lekeli

Fiz bioimpedância não, fiz por sistema de dobras. Creio que ajude um pouco por conta da insulina que uso... Hoje volto na Nutri, vou ver com ela qual o sistema usado. Idade: 22 anos Altura: 1,78m Peso: 80,3KG BF: 7,77% Massa Magra: Protocolo Guedes: 74,06 Massa Magra em %: 92,23 esse foi o resultado da ultima que fui (4 semanas atrás)

Não entendi a ironia... Minha intenção não é viver disto, apenas para estética. Estou no fórum para o fim dele, ajudar/ ser ajudado!

Ja sou difícil manter peso, devido ao diabetes, insulina etc. Faço sempre bulking limpo, sem gorduras, sem frituras, somente alimentos integrais. Estou atualmente (ultima avaliação a 3 semanas atrás) 7,77% gordura e 80,3kg sendo 92% massa magra

Fechei a segunda semana de aplicação ontem (quinta feira). Entrando na terceira segunda feira. Mas não senti diferença nenhuma em nada ainda. Gostaria de saber quanto tempo demora pra "bater"... Deca e Sustanon (Apex Labs) Dieta: 5.000 kcal Carbo:561g Proteinas: 304,1g Gorduras: 130,3g Suplementação: * Whey Protein ON * Hipercalórico Integral Médica ou PROFIT * Creatina Dymatize * Multivitamínico Integral Médica * Pré treino Charge NutriHealth * Termogênico PROFIT * Vitamina E * Vitamina D * Tribulus + Tadalafila * Ômega 3 * Dextrose Integral Médica

Estou usando 1ml de deca e 1 ml sustanon (apex labs) na segunda e quinta repete.

Amigo, eu sou 100% focado no bulking limpo. Até então, minha glicemia está estável (pois estou na segunda semana das aplicações). Glicada em 6,5% Uso em média de 30 unidades da basal (lanthus) E a rápida conforme a alimentação, mas como eu uso somente alimentos integrais, o IG é baixo e acabo utilizando bem pouca insulina. Mas posso ir relatando, se quiser manda uma mensagem e a gente conversa, as vezes posso lhe ajudar mais com duvidas! Abraço

Meu médico ele "assiste" o ciclo no sentido se tiver colaterais me ajuda, e me fornece exames. Mas no caso não me passou dosagens, ou alguma droga especifica. Mas como é fim estético, e já devido ao diabetes vou acabar segurando e mais pra frente penso em um novo ciclo. Obrigado!

Boa tarde! Estou fazendo 1 - 12 Semanas Deca + Dura (2ml de cada por semana) Aplicações Segunda e Quinta. Anastrozol 0,5mg a cada 4 dias Queria adicionar Stano em 8 - 12 semanas. O que acham? Devo adiconar ou não? dade: 22 anos Altura: 1,78m Peso: 80,3KG BF: 7,77% Massa Magra: Protocolo Guedes: 74,06 Massa Magra em %: 92,23% Fatores de relevância: * Diabético tipo 1 * Insulino dependente Medicamentos: * Insulina Lantus (Basal): uma pela manhã (7 horas). Outra a noite (23 horas) * Insulina Ultra rápida: Toda vez que como, com base na contagem de carboidratos (a cada 10g de carboidrato, 1ui de insulina.) Suplementação: * Whey Protein ON * Hipercalórico Integral Médica ou PROFIT * Creatina Dymatize * Multivitamínico Integral Médica * Pré treino Charge NutriHealth * Termogênico PROFIT * Vitamina E * Vitamina D * Tribulus + Tadalafila * Ômega 3 * Dextrose Integral Médica OBSERVAÇÕES: * Fiz exames a uma semana, a pedido do meu médico endócrino, já avisando que pretendo fazer um ciclo de testo. * Colesterol OK * Glicose jejum: 86 * Glicada: 6,5% (glicose média: 128) * Fiz para rim OK * Fiz para figado (gama gt e outros) OK * Testosterona em 773 natural

Boa tarde. Apliquei pela segunda vez hoje. Dieta não consegui fazer upload das fotos, sigo tentando pra postar. Fotos de ganhos irei fazer: Antes de começar, com 4 Semanas - 8 Semanas e 12 Semanas. Não estou pesando, e medidas esperando consulta da nutricionista. Até porque só vai bater na quarta semana, segundo relatos que li. Obrigado e vamo que vamo família

