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NataliaRG96

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  1. Oi Fefe, desculpa a demora, poisé me falaram que só oxan não vai dar muita diferença. Por isso estou bem na dúvida do que usar junto. :/ Hipertrofia.
  2. Mas minha dieta está baseada exatamente nisso por isso não entendi pq ele falou que "não sei comer".
  3. Será? Tenho medo de tomar só oxandrolona e não ficar feliz com os resultados e depois ter que fazer outro ciclo. E que durante um tempo deixei a dieta de lado e ganhei um pouco de gordura abdominal, que está bem dificil de perder, comecei uma dieta mais estrita faz um mês.
  4. O Stano é de 50 mg da Landerland. Sim pesquisei bastante sobre os dois porém se quiser dar sua opinião fique a vontade é sempre bom escutar.
  5. Boa noite, gostaria de saber se este ciclo de Stano e Oxandrolona estão adequados segue meus dados (Pfvr não me deixem no vácuo): Ciclo: (É meu primeiro ciclo) Stanozolol Injetável: 0,5 ml (Dia sim/Dia não) durante 6 semanas Oxandrolona: 20 mg/dia (10+10 a cada 12 horas) durante 6 semanas Sexo: Femenino Peso: 60 Peso 02.02.17: 60.10 Altura: 1.64 Idade: 20 anos Medidas: Busto: 94 Cintura: 74 Braço Estendido: 27 Braço Flexionado: 28 Glúteo: 96 Coxa: 52 Medidas 02.02.17 Busto: 92 (?) Cintura: 74 Braço Estendido: 27 Braço Flexionado: 28 Glúteo: 100 Coxa: 54 Tempo de treino: Um ano e meio (com pausa de 3 meses nesse meio tempo) Dieta: (Minha dieta se baseia em muito peito de frango, batata doce, ovo, salada e cereal integral) Café da manhã: Café Cereal integral com leite Almoço: Peito de frango grelhado Salada de Alface e Cebola Batata doce 2 Ovos Cozidos Tarde: Café Sanduíche com pão integral de presunto e queijo Banana e aveia ( Pós treino Shake de Whey Protein ) Jantar: Opção 1: Massa com molho de carne Opção 3: Torta de frango assada Opção 4: Peito de frango grelhado com Salada Opção 5: Bife de Carne, batata doce e brócolis
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