andremouralana
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andremouralana recebeu reputação de jonathanchaefer 94 em METABOLISMO LENTO
Mas caso eu não contar as kcal e etc, sera impossível eu saber como ta o meu metabolismo e tbm a quantidade de macro nutrientes que vou estar consumindo, ai então eu prefiro fazer uma dieta a risca todos os dias e caminhar reto do que comer pouco carbo e não contar as prot e nen gordura , esse e meu ponto de vista, mas talvez eu possa estar errado .
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andremouralana recebeu reputação de antigoargos em Exames
Entendi , vou aguardar os 9 dias pra então resolver oq eu faço, mt obrig pelas dicas .