NataliaRG96

Obrigada !!

Boa noite, sou mulher e estou ciclando Oxan e Bold. Gostaria de saber se devo armazenar a Bold na geladeira ou deve ser em temperatura ambiente. Obrigada !

Oi Fefe, desculpa a demora, poisé me falaram que só oxan não vai dar muita diferença. Por isso estou bem na dúvida do que usar junto. :/ Hipertrofia.

Mas minha dieta está baseada exatamente nisso por isso não entendi pq ele falou que "não sei comer".

E o que se encaixa em dieta ideal? Quais tipos de alimentos?

Será? Tenho medo de tomar só oxandrolona e não ficar feliz com os resultados e depois ter que fazer outro ciclo. E que durante um tempo deixei a dieta de lado e ganhei um pouco de gordura abdominal, que está bem dificil de perder, comecei uma dieta mais estrita faz um mês.

O Stano é de 50 mg da Landerland. Sim pesquisei bastante sobre os dois porém se quiser dar sua opinião fique a vontade é sempre bom escutar.

Boa noite, gostaria de saber se este ciclo de Stano e Oxandrolona estão adequados segue meus dados (Pfvr não me deixem no vácuo): Ciclo: (É meu primeiro ciclo) Stanozolol Injetável: 0,5 ml (Dia sim/Dia não) durante 6 semanas Oxandrolona: 20 mg/dia (10+10 a cada 12 horas) durante 6 semanas Sexo: Femenino Peso: 60 Peso 02.02.17: 60.10 Altura: 1.64 Idade: 20 anos Medidas: Busto: 94 Cintura: 74 Braço Estendido: 27 Braço Flexionado: 28 Glúteo: 96 Coxa: 52 Medidas 02.02.17 Busto: 92 (?) Cintura: 74 Braço Estendido: 27 Braço Flexionado: 28 Glúteo: 100 Coxa: 54 Tempo de treino: Um ano e meio (com pausa de 3 meses nesse meio tempo) Dieta: (Minha dieta se baseia em muito peito de frango, batata doce, ovo, salada e cereal integral) Café da manhã: Café Cereal integral com leite Almoço: Peito de frango grelhado Salada de Alface e Cebola Batata doce 2 Ovos Cozidos Tarde: Café Sanduíche com pão integral de presunto e queijo Banana e aveia ( Pós treino Shake de Whey Protein ) Jantar: Opção 1: Massa com molho de carne Opção 3: Torta de frango assada Opção 4: Peito de frango grelhado com Salada Opção 5: Bife de Carne, batata doce e brócolis

Sou mulher peso 60 kg e tenho 1.65 de altura, faço musculação e Jiu Jitsu, o meu objetivo é a hipertrofia porém preciso perder gordura abdominal localizada(pneuzinho). Estou na dúvida entre suplementar ou tomar um termogênico primeiro para perder essa gordura localizada. O que faço?

Sou mulher e gostaria de saber qual ciclo ideal para o uso de Stano e Oxandrolona. Dados: Peso: 60 kg Altura:1.65 Idade: 20 anos IMC: 20,76 Percentual de gordura: 10,41% Medidas: Abdômen: 0.83, Coxa: 0.50, Antebraço: 0.22 Objetivo:Hipertrofia em membros inferiores e queima membros superiores.