LUCAS CAMARGO VIANA

Boa tarde a todos,guerreiro nem liga mano,faz parte é natural,as pessoas hoje em dia tem aversão ao natural e amam o anti-natural,ou seja o pessoal é politicamente corretos demais,fa parte,foca em seu treino esquece o que os outros pensam,lógico desde que não pise em ninguém,não prejudique ninguém,já fui crucificado em academia,nunca liguei,foque nos treinos bons treinos e foco! OBS:leva uma toalha,já usei muito.

Mano vi que vc pretendo chegar nos 42 até final do ano,vc está com 37 cm de bíceps é isso? Qts anos vc tem no momento ?19/20? Natural? Está suplementando? E continuará usando suplementos até o fim de 2017 caso esteja usando? Bem difícil.5 cm de braços em quase um ano.Mas não é impossível,fazem dois anos que treino e não tô saindo dos 42 cm/bíceps.Treino pesado faço rosca testa com 20kg cada lado,bíceps martelo 18/20kg - halteres,rosca direta 15/18kg cada lado,Scott maquína 40/45/50,e nada de crescer ... Boa sorte espero que alcançe seus objetivos,natural não é facíl,mas os desafios nos tornam fortes. Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Bacana,44 que nada sou Mesoendo não to conseguindo sair dos 41'5 cm bíceps rsrs,interessante sou um PowerBuilding tmbm então não baixo a carga não hein.kkkkkkk Estarei acompanhando farei meu díario outra hora e te peço umas opiniões amigo,abraços bons treinos. Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Poderia me explicar o que seria PowerBuilding? Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk Bacana rapaz,genética boa sua,a mesma da minha um pouco diferença a estrutura,mesomorfo certo? Ou mesoendo? Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

É seria,mas acho que os militares das mais altas patentes são financiados pela elite global a não fazer esse tipo de coisa,visto que muitos estão envolvidos em trafíco de drogas,etc... Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Excelente arrebentou a boca do BALAIO kkkk Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Faz mal meus caros,cigarro é algo que usei 6 anos de minha vida,parei quatro vezes apenas na quarta consegui,acabar de vez com o vício,tenho um tio que teve AVC,quase morreu... Mas td devemos levar em conta a quantidade que se usa bem,como o álcool,entre outros,depende de indivíduo para indivíduo também né.... Mas não é bacana fumar,sem falar no dinheiro que vc queima com essa PORRA,e pra quem treina é uma merda,já treinei e fumei ao mesmo e enchia o cú de cachaça(cerveja),mas não me trouxe nenhum benefício se quer. Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk Você não verá essa evidências,pois já somos doutrinados pela mídia que isso existe,ou seja seu trisávô já acreditava nisso,meu trisávô também,então isso é algo complicado,a mídia nos deixa com a mente bloqueada,mentem e nos manipulam a todo instante,na minha opinião está em todo o planeta,só as maiores ELITES sabem da verdade e futuro desse PLANETA,e essa informação raramente chegaria a nos meus caros. Posso estar enganado,mas posso estar certo. Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Se você tiver tempo em assistir apartir da uma hora do vídeo,ele fala sobre TRUMP e HILLARY,foge do contexto illuminatis,recomendo que assista apartir da 1:00:00 de vídeo... Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Boa,mas gostaria de te fazer uma pergunta? Lá vai,você tem alguma ideía pq ela teria subido com Trump? É interessante que envolve uma sociedade ... Não vou falar ainda... Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk Cuidado ao acreditar em "Cientistas" alguns são financiados ... Kkk Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk Peço desculpas por mandar mais de um vídeo,era apenas para ter mandado Um de cada. Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Ja usei maconha meu caro também,mas não me fez bem,pelo contrario causou danos na garganta...pode ser relativo,e individual,mas eu não acredito que seja,me diz uma coisa vc é Brasileiro? Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk Ja usei maconha meu caro também,mas não me fez bem,pelo contrario causou danos na garganta...pode ser relativo,e individual,mas eu não acredito que seja,me diz uma coisa vc é Brasileiro? Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk Bem dessa maninho esquece isso ai de DROGAS,JÁ usei mto no passado,é proibido a venda no Brasil,e vc fica queimado na sociedade,caso queira fazer concurso na área pública vc ta ferrado,toma uma cerveja final de semana que é mais "saúdavel". Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Não que eu acredite em tudo caro amigo,mas a questão é que estamos sendo tratados como Gado,e se deixarmos e acreditarmos em tudo o que a mídia,elite global,governadores e as religiões nos passam,estaremos morando em marte daqui um tempo,pois é esse o plano das elites,mascarar o planeta com aquecimento global e homem na lua,marte ... O que eles querem se deixarmos vão conseguir,falso profeta tá cheio veja como andam nas igrejas,bilíonarios com o dinheiro do POVO,a TV,mídia mente o tempo todo e manipula a nação por quase 80% se não for mais suponho... NASA,CIA e ONU manipulam da mesma maneira,ou você que eles nos falam só a verdade e querem o nosso "BEM". Grande engano. Quando acharam que GIGANTE acordou estavamos enganados,é isso que eles querem,fazem com que pensemos estar no PODER,QUANDO não estamos... Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk

Cara Se liga mais no contexto de aquecimento global,não tem só o professor da USP que fala meu querido,mas vc quer que eu pegue todos os vídeos e te traga de mão beijada.tenho mais coisas para fazer,se tem interesse veja no youtube,procura... Outra coisa se o problema é meu por eu acrditar em teoria da conspiração,não. Porquê todos nós somos o que ? Bichos,se liga cara,se todos pensar assim como você,de modo ingnorante e arrogante como o seu,estaremos ferrados mesmo,pois o mundo ta cheio de pessoas como vc,arrogância toda ai. Seja mais sensato,humano,e não individualista,egoísta,é isso que querem para um futuro da nação...me poupe . Enviado de meu MotoG3 usando Tapatalk