Gustavo H. A. de Brito
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Gustavo H. A. de Brito recebeu reputação de GauchoMarombero em Levantamento Terra - Dorsal Ou Pernas.?Sinto muito pegar perna, acho que mais que dorsal. Olha que elas não são nem um pouco fracas. Acabo fazendo do jeito clássico, como o Mike Mentzer recomenda em um de seus livros. Creio que seja igual o jeito do Stein.
Gosto de jogar no treino de dorsal porque no dia de perna tem Stiff (que pego bem pesado) e Agachamento, creio que a lombar não iria aguentar e também porque sinto MUITO trapézio e como não faço nenhum isolador pra ele já fica bem fatigado com Terra, Curvada, etc.
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Gustavo H. A. de Brito recebeu reputação de Binho-BH em Por Que Sentimos Desejo Por Algumas Comidas?Comigo é a mesma coisa. Só fico com vontade de um chocolate ou algo mais doce bem de noite talvez. Difícil é controlar depois de treinar Terra bem pesado, ai complica muito. Até pedra e areia parece apetitoso.
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Gustavo H. A. de Brito deu reputação a R.U.M. em Por Que Algumas Pessoas Conseguem Levantar Mais Peso E Outras MenosE=mc² é usada para quando calculamos com velocidades próximas da luz. Antes disso a física newtoniana dá e sobra.
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Gustavo H. A. de Brito deu reputação a R.U.M. em Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das DrogasTreinar até o esforço máximo todos os dias por horas, se apresentar fazendo bizarrices em esforço máximo 6x por semana, comer quilos de carne e tomar esse bombeirinho do capeta todos os dias. E bolos de chocolate, porque quando você mete recordes universais que perdurarão por séculos e ejacula relâmpagos, foda-se a dieta ou qualquer crença sobre dieta.
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Gustavo H. A. de Brito recebeu reputação de EduardoBruno em Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das DrogasEu tenho que agradecer ao dono da academia onde treino. Pequena e posso fazer o que quiser. Terra, Sumo, Stiff, Military, tem pneu, tem uma corda pra amarrar no pneu pra puxar, um bom corredor pra fazer farmer's walk.
O cara treina desde os 16 anos e deve ter mais de 50 agora, já da pra sacar a pegada né. E outra, não curte suplemento de forma alguma.
Puta orgulho treinar lá hahaha
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Gustavo H. A. de Brito deu reputação a Patife em Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das DrogasGustavo H. A. de Brito é o dono da academia que ele está fazendo propagando, não se enganem!
FMSR Nenhum praticante da elite faz a dieta peleolitica, um exemplo é Rich Froning.
RangelRS To pertinho kkk. Essa academia me puxou atenção, mas pena que n vou poder treinar por 1 mes ou mais.
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Gustavo H. A. de Brito recebeu reputação de TheKingGamerBr em Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das DrogasEu tenho que agradecer ao dono da academia onde treino. Pequena e posso fazer o que quiser. Terra, Sumo, Stiff, Military, tem pneu, tem uma corda pra amarrar no pneu pra puxar, um bom corredor pra fazer farmer's walk.
O cara treina desde os 16 anos e deve ter mais de 50 agora, já da pra sacar a pegada né. E outra, não curte suplemento de forma alguma.
Puta orgulho treinar lá hahaha
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Gustavo H. A. de Brito recebeu reputação de Rychtová em Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das DrogasEu tenho que agradecer ao dono da academia onde treino. Pequena e posso fazer o que quiser. Terra, Sumo, Stiff, Military, tem pneu, tem uma corda pra amarrar no pneu pra puxar, um bom corredor pra fazer farmer's walk.
O cara treina desde os 16 anos e deve ter mais de 50 agora, já da pra sacar a pegada né. E outra, não curte suplemento de forma alguma.
Puta orgulho treinar lá hahaha
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Gustavo H. A. de Brito recebeu reputação de RoxySux em Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das DrogasEu tenho que agradecer ao dono da academia onde treino. Pequena e posso fazer o que quiser. Terra, Sumo, Stiff, Military, tem pneu, tem uma corda pra amarrar no pneu pra puxar, um bom corredor pra fazer farmer's walk.
O cara treina desde os 16 anos e deve ter mais de 50 agora, já da pra sacar a pegada né. E outra, não curte suplemento de forma alguma.
Puta orgulho treinar lá hahaha
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Gustavo H. A. de Brito recebeu reputação de {..mAthEUs..} em Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das DrogasEu tenho que agradecer ao dono da academia onde treino. Pequena e posso fazer o que quiser. Terra, Sumo, Stiff, Military, tem pneu, tem uma corda pra amarrar no pneu pra puxar, um bom corredor pra fazer farmer's walk.
O cara treina desde os 16 anos e deve ter mais de 50 agora, já da pra sacar a pegada né. E outra, não curte suplemento de forma alguma.
Puta orgulho treinar lá hahaha
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Gustavo H. A. de Brito recebeu reputação de A_Almeida em Shake De TestosteronaVim na maldade também. Pensei que seria pior.
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Gustavo H. A. de Brito deu reputação a TheKingGamerBr em Shake De TestosteronaPensei bobagem, abraços.
