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duardi

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Sobre duardi

  • Data de Nascimento 04/11/1992

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Jacinto Machado - SC
  • Peso
    73
  • Altura
    1,74
  • Idade
    24

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  • upeve

Conquistas de duardi

  1. Beleza vou deixar ela de lado então! Obrigado pela dica OK vou procurar no fórum algum tópico sobre isso! Valeu Beleza vou seguir o que você falou! E tirar a bold!
  2. Dai galera beleza? Procuro sempre observar os ciclos mas nunca resolvi citar algo, então como vou meter bala agora, quero algumas dicas ou sugestões! Já fiz dois ciclos a dois anos atras, mas por causa dos estudos, tive que para tudo de vez e a uns meses voltei a treinar e agora consegui um tempo livre. Vou fazer esse ciclo pra ganhar massa, logo quando terminar quero ficar em Blest Cruise por 2 meses botando 1ml de enantato por semana e logo depois já quero fazer outro ciclo com Enantato + Stano + Masteron! Esse ciclo de enantato + stano e masteron foi o que fiz antigamente onde gostei muito, ganho de massa magra e definição. Meu objetivo desse ciclo é ganhar massa e depois definir, mas vou seguir a dieta a risca! Meu treino vai ser ABCD focando em peito, abs e biceps! Dados: Treino ininterrupto á 1 ano Idade: 25 anos Peso: 77,9 Kg BF: 13% Altura: 1,73m Objetivo Ganhar massa Protocolo: 1 - 10 250mg 3 a 3 dias Duratestons LanderLan 1 - 8 400mg por semana Deca LanderLan 1 - 8 30mg Diana Bol Vitaminas Vimatina D Vitamina E Vimatina 1 mg diario Omega 3 Poli vitamínico TPC Tamoxifeno 1 - 4 40mg dia 5 - 8 20 dia Tribulus ZMA
  3. A oxan na 5ª semana vou aumentar pra 60MG e sobre a bold estou vendo ainda a média dela é 600 e eu vou botar 500 por semana! Estava pensando também em baixar pra 2 ou 3 dias na 5ª semana! Faz tempo que não uso nada!
  4. Dai galera sou novo aqui e queria algumas indicações e ajudas de vocês, se poderem me ajudar é claro! Ja fiz um ciclo uma vez de propionato com stano, fiquei rasgado! mas logo começou a finaleira da faculdade, trabalhos tcc e muita incomodação. Porem agora me formei e quero dar uma melhorada! voltei a uns 3 meses. Idade: 24Peso: 74 Kg (máximo atingido 81Kg) Altura: 1,75Medidas: braços 37 (Vou tirar amanha o resto!)BF: 10,5% de gordura total, 72,4kg de massa muscularTempo de treino: 5 anosObjetivo: HipertrofiaObservação: Treino, musculação, ganho de massa. Estrutura do ciclo: Enantato de testosterona300MG(usplabs) 1ML (entre 5 dias e 5 dias) Undecilenato de boldenona250MG(scpharma)1ML (entre 5 dias e 5 dias) Oxandrolona20MG (manipulada) (2 capsulas diariamente) Vitamica D, E, OMEGA3 e complexo vitamínico! Sobre o TPC ainda não sei o que comprar, por isso queria umas dicas! O que vocês acham desse ciclo, espero respostas! SE FOR PRA XINGAR, NEM COMENTA VALEU!
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