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FLYORDIE

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  1. FLYORDIE

    Ricardo89 Crossfit!

    FLYORDIE respondeu ao tópico de ricardo89 em Diário de Treino
    Cara, estou praticando há 3 meses e estou curioso com algumas coisas, pode me ajudar? Vi que sua altur é 1,79, qual seu peso? Conseguiu ganhar peso durante o tempo que faz? Qual foi a diferença? Fez uma dieta com excedente calórico? Obrigado pela ajuda e parabéns pelos seus relatos.

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