carlosoliveira

Não, eu até prefiro, não cansa pelo treino de perna, e qnd cai no msm dia faço primeiro a panturrilha

Creatina é o suplemento de melhor "custo X benefício" que conheço e que, comprovadamente, auxilia no ganho de massa muscular.
 
Use-a em qualquer fase de treinamento.
 
A retenção hídrica causada pela creatina não é entre pele e músculo, mas dentro do mesmo. A meu ver o efeito de retenção da creatina tem um impacto menor do shape do que um combo de muito carboidrato + muito sódio.
 
Além disso, num cutting você quer eliminar gordura. Não se preocupe com água, ainda mais quando ela o ajudará.

Começa a contar os macros, não sei ao certo, mas acho que falta proteina e gordura aí. Muito suplemento tb...

Diferença grande mano, parabens, o esforço compensou. Qnt de braço? Acho q um bulk limpo ia cair bem ai... Eu acho que tu é ecto mano, não endo kkk 

Por que diabos você está usando essa droga? Tanta coisa boa pra mulher usar e tu vai logo de hemogenin? Corajosa hein...

Poste seus dados conforme o modelo de tópico.

Se tu tá em cutt por que diabos reclamou que não ganhou um kg sequer? Tens que se decidir... Ou tu ganha peso ou perde peso, quer ganhar peso em cutting? eauheauheauaheuehahuueaha
 
Alteração na visão normalmente é proveniente de pressão alta. Corta qualquer tipo de estimulante e mede a PA durante o treino.

Tem como ter opinião sem exames não mano, mede a pressão, pede uma guia de exames total.

Cara o problema é tu segura 15kg de massa que teu corpo não ta acostumado, meio radical não? De 70 vai pra quase 90, mudança MUITO brusca... E no primeiro contato tu nem sabe como teu corpo reage e vai socar 1000mg de droga por semana? Foda em man, e não desmerecendo tua medicina, mas tem mt endócrino que cansa de fazer cagada, como receitar uma dura por semana... É o que mais tem aqui em floripa

vi o povo usando cataflam PRO... mas duas semanas por uma aplicação não sei se ta normal não, vê melhor isso aí

Tamox ajuda sim a reposição de testo naturalmente... To no 1° Ciclo e escolhei enan 350mg por semana e to jogando 20mg de tamox todos os dias com vit E
Sobre o tamox, artigo do dudu haluch http://www.duduhaluch.com.br/tamoxifeno-perfil-dudu/

Também pesquisei, e uma enfermeira me falou que é entorno de 3ml nos glúteos...  A qualidade da droga também interfere na dor

Também pesquisei, e uma enfermeira me falou que é entorno de 3ml nos glúteos...  A qualidade da droga também interfere na dor

Cara, acho que vou seguir esse protocolo... Tenho 21 anos 1,76 80kg 14% de BF, sem nenhum AES ( ainda rs),
 
Thiego Acompanhando... Quero jogar oxan tambem, mas junto com testo... Pela massiva maioria é o melhor a se fazer...