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quais exames eu faço pra descobrir isso tudo? Consegui um dinheiro aqui e vou ver se faço... quais exames eu faço pra descobrir tudo (LH, FSH, testo, etc)? Consegui um dinheiro aqui e vou ver se faço... quais exames eu faço pra descobrir tudo (LH, FSH, testo, etc)? Consegui um dinheiro aqui e vou ver se faço... quais exames eu faço pra descobrir tudo (LH, FSH, testo, etc)? Consegui um dinheiro aqui e vou ver se faço...

Oq pode acontecer? Se eu to aqui nesse fórum é porque to precisando de ajuda e não tenho condição de ir ao médico...

Só quero a testo normal de volta mesmo... Tomei 40mg ontem e 40mg hj, aí vou terminar a caixa tomando 20mg por dia msm... Valeu irmão! Tranquilo irmão... Vou tomar essa caixa de tamoxifeno e arrumar uma grana pra fazer os exames mesmo. Quando tiver com ele em mãos, posto aqui. Valeu!

Eu quero me drogar? Acabei cometendo esse erro e to vindo na humildade querendo saber como consertar... mds Quais problemas físicos por exemplo? To mandando tamox já 20mg/dia só de leve pra ver se dá uma melhorada... Início do mês q vem vou fazer o exame

Boa tarde, pessoal Então, em janeiro de 2018 usei 60mg/dia de oxandrolona durante 20 dias apenas, pois acabou dando ruim com o meu fornecedor e eu não consegui pegar mais. Tenho 19 anos. Utilizei 60mg/dia de oxandrolona Mesmo durante esse curto período, eu já possuía uma experiência de treino e consegui ganhar 4kg de massa magra pelo menos. Comecei o ciclo com 76kg e terminei com 80kg, obviamente. Eu, particularmente, gostei bastante de usar pois reparei ganhos secos e densos, meu corpo deu uma melhorada boa. Nao tive nenhum efeito colateral, por incrível que pareça, pois sou hiperativo e ansioso. O preço foi 150 reais e eu não fiz Tpc. Porem, senti que por não ter feito tpc depois, minha libido e minha testo ficaram baixas uns 5 meses depois... E agora em fevereiro de 2019 fiz um exame e a minha testo deu baixa... Eu gostaria de saber como eu consigo recuperar meus níveis normais de testo e se ela vai ficar zuada pra sempre ou esse “erro” de não ter feito tpc pode ser reversível? Tinha feito um exame mas perdi, no momento não estou com condição de ir ao médico nem fazer outro exame. Comprei um tamoxifeno de 20mg com 30 comprimidos e tomei 40mg hj, continuo com essa dose até o trigesimo dia ou faço 20mg por dia msm? Me tirem essa dúvida pffff

Comprei um tamox e tomei 40mg hj... Mantenho isso msm ou é melhor abaixar pra 20?

Então pessoal, vou começar um tratamento com tamoxifeno 40mg do dia 1 ao 15 e depois 20mg do 15 ao 30... Entao, como eu disse, tenho 19 anos e queria saber se vocês acham q eu fiz uma cagada de precisar de trt pra vida toda ou é reversível com algum tratamento? Realmente to com bastante medo agora de ter feito uma cagada pra vida inteira com esse “ciclo”, que foi fraco mas me prejudicou bastante... me ajuda aí pessoal

Tamoxifeno com clomid seria uma boa? Só tom com dinheiro pra fazer um ou outro no momento, não adianta nada eu fazer os exames e continuar na merda... você sabe o preço mais ou menos dos exames?

Foi um pouco mais de 20 dias, quase 30... 60mg por dia né mano, não é forte mas também não é qualquer besteirinha também... Tu acha que com o tamoxifeno eu consigo estimular, além da testo, o lh e o fsh também? Ou jogo um clomid junto? Como eu usaria o tamoxifeno e por quanto tempo? To precisando resolver isso logo, valeu irmão...

Valeu irmão... Olha o que eu escrevi ali em cima, você acha q é a boa? Ou pode dar outra cagada?

Então rapaziada, queria pedir a opinião seria de vocês... Tinha feito o outro exame de testo pelo plano e agora to sem a carteirinha do plano, então queria saber quanto custa? E outra, to querendo começar uma tpc jogando clomid e tamox pra dentro so pra ir ajustando enquanto eu não faço o exame, porque depois de um ano e dois meses é muito estranho minha testo estar cagada assim... jogo os dois juntos ou só tamox msm? Pq eu vi q o clomid ajuda na produção de lh e fsh... Minha libido tá uma merda. Junto com eles vou jogar um tribulus + maca peruana + zma... me ajuda, rapaziadaaaa

Não lembro agora, mas era de confiança. Por que você acha que pode ter sido “gato por lebre”? Ué pq não? Eu já sabia treinar direito, mas não comia tanto, aí quando comecei aí usar comecei a comer certo e aí meio q deu uma “porrada” no meu organismo e eu ganhei sim Po... Eu perdi os exames, só pelo relato não tem como me ajudar?

