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suino123

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    suino123 recebeu reputação de Junioreduardo93 em Discussão com a família por treinar   
    Normal, "ser 8 ou 80" já ouvi muito isso. Levo a dieta totalmente a sério e a galera não entende. o.o
    Normal cara, vdc. :D
  2. Gostei
    suino123 deu reputação a FBO em FORMAPERFEITA   
    Difícil falar se vale a pena.
     
    O Will de fato tem conhecimento e uma boa didática, nota-se isso nos vídeos do canal dele.
     
    Quanto ao lance do marketing, marketing sempre será a alma de qualquer negócio e ele que não é bobo se aproveita ao máximo disso, colocando relatos de alunos e vloggers conhecidos que participaram do "curso" anterior.
     
    A questão é que o Brasil é um país enorme, você acha que mesmo com esse valor alto (achei meio absurdo), não terão milhares de pessoas querendo? Isso sem contar que o curso é online, ou seja, pessoas de todo o mundo podem participar.
     
    EU não pagaria essa quantia por isto, porém para algumas pessoas que as vezes por preguiça ou falta de tempo para pesquisar não tem nem conhecimento básico, mas tem grana para gastar com esse tipo de coisa e neste caso pode valer a pena, porque acabam aprendendo bastante coisa já que terão tudo bem "mastigadinho".
     
    Claro que mesmo tendo anos de treino a gente sempre aprende algo novo, sempre podemos melhorar. Eu mesmo já aprendi algumas coisas vendo vídeos no canal dele, porém mesmo assim o valor cobrado está muito acima da realidade, ainda mais pela situação que o país vive.
     
    Se fosse um valor mais acessível, eu até me "arriscaria" em participar para ver o conteúdo, afinal conhecimento nunca é demais.
     
     
     
     
  3. Gostei
    suino123 deu reputação a k. Marx em FORMAPERFEITA   
    Will foi ligeiro.. percebeu o gap.
    Ele se comunica mto bem.. tanto para didática como para vender. Utiliza todos os cliches do marketing. Tudo é "poderoso" "segredo desvendado" "transformador"... somado ao papinho auto ajuda de superação, foco e determinação. Sucesso!

    Do jeito que parece ter interessados.. capaz de chegar em mais de 2mil inscritos, faturando quase 1 milhão de reais.

    Não duvido da qualidade do curso e nem sei dizer se vale isso. Tenho certeza que mta gente ja desperdiçou mais que isso em varias besteiras (de suplemento a aulas com personal meia boca).
    Mas apesar da qualidade e de mto conhecimento, se ele nao tiver diploma de educador fisico e consequentemente o CREF, ele pode ser PRESO por exercicio ilegal da profissão, mesmo tendo mais conhecimento que mtos diplomados.
     
    Todo esse papo de ser natural por saude, amor ao esporte e mostrar que é capaz de se chegar num corpo foda, faz parte da estrategia para vender o curso atingindo o mais amplo publico alvo. Principalmente aqueles que nao conseguem mto resultados, frustrados que acham que com uma informação exclusiva a mais irá deslanchar e ficar foda.. mtos desses são naturais. 

