matheuslol

vo no uol e resolvi compartilhar... achei um bom texto O leigo que observa um praticante do fisiculturismo em momento de competição, com músculos saltando e definição corporal aparentemente no limite, talvez imagine a maratona de malhação a que esses atletas são submetidos e, em alguns casos, se apega à reputação de prática ligada ao universo dos anabolizantes. É contra esta imagem padrão de sua modalidade que os culturistas desfilam um afinado repertório de argumentos de defesa, na tentativa de fincar a atividade dentro do rol de esportes benéficos à saúde. Uma dessas imagens que compõem a visão mais leiga do fisiculturismo é a de que a prática desafia a saúde com seus supostos exageros, seja nos treinos ou nos hábitos de alimentação. Neste quesito em particular, os praticantes afirmam com a convicção de um ideal que a meta de construção de músculos é mais saudável do que alguns acontecimentos melhores aceitos na sociedade. "Uma modelo fica sem comer para ficar magrinha, arrisca a sua saúde, e depois a gente é que é errado. A gente que só leva coisa boa para o corpo", diz Lucas di Santi, brasileiro campeão mundial da Nabba (National Amateurs BobyBuilders Association), uma das entidades mais tradicionais do fisiculturismo, em menção a casos de bulimia entre as meninas que desfilam. "Fazemos exames antes, durante e depois das competições. Apresentamos estados de saúde inalterados em todos eles. Passamos por exames de colesterol, de fígado, por check up completo. Tudo é documentado", afirma José Guilherme Jr., praticante e técnico de Di Santi. Na visão de quem carrega a bandeira do fisiculturismo nas primeiras linhas de batalha, pelo menos aqui no Brasil, a prática deveria ser mais bem aceita pela sociedade também em razão de sua finalidade desbravadora para o universo do fitness. Eventuais exageros de treinamentos e de hábitos alimentares funcionam como uma espécie de experimentos para os milhares de praticantes comuns da musculação ao redor do mundo, alegam os defensores. Neste conceito, incluem-se os riscos. "O fisiculturismo está para a preparação física como a Fórmula 1 para o automobilismo. Você não critica o cara por andar a 300 km/h, mas eles desenvolvem os freios ABS que você anda por aí. Fazemos o mesmo para os métodos de treino e de fitness de todo mundo", argumenta Fernando Marques, representante em São Paulo da IFBB (International Federation of Body Building and Fitness). UTOPIA OLÍMPICA: "O CICLISMO TEM MAIS CASOS DE DOPING" A expectativa é de que o fisiculturismo apareça como esporte de demonstração durante os Jogos Pan-Americanos de Guadalajara, neste ano, em uma batalha de décadas que hoje sonha com o ingresso da prática como exibição na Olimpíada do Rio de Janeiro. No entanto, a associação comum da atividade com o doping torna a missão quase improvável, na visão de dirigentes brasileiros. DI SANTI: "SOMOS A F-1 DO ESPORTE" "Vejo como uma utopia. Acho que é mais fácil tornar o esporte profissional no país e conseguir bons prêmios. Pelo crescimento do mercado, essa é a visão mais realista. É até o que as empresas ligadas ao esporte desejam, é melhor para elas", diz Fernando Marques, da IFBB, em referência aos fabricantes de suplementos. Com um ar de resignação pela exclusão da "família olímpica", os nomes importantes do fisiculturismo do país não negam os incidentes com substâncias irregulares, mas contestam os modelos de controle antidoping atualmente praticados no universo dos esportes amadores, como ciclismo e natação. "Para ingressar no universo olímpico, qualquer modalidade precisa se enquadrar em parâmetros. Um deles é o controle de doping. E o nosso esporte tem como outdoor o corpo, por isso o preconceito. Muita coisa é mito, muita coisa é verdade. Mas a gente sabe que o antidoping é uma grande demagogia. Se fosse feito em todos os atletas, poderíamos confiar. Mas é feito por sorteio", comenta Rodrigo Koprowski, presidente da Nabba no Brasil. "Toda hora aparece um caso no ciclismo. É o esporte com maior número de casos. Na natação também acontece bastante. Já vi muito", afirma o campeão Lucas di Santi. "MILAGRE" DA PERDA DE PESO: 40 QUILOS EM TRÊS MESES O idealismo a respeito da prática do fisiculturismo como benefício à saúde recentemente inspirou José Guilherme Jr. a encarar um desafio dos mais complexos. O treinador relaxou no peso planejadamente para poder se colocar à prova de uma missão de emagrecimento através da prática de sua modalidade. Desta forma, o treinador de Lucas di Santi diz ter conseguido passar de 139 kg em dezembro de 2010 para 98 kg em março de 2011, em três meses. "Foi um desafio de superação que de certa forma planejei enfrentar. Não dava, estava com uma barriga enorme, parecia a do Jô Soares", conta José Guilherme, formado em educação física, com especialização em fisiologia do exercício. "O fisiculturismo é a arte da metamorfose. Você consegue resultados incríveis. A gente luta contra o que chamo de demonização. A nossa luta é que essa imagem saia do seio da sociedade", diz. INSPIRADA PELO EXTERMINADOR, CAMPEÃ LARGA O DIREITO A culturista ao lado é Andréa Carvalho, uma das mais renomadas do país, campeã mundial em 2005. A atleta diz ter se lançado na musculação inspirada por corpos altamente desenvolvidos do cinema e da TV. "Quis ser forte desde que vi a mulher do Exterminador do Futuro 2 e a Madonna", diz. A campeã que abandonou a carreira como advogada ainda relata que em temporadas de preparação para competições, de 12 a 15 semanas de trabalho puxado, passa por sacrifícios que alteram bruscamente seu estado de humor. "Não saio nem de casa. Lá pela sétima semana tenho vontade de matar alguém. É um nível baixíssimo de carboidratos, com proteína alta. É só frango fervido na água e uma rodela de batata por refeição", relata. COMO FUNCIONA UMA COMPETIÇÃO? Os atletas desfilam em trajes mínimos que possibilitam os juízes avaliarem o culturista em três critérios: volume muscular, definição muscular e simetria corporal. Nas competições da IFBB, por exemplo, os praticantes têm as avaliações mais alta e baixa descartadas, em busca de uma média. "A gente usa uma sunga menor que um fio dental", conta Lucas di Santi. OS TRUQUES DE BRONZEAMENTO Geralmente os atletas de ponta do fisiculturismo enfrentam sessões de bronzeamento artificial nas últimas seis semanas que antecedem uma competição. O recurso é suspenso a poucos dias da apresentação. No dia da competição, os competidores ainda fazem uso de maquiagens corporais para ampliar esta sensação. "Buscamos o máximo de bronzeamento para evidenciar a musculatura. São truques de preparação, mas nem todos dominam essas técnicas", diz José Guilherme Jr., técnico e praticante. sugiro vcs irem olhar as imagens na uol, eles tem uma hospedagem que eu pelo menos acho que não da pra passar pra cá rs

