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BeRJ

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Posts postados por BeRJ

  1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    ai meu deus, pesquisa um pouco sobre nível plasmático e volte aqui, nao falo sobre uma coisa que nunca usei

    Se quiser saber o porque de prop ser tsd eu explico kkk

    Ah claro, vc viu grandes diferenças usando tsd, dsdn e a cada tres dias... Ah não! vc só fez um ciclo, nunca nem testou outras variações..

    Triste. por isso que cada vez menos frequento o forum. Mlk le meia duzia de estudos e artigos, faz 1-2 ciclos e ja se acha o entendedor de aes...

  2. Pqp...
    1- EC não é clen. Qual o motivo de usar 15 on, 15 off?

    2- Acho exagero quem condena o uso de t3/t4. São hormonios complicados de usar, mas se souber oq está fazneod, não vejo problema. Agora, usar sem nem saber o minimo ta de sacanagem né? E ainda usar por 15 dias??? 15 dias e nada vai ser a mesma coisa... Ou melhor, vai ser pior do que nada ! Vc basicamente vai desligar sua produção endogena, nao vai dar tempo pro hormonio q tu ta jogando via oral agir, ai vc descontinua o uso oral e fica com produção endogena zerada por 2 semanas que é o tempo dela voltar. Percebe a merda q tu ta fazendo?

  3. Pra que tanta coisa num primeiro ciclo? O cara não tem a minima ideia de como o corpo dele vai reagir só com a testo elevada... Imagina se ele aromatiza pra caralho, não faz ideia dos sinais de estro alto, ai tem, enche de espinha, retido que nem um porco...
    Vá com calma amigo. Joga uma testo sozinha (~400mg) por umas 8-10 semanas, ou testo + oxan/stano no final e veja como seu corpo reage. Aprenda como seu corpo funciona, ai depois começa a brincar de verdade.
    Medo de ter poucos ganhos? Balela... Primeiro ciclo só com testo na dosagem q eu citei, tu pega por volta de 8kg facil! Obvio, se vc ja tiver bom conhecimento de dieta e treino. O que, na boa, aparentemente não parece. Pois vc joga aqui pra galera analisar, sinal de que não tem muita confiança na dieta, não conhece direito como seu corpo funciona com coisas simples como a comida. E ai ainda quer brincar com a parte hormonal... enfim, só to dando um toque...
    Boa sorte, abraço.

  4. Sei que vc disse q sua intenção é fazer uma prep mais leve, mas acho desperdício essas 4 semanas de cruise... Sobe e desce de hormonios desnecessário, contraprodutivo... Aumenta o tempo de bulk, bold é fantastica por longos periodos (16~20 semanas) e em doses maiores.
    Como sua ideia é fazer um bulk limpo, eu consideraria também manter a testo baixa (por volta de 200mg/sem) e aumentar a bold. Ai pode jogar uma diana, hemo... To fazendo isso e amando. Vou subir em novembro e como sofri muito pra ficar pronto no ultimo contest, optei por um bulk limpo com low test. Volumizando bem e seco! E mesmo lixando muito nos dias de refeed rs..

    Abraço.

  5. Cara, pelo menos em mim consumir mais fat=ficar retido logo de cara...

    Edit: Acho muito dificil vc conseguir diminuir muito a retenção e continuar um bulk eficiente sem o auxilio de ergogenicos. Note q vc provavelmente ja tem uma facilidade natural pra reter liquido subcutaneo. Pode tbm ser fat e vc estar confundindo as coisas.
    Enfim, algumas pessoas tem naturalmente a pele fina, outras não. É muito dificil vc lutar contra esse fator genetico no meio de um bulk e sem auxiliares.
    Uma opção é vc mandar um cut e ai sim ir tentando controlar a retenção e manter um bulk limpo.
    Mas tenta ai, faça experiencias e veja como seu corpo reage a estimulos diferentes. É muito interessante e principalmente vc vai conhecer melhor a si mesmo!
    Abraço.

  6. Não acho deca e oxan ruim, considero até bom, pq a oxan vai te dar uma qualidade enquanto a deca te volumiza, combinam bem juntas, segundo minhas experiencias.
    Mas no seu caso, como é primeiro ciclo, eu iria só de testo ou testo + oxan. Vai ter ganhos excelentes por ser primeiro ciclo e vai poder ver melhor como seu corpo reage a cada ergogenico. Jogar um monte de drogas num primeiro ciclo é ruim pq tu pode ter uma porrada de colateral junto e não saber identificar da onde estão vindo ou como consertar eles ...

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