    Ele vende o sonho de ser diferenciado.
    No final, vc pode fazer a Rosca perfeita, execução cinesiologica nao sei oq ideal etc.. se nao fizer o basico que é comer bem e descansar, a frustração permanecerá.
  4. Gostei
    suino123 deu reputação a FrangoGainer em FORMAPERFEITA   
    O Will e honesto no geral, seus cursos parecem ser bons, nunca fiz.
    Minha opniao baseado em comentarios e na imagem que tenho dele, um Vlogger com quem ja conversei DIVERSAS vezes inbox (sim ele responde, ou respondia pelo menos).
    Nao sei sobre oque se trata o curso, nao sera algo incrivelmente inovador ou magico, porem pode sim ser valido.
    Apenas uma observaçao, adquiri o Mi40 do Ben Pakulski, nao aprendi nada de milagroso ou ganhei toneladas de musculo, mas adquiri determinado conhecimento que pude aplicar em alguns aspectos.
    O dinheiro nao me fez falta e nao me arrependo. Se voce dispor do dinheiro, nao acho um mal investimento.
  5. Gostei
    suino123 deu reputação a Chrys em FORMAPERFEITA   
    Não vou participar do projeto, na atual condição financeira da grande maioria do país com toda certeza investirei esse valor em alimentos, no que tem a ver com musculação e dieta, agora se é melhor pagar esse valor num "curso" ou fazer um ciclo sem pé nem cabeça como o citado por você, sem dúvida gastaria no FormaPerfeita, conhecimento fica pra vida toda, um ciclo sem estrutura a médio e longo prazo não tará benefício nenhum, fora os prejuízos. ;) 
  6. Gostei
    suino123 deu reputação a Chrys em FORMAPERFEITA   
    Os videos (sobre cinesiologia e biomêcanica) dele são bem detalhados e trazem um bom aprofundamento, algo de produtivo esse projeto terá, acredito que seja uma excelente série sobre musculação, principalmente pra pessoas com um conhecimento não tão vasto sobre os principais "pilares" da musculação. Se vale a pena o valor de quase R$400,00 reais aí vai de cada um, mas dinheiro "jogado fora" garanto que não será. 
  7. Gostei
    suino123 deu reputação a busarello em O que voces fazem quando veem alguem fazendo exercício muito errado na academia?   
    EU não falo, tampouco me intrometo no treino dos outros.
    Primeiro porque há inúmeras variações de cada exercício conhecido. Algumas são abominações, outras nem tanto, outras, ainda, são melhorias. E a maioria não traz tantos riscos assim.
    Some a isso o fato de que nem todos tem o mesmo objetivo e, portanto, a execução pode mudar.
    O que eu faço, apenas, é manter-me deliberadamente perto quando vejo que algo vai dar muito errado, como o supino carregado pelo ego. Já tirei muita barra de cima de pescoços...
  8. Gostei
    suino123 deu reputação a Stein em O que voces fazem quando veem alguem fazendo exercício muito errado na academia?   
    balanço a cabeça e dou risada..
    parei de trabalhar com isso porque não tinha mais saco pra ver cagada..
    ligo o foda-se...
     
    eu vejo personal que não sabe passar nem um tríceps polia, vou fazer o que.??
     
    se for seu amigo pessoal, dá uma dica, pede se quer aprender um modo melhor, o correto...
    se não LIGA O FODA-SE..
  9. Gostei
    suino123 deu reputação a Hitch em GH Vencido desde Março/2015 [URGENTE]   
    Se esteve todo tempo dentro da geladeira (sem ser reconstituído*), não tem problema, isto é, se conservou em temp de 2 a 8° C.
     
    O máximo que pode ter acontecido é o medicamento ter perdido um pouco da sua potência.
     
    Nas duas opções de uso o tempo é curto para observar os efeitos estéticos do GH, porém eu ficaria com a de 3ui.
  10. Gostei
    suino123 deu reputação a MonsterFreak em De iniciante a avançado da forma mais rápida – Fisiculturismo Natural e Powerlifting   
    Parabéns pelo ótimo artigo, o forum está precisando de mais topicos assim. Embora, eu nao concorde com alguns conceitos que voce abordou e que algumas coisas vao mais da individualidade de cada um, a maioria estou de acordo, nem vou me aprofundar muito porque isso so iria gerar mais uma daquelas discussões sem fim LCHF x LFHC  ou HIGH x LOW repts.
     
     
    Abraço
     
  11. Gostei
    suino123 deu reputação a FrangoGainer em De iniciante a avançado da forma mais rápida – Fisiculturismo Natural e Powerlifting   
    Muito bom o topico, um resumo incrivel e bastante completo.
    Apenas um comentario, nao me leve a mal, apenas uma observaçao.
    Topicos assim eu pessoalmente acho perigosos pois costumam provocar em alguns uma visao retilinea, ainda mais em iniciantes, preguiça de pensar e buscar novas informaçoes e assumir tais verdades como absolutas pois e mais facil sendo principalmente contra produtivo apartir do momento em que a compreensao da individualidade biologica se torna necessaria.
    Apenas quis adicionar um conselho a aqueles que recorrerem ao topico.
    Otimo artigo.
  12. Gostei
    suino123 deu reputação a busarello em Preciso de ajuda com Treinamento/Dieta, sou iniciante   
    TALVEZ seu metabolismo esteja alterado justamente por " sempre comer pouco". O melhor a fazer é consultar um endocrino, fazer exames e ver se está tudo ok.
    Enquanto isso, dieta normocalorica (no seu caso, na casa de 2000 calorias) para voltar tudo a um ritmo mais adequado.
    Suplementos eu sugiro que você pesquise. Omega 3, por conta do potencial inflamatorio das dietas ocidentais, creatina, vitaminas, etc. Tem tudo isso no forum...
  13. Gostei
    suino123 deu reputação a busarello em Preciso de ajuda com Treinamento/Dieta, sou iniciante   
    O ideal é começar tudo novamente:
    - 700 calorias não é dieta, é martirio;
    - Tem alimentos sem os macros;
    - a soma de macros esta errada (some os macros que você mesmo informou);
    - o corpo precisa ingerir gordura para o sistema endocrino funcionar
    - perder peso é diferente de baixar o percentual de gordura.
     
