não, mas efedrina mesmo creio EU que não seja. Sei de cada um é cada um, mas eu tomo 50mg de ECA(ECA mesmo, mandei manipular, cada capsula tem 25mg de efedrina, 200mg de cafeína e 325mg de aspirina), e não sinto quase nenhum efeito. No max uma dorzinha de cabeça beeeeem de leve.
  18. Eu tbm odeio me privar demais, apesar de já fazer isso pois sigo uma dieta. Porem, a idéia de ciclar carbo parece uma boa idéia... eu to lendo um tópico aqui do fórum mesmo. Vou tentar por um mes, a partir do dia 9. Irei ler as recomendações do Barao, assim terei uma ideia mais clara... Agora a unica certeza é que eu vou Bulkar limpo. =]
  19. PQP!!! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
  20. NO Shotgun sem mais!
  21. Mestre Jay! *-* Sim senhor mestre! Só essa gordura que ta tenso ¬¬ Mas assim, essas dietas que passam longos periodos em jejum ainda nao entraram na minha cabeça. Preciso um tmepo pra entender a logica, porem a carb cycling parece uma boa.
  22. Adoçante? Clight é suquinho light man =x
  23. Cara, poe Clight simples assim
  24. Nem me fala, essa barriga me irrita tanto... eu fico puto! Mas parece meio unânime o bulk limpo... Vou atrás de uma dietinha bacana, e postarei em breve aqui no fórum. Agora, desculpem a burrice, mas o que significa as siglas IF? Aguardo mais opiniões! E obrigado quem já opinou. Abrass
  25. E ae galera tudo bom? Estou com uma duvida: Em meu estado atual de shape, se pode chamar isso de shape, gostaria de saber oq vcs fariam? Cut, Bulk? Mandava mais AEJ e tals? Tirei as fotos hoje, postei o link do album. FOTOS Agradeço desde já.
×
×
  • Criar Novo...