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MrZeno

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Tudo que MrZeno postou

  1. opa mano, tu acha ? mas porque ? me explica você iria de cutting ? abçs
  2. Vou de bulk mesmo então! valeu pela ajuda Philip e Jhon abraços
  3. Fala galera tranquilo ? to em bulk desde que começei a treinar, de la pra cá foram uns 28 kg ganhos ( eram bem magrelão mesmo ) Nunca tentei um cutting, oque acham ? continuo em bulk ? 1,81m 90kgs BF: ?

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