Pedro Bianchi
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Pedro Bianchi deu reputação a leonardooosouza em Syntha 6, Por Quê Tão Cara?
Cara, gasta seu dinheiro com carne, frango, ovo..
Pelo preço desses suplementos dá pra crescer comendo filé mignon.
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Pedro Bianchi recebeu reputação de lanlon em Oque Esta Acontecendo Com A Minha Perna?
Calma ai, na subida vc anda de 4? É isso mesmo?
Procura um médico cara.
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Pedro Bianchi deu reputação a rmpersonal em Palestra Fernando Sardinha Sobre Ea's
Primeiro de tudo, qual o problema de n ter uma linha de pensamento? Eu não deixei de entender o q ele quis passar por isso. Segundo, é costumeiro do sardinha fazer palestras desse estilo. Terceiro, qual a parte que vc n concordou sobre cultura? Pra mim cultura é uma cadeia q te faz pensar sempre da mesma maneira, como se fossemos os personagens de "a caverna". Vc esqueceu de prestar atenção no que el quis dizer pra ver detalhes toscos como esse e criticar dizendo que perdeu tempo, apesar de eu não concordar c muita coisa q ouvi.
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Pedro Bianchi recebeu reputação de RAFAELZOR em Meu Peito É Desproporcional Para Os Músculos Das Costas. O Que Faço?
Com o tempo você vai ver os resultados cara, treine forte e direito, mantenha uma dieta, os resultados vem.
Você está buscando informações! Esta certo! Não se importe com comentários maldosos ou com ignorância de pessoas que pensam que só porque tem pouco mais de "informação" são mais que você e podem te criticar. Todos nós nascemos pelados.
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Pedro Bianchi recebeu reputação de matheus82 em Meu Peito É Desproporcional Para Os Músculos Das Costas. O Que Faço?
Com o tempo você vai ver os resultados cara, treine forte e direito, mantenha uma dieta, os resultados vem.
Você está buscando informações! Esta certo! Não se importe com comentários maldosos ou com ignorância de pessoas que pensam que só porque tem pouco mais de "informação" são mais que você e podem te criticar. Todos nós nascemos pelados.
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Pedro Bianchi recebeu reputação de Rubens Em Alegrete do Piau em Montei Meu Próprio Treno, Esta Bom?
Muito volumoso cara, com essas repetições faria no máximo 4 de peito/costas e 3 biceps/triceps e ombro também 3...
Já a Perna jogaria panturrilha 3x na semana (n só quando faz perna), pode ser segunda quarta e sexta, e colocaria mais 1 para perna, ficando com 4 para músculos grandes (q já é muito) e 3 para pequenos.
Você deve ficar mais de 1:20 ma academia com esse treino, e ainda acaba com o músculo de uma maneira não muito boa.