neoheartz

Curto esse protocolo TremBoldemais, so que acho que ele deveria pegar mais leve no primeiro ciclo. Quando fiz o meu primeiro eu so usei enantato e foi super proveitoso!

Acho que para primeiro ciclo ta ok! So mudaria a quantidade de aplicações, eu dividiria a dura em DSDN. Pois a dura tem esteres curtos, vc iria aproveitar mais eles.

Vale a pergunta ... quantas mg tem cada ml de sua bold?

O cara tem 1,75 e só 50kgs! Desculpa cara, mas vc é bem magrelo, tem muito que ganhar natural, bola uma dieta de bulk e vai na raça!

Também não consigo entender ...

1. 16% de BF ... abaixa pra 10% ~ 11% pra pensar em começar algo 2. Não precisa colocar aromasin na TPC 3. 35 de braço e ja vai ciclar? tem muito que ganhar natural ainda.

Tenho 18 anos, tenho 1,75 e 50kg. Parei de ler ai

Concordo com MBD e acrescentaria mais uma coisa: 1. A dura eu faria DSDN. Por causa de seus esteres curtos. Eu aproveito melhor assim.

1. BF 14% ... abaixa pra 10% ~ 11% antes de ciclar. 2. 50mg de testo DSDN é pouco, vai fuder o eixo, fode direito 3. 1 ano de treino seguindo (não importa se vc tem 10 ou 20 anos já treinado) 4. GH, T4 no primeiro ciclo? 5. "Estou evitando o máximo para não perder cabelo." se não quer esse colateral, ou raspa o cabelo ou não cicla. Acho que dei motivos suficientes para vc não fazer essa merda. Estude mais.

Faça exames para saber se tem alterações!

vc não usou IA intra ciclo? deveria ter usado! seu e2 ta alterado, o ideal seria vc ter controlado ele com exames durando o ciclo ...

Se vc tivesse tomando a chance de vc engravida-la iria diminuir, mas como é ela que está tomando (o que eu não recomendo usar testo para mulheres) então há chances sim, a testo não vai influenciar na ovulação dela. Att,

Minha dieta basicamente é uma proteina (carne vermelha, peixe ou frango) + batata inglesa. Não enjoo e como de boas. Eu uso sal sim, nunca embaçou o shape.

Opa! Estava alto assim pq pensei em continuar meu bulk que estava fazendo no blast. Vou entrar em manutenção então e abaixar esses carboidratos. Bom que da uma mudada, pois estava a 16 semanas em OFF. Obrigado Rage e TemBoldemais pelas as dicas. Daqui umas semanas posto o meu próximo Blast e talvez eu relate algo por aqui! Tmj!

Seu objetivo é meio complicado de se chegar, pois não existe um meio de se queimar gordura localizada, vc tem que fazer uma dieta com déficit calórico. Não tem segredo, calcule os macros certinho (carbo, prot e gordura). Faça uma dieta melhor, onde não se misture carbos durante as refeições. Evite frutas por causa da frutose, isso só vai te atrapalhar se for ingerido em grande quantidade (vc disse que gosta bastante). E respeite a meia vida da droga usada, assim vc vai jogar dinheiro fora e só vai contrair colaterais.

Faço exames a cada 2 semanas! vou fazer um semana que vem e posto os resultados! Está tudo controlado, único problema é o HDL muito baixo, meu médico mandou eu manipular vitamina B3 para tentar colocar pelo menos o HDL no nível mais baixo aceitável. Realmente, estou com medo de subir muito o BF no cruise com essa quantidade de carbo. Você acha legal abaixar pra uns 300 / 310 de carbo? Meu corpo responde bem a proteína alta, quando fiz o teste de deixar com 2,5 - 3 ... o resultado não foi muito bom! hahaha vlw pela resposta mano! tmj

Já que vai fazer ... o que eu faria: 1-12 CICLO 6 150mg – segunda, quarta, sexta e domingo totaliznado 600mg 1-12 STANOZOLOL 100mg – DSDN – Totalizando 400mg 4-12 ACE TREMBOLONA 150mg – DSDN IA intra ciclo de acordo com os exames médicos Exames a cada 2 ou 3 semanas (max)

Treine pelo menos até os 25 para fazer esse ciclo!

» Profile Idade: 25 Altura: 1,79m Peso: 77kgs Tempo de treino: 4 anos Percentual de gordura: 11% Histórico: Comecei o Blast & Cruise esse ano, vou para o meu primeiro Cruise Protocolo Cruise: 1 - 10: Cipionato DSDN Totalizando 300mg Não pretendo usar IA, mas caso os exames apontem elevação do e2, eu entro com Exemestano. Manipulados: Vitamina B3 Vitamina C Vitamina D Vitamina E Dieta: 3280.68kcal - Carbo: 333.55 - Prot: 285.11 - Fat: 89.56

1. 18 anos ... acho muito nova 2. BF muito alto para ciclar 3. Arrume a dieta, treine pesado (não é pq é mulher que tem que pegar leve) e descanse = vai abaixar bf e ganhar maturidade muscular. Acho que vc deve entrar com aes quando chegar a uns 10 ~ 13% de gordura. Pq assim vc otimiza os resultados.

Olá! 1: Qual o seu objetivo? 2: Pq proprionato? 3: Eu entraria com IA só quando eu sentisse necessário. Além do que 400mg de testo vai subir bem pouco o e2, em mim eu entraria la na 3 ou 4 semana no mínimo, faça exames para saber a semana correta para entrar com o IA. 4: Não faria um ciclo com 14% de bf, abaixaria para 9 ~ 11% abraços