Primeiramente, obrigado pela disposição de ir até meu post para me ajudar! Idade: 22 anos Altura: 1,78m Peso: 80,3KG BF: 7,77% Massa Magra: Protocolo Guedes: 74,06 Massa Magra em %: 92,23% Fatores de relevância: * Diabético tipo 1 * Insulino dependente Medicamentos: * Insulina Lantus (Basal): uma pela manhã (7 horas). Outra a noite (23 horas) * Insulina Ultra rápida: Toda vez que como, com base na contagem de carboidratos (a cada 10g de carboidrato, 1ui de insulina.) Suplementação: * Whey Protein ON * Hipercalórico Integral Médica ou PROFIT * Creatina Dymatize * Multivitamínico Integral Médica * Pré treino Charge NutriHealth * Termogênico PROFIT * Vitamina E * Vitamina D * Tribulus + Tadalafila * Ômega 3 * Dextrose Integral Médica OBSERVAÇÕES: * Fiz exames a uma semana, a pedido do meu médico endócrino, já avisando que pretendo fazer um ciclo de testo. * Colesterol OK * Glicose jejum: 86 * Glicada: 6,5% (glicose média: 128) * Fiz para rim OK * Fiz para figado (gama gt e outros) OK * Testosterona em 773 natural Aplicações: (irei atualizar semanalmente.) Fiz a minha primeira aplicação: - 11/11/19 16h15 * Deca (1 ML) * Dura (1 ML) * Lab Apex Segunda e Quinta (2 ML de cada por semana.) IA Anastrazol 0,5mg a cada 4 dias. (normalmente terça e sexta) E seguimos a dieta com nutricionista, "acompanhamento assistido" por endócrino. (ele está sabendo, mas não receitou.) Objetivo: chegar aos 90kg * FOTOS TIRADA SEMANA PASSADA 08/11/19 SEM INICIAR O CICLO * TREINO: Segunda - Feira: (Peito/Costas) * Supino reto: 6 séries (1x30 1x15 1x12 1x10 1x8 1x6) * Crossover (como se fosse supino) e depois baixo e faço o cross para parte superior (4x10 biset) * Peck Deck (4x15 normalmente vou até falha concêntrica) Costas: * Remada curvada c/ barra (4x12) * Puxador Frontal aberto + remada sentado (4x10 biset) * PullDown + PeckDeck Invertido (4x10 biset) Terça - Feira (Pernas) * Hack (4x10) * Leg 90° (4x10 - 12) * Extensora (Dropset 3 séries até falha) * Panturrilhas (Sentado/ Em pé) (4x10) * Cadeira Flexora (4x10) * Mesa Flexora (Dropset 3 séries até falha) Quarta - Feira (Biceps/Triceps) * Rosca Scott (4x10) * Biceps no CrossOver (4x10) * Rosca Martelo com cordas + Rosca Arnold (4x10 biset) Quinta - Feira (Ombros) * Desenvolvimento c/ Halters (4x12) * Desenvolvimento Lateral c/ polia baixa (super série 3x12) * Frontal + Lateral no banco inclinado (4x10) * Desenvolvimento c/ barra sentado + minisco (4x10) Sexta - Feira (Pernas) * Hack (4x10) * Leg 90° (4x10 - 12) * Extensora (Dropset 3 séries até falha) * Panturrilhas (Sentado/ Em pé) (4x10) * Adutor (4x10) * Abdutor (4x10) * Mesa Flexora (4x10) * Cadeira flexora (dropset 3 séries) Dieta posto cardápio logo mais, conforme orientação da nutricionista

Então, resolvi manter as 12 semanas mesmo. Segunda: 1ml deca + 1 ml dura Então 10ml daria pra 5 semanas. Vou mandar o anastrozol a cada 4 dias 0,5mg igual me recomendou, e tamoxifeno durante pra evitar complicações.

É, Confirmei que falei coisa sem noção hahaha. Se eu fizer 10 semanas acha curto? Teria que ser 12 mesmo?

Vou continuar com a ideia da Dura e Deca Landerlan. Vou pegar hoje e começar já. Anastrazol especifico mesmo, ou o tamoxifeno poderia ser substituto?

Bacana, mas a dura não seria de farmácia não... Então mandaria um enantato por exemplo, Segunda e quinta 500 de cada? IA recomenda como o uso?

Obrigado a atenção e resposta! Deixe me perguntar... Saberia me informar quais dosagens usar? E Dura seria mesmo a melhor testo neste caso?

Primeiramente, obrigado pela disposição de ir até meu post para me ajudar! Idade: 22 anos Altura: 1,78m Peso: 80,3KG BF: 7,77% Massa Magra: Protocolo Guedes: 74,06 Massa Magra em %: 92,23% Fatores de relevância: * Diabético tipo 1 * Insulino dependente Medicamentos: * Insulina Lantus (Basal): uma pela manhã (7 horas). Outra a noite (23 horas) * Insulina Ultra rápida: Toda vez que como, com base na contagem de carboidratos (a cada 10g de carboidrato, 1ui de insulina.) Suplementação: * Whey Protein ON * Hipercalórico Integral Médica ou PROFIT * Creatina Dymatize * Multivitamínico Integral Médica * Pré treino Charge NutriHealth * Termogênico PROFIT * Vitamina E * Vitamina D * Tribulus + Tadalafila * Ômega 3 * Dextrose Integral Médica OBSERVAÇÕES: * Fiz exames a uma semana, a pedido do meu médico endócrino, já avisando que pretendo fazer um ciclo de testo. * Colesterol OK * Glicose jejum: 86 * Glicada: 6,5% (glicose média: 128) * Fiz para rim OK * Fiz para figado (gama gt e outros) OK * Testosterona em 773 natural Eis minha duvida, qual melhor AE's para usar? Objetivo meu é volume (atualmente estou comendo pra bulking, estou com nutricionista) Não bebo, não fumo, não vou pra balada Durmo 8h por noite, não furo dieta atoa, foco 100% para atingir meu objetivo Não vi dosagens ainda... Mas tenho pensado em Deca e Dura (ambas landerlan) Seria 12 semanas Aplicações: Segunda e Quinta TPC após o ciclo. Será o melhor eu usar deca e dura? Alguém poderia me indicar outro? Como uso insulina vou conseguir segurar bastante os ganhos, e pela bf baixa não irei sofrer retenção porque faço dieta certa também Se alguém tiver sugestões para ganhos de volumes melhor, estou aberto a opiniões. Lembrando: primeiro ciclo Um abraço a quem leu, e obrigado a atenção.