"Minha testo deu baixa" é bem relativo. Agora eu nao sei não sei onde coloquei os exames, porém analisei tudo direitinho e deu baixa msm... Vc sabe como eu posso reverter isso? Ou minha testo vai ficar zuada p sempre mesmo?

"Minha testo deu baixa" é bem relativo. Agora eu nao sei não sei onde coloquei os exames, porém analisei tudo direitinho e deu baixa msm... Vc sabe como eu posso reverter isso? Ou minha testo vai ficar zuada p sempre mesmo?

Boa tarde, pessoal Então, em janeiro de 2018 usei 60mg/dia de oxandrolona durante 20 dias apenas, pois acabou dando ruim com o meu fornecedor e eu não consegui pegar mais. Tenho 19 anos. Utilizei 60mg/dia de oxandrolona Mesmo durante esse curto período, eu já possuía uma experiência de treino e consegui ganhar 4kg de massa magra pelo menos. Comecei o ciclo com 76kg e terminei com 80kg, obviamente. Eu, particularmente, gostei bastante de usar pois reparei ganhos secos e densos, meu corpo deu uma melhorada boa. Nao tive nenhum efeito colateral, por incrível que pareça, pois sou hiperativo e ansioso. O preço foi 150 reais e eu não fiz Tpc. Porem, senti que por não ter feito tpc depois, minha libido e minha testo ficaram baixas uns 5 meses depois... E agora em fevereiro de 2019 fiz um exame e a minha testo deu baixa... Eu gostaria de saber como eu consigo recuperar meus níveis normais de testo e se ela vai ficar zuada pra sempre ou esse “erro” de não ter feito tpc pode ser reversível? Valeu rapaziada.

Entendi, irmão. Eu nao fiz exame não, to pretendendo fazer. A minha dúvida é se eu tomar tamox + tribulus agora depois de tanto tempo, eu posso dar uma ajeitada na libido e na testo (caso esteja zuada) ou se essa situação é irreversível devido ao intervalo de tempo?!

Postado 5 horas · Editado 5 horas por Caslu Tinha errado uma palavra · Denunciar resposta Altura: 1,82m Peso: 82kg idade: 18 anos tempo de treino: 4 anos Então pessoal, queria fazer um relato aqui de um ciclo que eu fiz e das consequências. Em janeiro deste ano, comecei um ciclo de oxan 60mg por dia, com tudo pesquisado direitinho e tudo mais, fiquei me informando bastante tempo e ia fazer por 6/8 semanas, porém aconteceu um imprevisto com o meu fornecedor e eu so consegui tomar durante uns 20/30 dias. Eu tive um resultado maneiro, comia direitinho e tudo mais... Porém parei por ali mesmo e se eu nao me engano tomei um tribulus vagabundo uns 2 meses depois. E ai agora em dezembro to sentindo que os meus testiculos deram uma atrofiada e a minha libido nao está a mesma coisa de antes, porque antes era o negocio duro o dia inteiro hahah até durante o ciclo mesmo que o pessoal fala q a libido abaixa muito eu conseguia transar e tocar uma. Comprei um tribulus que vem com maca peruana agora da marca sulphytos e to tomando 4 cápsulas por dia pra ver se volta ao normal. A dúvida que eu estou é se esse ciclo foi fraco pra alterar tanta coisa assim e se eu vou conseguir aumentar as bolas de novo e recuperar minha produção normal de testo mesmo depois de quase 1 ano?! abçs...

Altura: 1,82m Peso: 82kg idade: 18 anos tempo de treino: 4 anos Então pessoal, queria fazer um relato aqui de um ciclo que eu fiz e das consequências. Em janeiro deste ano, comecei um ciclo de oxan 60mg por dia, com tudo pesquisado direitinho e tudo mais, fiquei me informando bastante tempo e ia fazer por 6/8 semanas, porém aconteceu um imprevisto com o meu fornecedor e eu so consegui tomar durante uns 20/30 dias. Eu tive um resultado maneiro, comia direitinho e tudo mais... Porém parei por ali mesmo e se eu nao me engano tomei um tribulus vagabundo uns 2 meses depois. E ai agora em dezembro to sentindo que os meus testiculos deram uma atrofiada e a minha libido nao está a mesma coisa de antes, porque antes era o negocio duro o dia inteiro hahah até durante o ciclo mesmo que o pessoal fala q a libido abaixa muito eu conseguia transar e tocar uma. Comprei um tribulus que vem com maca peruana agora da marca sulphytos e to tomando 4 cápsulas por dia pra ver se volta ao normal. A dúvida que eu estou é se esse ciclo foi fraco pra alterar tanta coisa assim e se eu vou conseguir aumentar as bolas de novo e recuperar minha produção normal de testo mesmo depois de quase 1 ano?! abçs...