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

só da playboy nesse forum em ahusahusuhas

por que isso ta no off topic??...

pa prut ownou viu...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk rachei com esse sonho aí sim em...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk se ele falasse que era o ano do phil ou do brench, tudo bem... mas o dennis ainda tem vários pontos pra evoluir rs

a vida não é a mesma...

o avatar do mixer é uma foto do brench fazendo a mesma pose que o frank na primeira imagem, desse jeito, as duas fotos tão praticamente lado-a-lado, fica clara a diferença... um top bb atualmente esta a anos luz do frank...

hhmmm cara... eu pelo menos não vi nada que fuja do normal entre os bodybuilders ali não...

pode até ter sido um comentario um pouco ingenuo, mas ainda sim, tudo (ou quase tudo) que um fisiculturista precisa, é mais barato por lá doq aqui, suplementos, drogas... talvez a exeção seja em alguns alimentos em que o brasil é produtor e exportador, mas, de qualquer forma, é muito mais viável a vida de bodybuilder sendo americano doq sendo brasileiro

nessa primeira foto ele ta parecendo o kiko...

to nao manolo, tava de zuera S2

noh cara, pqp, num precisa stressar com uma coisa dessas kkkkkkkkkkkkkkk

essa é a minha ideia...

parabens cara, eh de topicos assim com assuntos desses que formam um bom topico, eh claro que eu tatuarei seu nome nas minhas costas pois eu te admiro e meus amigos todos que lerao esse topico tambem gostaram muito de vc e queriam marcar um almoço sabe como eh te conhecer melhor fazer amizades, pois seu grau de intelectualidade eh muito alto cara, seja sempre essa pessoa boa e maravilhosa que vc eh, e fala pra ela que vc tambem vai la, nao se eskeça na boa esse parabens é do fundo do meu coração eu falei tb pra toda minha familia esse seu super feito ai eles mandaram parabens e ligaram tambem pros amigos e primos e tal e eles mandaram umas congratulações pra voce e pediram seu telefone e endereço pra mandar telegramas de parabens e presentes porque voce é um exímio user né, aí espalharam umas faixas pela cidade e publicaram isso no jornal do bairro e você ficou muito famoso por essa região daqui. E sem contar que sempre vai morar no meu s2 cara, então aquele esquema la, cara, esses posts me levam ao delirio, juntão aki em casa uma turminha do barulho com bandeirinhas, linguas de sogra e confete festando a alegria de ler um post desse que eleva o animo dagente la no pico cara, Seu égo eh muito forte, seu futuro eh brilhante e vc sempre tera paz com aqueles la, galera fica na espectativa apertando f5 kerendo ver tópicos como esse cara

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk @topic: acho que tem uns aew que são muito forçados rs, mas alguns eu concordo, como o van damme ou o tyson...

na academia eu tambem fico meio vermelho rs, e nunca usei GH nem ae nenhum xD

pois é, e fazer uma cópia bem feita não é tão simples assim como a galera pensa

vou copiar o texto do site "brainstorm9" e depois dou a minha opnião simplismente genial galera! o pessoal aqui que já leu 1984, admirável mundo novo ou laranja mecanica, ou ja viu algum filme no estilo ficção politica vai curtir muito, eu to tentando dar todo o meu apoio pq é uma produção brasileira que mostra a qualidade das cabeças daqui

[quote name='SeuCuca' timestamp='1310048567' post='662408'] Cara sao dois tipos diferentes de shape, na minha visao o antoine e mais estetico e o alexey e mais freak, o antoine perdeu somente pro campeao overall que venceu do alexey tambem. no minimo vai ser um campeonato bem legal de se assistir, so acho que se o alexey entrar retido que nem vem acontecendo ele pode perder de novo e ficar sem pro card [/quote] acho que isso nao deve acontecer denovo, se ele decidiu focar só no arnold classic provavelmente vai entrar na melhor forma possivel