ZaibastuPRO

Treinas à 1  mês e já queres usar Pro hormonal? 1 - Para mim , so depois dos 21 anos e de pelo menos 4 anos de treino SOLIDO , com dieta boa etc etc é que podes PENSAR em usar isso . 2 - Se fores novo , certamente não me vais ouvir e vais avançar nisso , por isso digo -te , usa AE de injeção , se doi? Doi mais para o teu figado tomares essa merda toda isso posso te dizer . 3 - INFORMA TE , DEPOIS USA , NUNCA O CONTRARIO. ABRAÇOS E GANHOS DE MONSTRO

Dá medo quando essa galera do relato some assim do nada

Mais uma burocracia pro Estado arrecadar dinheiro. 

Há um projeto de lei no senado que exige uma tarja informativa em fotos de modelos com photoshop. Oque vocês acham ? Acho muito bacana uma vez que possa tirar certa confiabilidade dessas dietas sem sentido e "protocolos" de modelos que não sabem porra nenhuma além de passar fome e correr na praia. Além disso sempre vai ter aquele artista querendo pagar de "marombinha" em capa de revista e falando merda. Oque vocês acham ? 
https://www12.senado.leg.br/ecidadania/visualizacaomateria?id=131543&utm_source=midias-sociais&utm_medium=midias-sociais&utm_campaign=midias-sociais

Não foi isso que eu disse.
Pelo treino de força você conseguiria melhor no de hipertrofia sim mas acho que não é vantagen juntar os 2 do jeito que você quer fazer. Por exemplo, eu  faço o primeiro exercício de todos os treinos focado em força-carga, mas meu treino é voltado pra hipertrofia.

Seria uma opção, somente. A diferença é que você teria que diminuir o volume dos treinos. Quanto ao shape não acho que teria alguma coisa expressiva

temos um ninja no grupo..
pq estou aqui tentando imaginar isso acontecendo e ainda nao sei como conseguiu fazer isso.

Você tem o tríceps arrancado? é paraplégico? pq o tríceps é maior que o bíceps, ou seja se você ganhou 4,5cm em braço parte disso é do tríceps.
outra coisa, é ridículo você sair perguntando em um fórum se é ou não bom. se olhe no espelho, está orgulhoso? se está tens sua resposta.
se não está, já sabe..