Então galera, eu tenho 16 anos, daq a 6 meses faço 17. Eu tenho 1,83m e 78kg e 35cm de braço. Eu entrei na academia em julho de 2014, com 55kg. Foi um ganho legal de massa muscular pra quem era uma folha de papel ambulante. Porém, estou intrigado porque com esse tempinho já de academia treinando sério e comendo certo, eu ainda não estou com um aspecto de uma pessoa que treina sério. Dai resolvi que qnd bater 80kg vou fazer um ciclo com alguma testo em dosagens baixas 2x/semana. Já estou pesquisando a TPC certinha, pra não dar nada errado. Ah, e por favor, se for pra comentar ''vai comer'' nem comenta, porque eu já como direito e os ganhos são medíocres. Eu já treino certo, descanso certo e como certo, mas os ganhos não aparecem. Ah, esqueci de falar, sou ectomorfo!! To cansado de ver um monte de mlk que não faz nada, só joga bola e tem o corpo melhor e mais definido que o meu!! Então eu queria saber o que vocês recomendam/acham disso!!

Idade: 16 anos Altura: 1,84 Braço: 35cm Peso: 77kg Então galera, eu treino a 2 anos e 10 meses sem parar, to a pouco mais de um ano usando o famoso abc2x. Então, gostaria de saber se ABCDE repetindo o músculo deficiente no sábado seria uma boa pra mim? e se for, como dividir? valeu!!!

Boa tarde, galera. Então, eu tenho bastante dificuldade para bater meus macronutrientes e gostaria de saber algumas porcarias que são boas para ajudar a atingir a quantidade de calorias para crescer... EX: biscoito, etc...

Gostei irmão! na real eu tenho 16 kkkk Então qual seria a melhor divisão de treino pra mim? ABCDE seria uma boa? Eu já não sou iniciante na academia e sei treinar mt bem, só a dieta que tá atrapalhando meus ganhos msm... Quero bater até dezembro 82kg NO MÍNIMO, será que dá fazendo tudo certo?

Sim, um bom alimento para fazer isso é a pasta de amendoim, porém eu não consigo come-la de jeito nenhum... sabe algo com os valores nutricionais próximos dela para substituir? Na real eu nem to consumindo isso tudo, só calculei pra entrar no modelo msm... mas q alimentos q possuem gorduras boas?

É porque eu não tenho balança

Altura: 1,84 Peso: 77kg BF: não tenho a mínima idéia, mas devo ter entre 14% e 18% Medidas: 35cm de braço/ 56cm de perna/28cm de antebraço/ 38cm de panturrilha/ 1m de peitoral/ 97cm de glúteo Objetivo da dieta: bulking Consumo de água por dia: 3 litos Então galera, tenho 16 anos e treino a 2 anos e 9 meses. Seguinte, eu entrei na academia com 54kg e em um ano fui p 70kg/72kg, o grande problema é que eu fiquei estagnado nesse peso até atualmente porque eu não comia direito e tals, eu era muito dedicado nos treinos, mas quando chegava na hora de comer eu errava... Agora eu resolvi tomar um foco, em um mês e pouco de dieta já ganhei peso, porém estou me achando do mesmo jeito. To com 76 kg atualmente. Sou ectomorfo e tenho o metabolismo extremamente acelerado. Quero ganhar um volume muscular e to na dúvida se bater os macros já é o suficiente ou eu tenho que me importar com a quantidade de calorias? Vou colocar a minha dieta aqui, eu fiz os cálculos aqui e faltou bastante p eu consumir a quantidade de calorias que eu preciso pra crescer... Ah, esqueci de falar, eu treino em academia de marombeiro kk e não tenho série fixa, cada dia o mestre passa uma diferente, o treino não é a preocupação no momento, faço abc2x e descanso domingo. Peito e triceps/ Costas e biceps/ Perna e ombro! to querendo mandar um ABCDE e no sábado eu repito o músculo deficiente. Se eu não conseguir mudar meu corpo um pouco pelo menos, to querendo ciclar no final do ano qnd eu fizer 17. To cansado de dar meu máximo nos treinos e não crescer... Sei q é meio escroto falar isso, mas a minha genética é mt ruim pqp kkk Dieta HIPERTROFIA- / refeição em média/156g de proteína por dia/ 306g de carbo por dia/ 3300 calorias por dia/ 336g de gordura por dia 1° Refeição/ pré treino- 9:00: Panqueca: 3 ovos inteiros/1 banana/ 3 colheres de sopa de aveia 1 Xícara de café 2° ‘’Refeição’’/ 11:00: 40g de whey protein de morango ½ Abacate 3° Refeição/ Almoço 12:30: Macarrão (300g) ou 3 xícaras Frango, bife ou peixe 1 comprimido de COBAVITAL 4° Refeição/ 15:00: Hipercalórico/ 300ml de leite integral OU 2 fatias de pão integral//3 fatias de queijo branco com maionese light 5° Refeição/ 17:20: 190g de batata doce/ 3 ovos cozidos Iogurte (1 copo) de 200ml 6° Refeição/ 20:20: 2 fatias de frango- 100g / 2 bananas 150g de batata doce Ou 220g de arroz branco 7° Refeição/ 23:00: Macarrão (300g) Frango, bife ou peixe 1 comprimido de cobavital