    Sugestões:
    01 - Total calorico. EU sugiro começar a dieta com umas 1800 calorias.
    02 - Macros: 140 gramas de proteina, 80 gramas de gordurae umas 130 gramas de carboidratos. Isso aproximadamente.
    03 - Varie os alimentos (mantendo os macros), sua saude a longo prazo agradece
    04 - Coma saladas, folhas verdes de preferencia
    05 - Coma frutas
     
  14. Gostei
    suino123 deu reputação a manoarroz em Esteróides e altura   
    Oxan nao atrapalhou em absolutamente nada seu crescimento, ao contrario, pode ate ter melhorado pois é utilizada em criancas com nanismo juntamente com gh. Se quer saber se vai crescer mais faca o raio x do punho e veja sua idade ossea, se ja tiver passado de 16 (o que provavelmente aconteceu) voce nao crescerá muito mais que 1 ou 2cm
  15. Gostei
    suino123 deu reputação a lucasf21 em Esteróides e altura   
    psé kkk nada haver...
    qualquer aes pode fazer vc parar de crescer.
    se usou aes com 16 anos cara, qual o medo de usar com 18?
    seu eixo hormonal está normal?
  16. Gostei
    suino123 deu reputação a lucasf21 em [Fora do Modelo] Dúvidas Primeiro Ciclo   
    stano iniciante?
    não postou peso altura medidas etc...
    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/179927-stanozolol-porque-iniciantes-n%C3%A3o-devem-usar/
  17. Gostei
    suino123 deu reputação a Buldoguii em Enantato+Trembolona+Stano   
    Vc tem uma barra no meio da sala?
  18. Gostei
    suino123 deu reputação a Gekko em Eu X Obesidade   
    JI = Jejum intermitente, é basicamente fazer um jejum de 16h, 24h ou 36h (não recomendo esse ultimo) e comer tudo que você tem direito dentro das suas kcal calculadas, eu comendo minhas 3k de kcal consegui perder peso, é bom para quem não quer sofrer muito com psicológico.
     
    Cetogenica = Abolir completamente os carboidratos, isso custa um pouco dinheiro pq é basicamente proteina e gordura.
  19. Gostei
    suino123 deu reputação a lucasf21 em Eu X Obesidade   
    psé, se vc consegue de graça pode usar dboa...
  20. Gostei
    suino123 deu reputação a Gekko em Eu X Obesidade   
    Eu estou fazendo cetogenica com JI e estou sentindo grandes avanços, estou relatando por aqui e sugiro vc realmente fazer o JI, depois só a cetogenica e depois juntar os dois. Inicialmente (1 semana atrás) estava em torno dos 26-27% de BF e hoje estou com 23% e isso pra mim em apenas 1 semana é muita coisa, foram 3 dígitos!
     
    Lembrando é gordura mesmo e n MM, abraços e boa sorte.
  21. Gostei
    suino123 deu reputação a lucasf21 em Eu X Obesidade   
    Pq vc usa tribulus? 
    Faça musculação, é a melhor forma de perder gordura.
    Faça uma dieta cetogenica, ou procure uma dieta convencional, mais corte todas as besteiras, e se for pra pensar em desistir nem comece, pq dieta exige um grande esforço.
  22. Gostei
    suino123 deu reputação a Stein em Low Testo e Trembolona (12-16 weeks)   
    uns 2 anos direto..
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  23. Gostei
    suino123 deu reputação a Stein em Low Testo e Trembolona (12-16 weeks)   
    NUNCA USEI HCG..

    meus testículos estão como sempre estiveram, se teve redução foi mínima, praticamente imperceptível..
    faço BC, e estou ON tremb..

    ejaculação normal, liquido seminal normal, tamanho dos testículos normais..
    não generalize assim...
  24. Gostei
    suino123 deu reputação a Stein em Low Testo e Trembolona (12-16 weeks)   
    vou fechar e dar alerta pra esse gordinho safadenhoooo deixar de ser tinhoso...
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  25. Gostei
    suino123 deu reputação a g3n3s em Ciclo TESTOVIRON LOW DOSES   
    HSAHASHUSAHUASHUASH8HSAHS
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