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michael_corleone

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Tudo que michael_corleone postou

  1. michael_corleone

    [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

    michael_corleone respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
    eai galera, eu tenho 23 anos 1,75 67 kg e estou em cutting a 4 meses, perdi bastante gordura abdominal porém ainda nao consigo ver os musculos abdominais, creio que seja por falta de volume, alem da dieta gostaria de saber se vcs saberiam me dizer qual meu biotipo, eu creio que devo ser um ectomorfo com tendencia a ganhar gordura de um endomorfo, e isso me deixa em um dilema, continuo com esse cutting (dei uma estagnada) ou bulko? abraços

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