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Caio Santos

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Tudo que Caio Santos postou

  1. Cutting da mó neura tipo parece que vc vai perde tudo que costruiu engordando,comendo as proteinas e tudo mais, sei que preciso perder essas gorduras que me ajudaram a crescer,já fiz cutting até 86 kilos dá uma sensação de fraco, fiquei magro demais.
  2. Bom sou novo aqui, peso 96 kilos 42,5 de braço mais ou menos, altura 1,86, meio acima do peso estou pensando em crescer mais um pouco e depois secar só que a barriga incomoda, o que seria melhor.

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