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Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
vntoledo1984 respondeu ao tópico de Zell em Sala de avaliação / Antes e depois
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cara, aconteceu isso comigo... pra mim ficou muito claro q eles querem documento COM FOTO tu tem carteira de trabalho? eu mandei ela e meu RG e aceitaram de boa...
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fiz uma compra essa semana e aconteceu isso tb mandei as fotos... no caso foi carteira de trabalho e habilitacao... no dia seguinte eles shiparam... foi tranquilo...
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Galera! Fiz uma compra na SDS hj. O pagamento foi processado normalmente, inclusive recebi a mensagem no meu celular que a transação foi bem sucedida. Mas aí a SDS me mandou o seguinte e-mail: "This order has been red-flagged by our security system as a high risk order and is put on hold. Please provide a photo of at least two government issued ID (ex. passport and drivers license)" Comprei o iso 100 de 5 libras da dimatyze... já havia comprado um há 2 meses e recebi sem problema nenhum... alguém já passou por isso?
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opa... então te taxaram em cima do que a VC declarou... tomara q isso volte a acontecer... aquela taxação randômica era tensa...
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opa... esqueci desses detalhes.. foi mal deu 2.2kg e entrou pelo RJ
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Relato: Loja: SDS Produto: 1 glutamina optimum 1kg + 1 assault 60 doses + 1 camisa universal Valor: U$129 Declarado: Não veio valor declarado. Enviado: 21/06/2014 Chegou: 21/07/2014 Estado: DF Taxa: 90 reais, com a taxa dos correios... considerando q eu deveria pagar quase 200 reais, foi menos pior assim... Detalhe q rasgaram a embalagem e empacotaram de novo... bad news...
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é impressao minha ou o lance da taxação quase certa quando vem por curitiba tá deixando de acontecer?
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vc chegou a calcular sua TMB ?
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fiz uma encomenda de 1 glutamina de 1kg da ON + 1 assault de 50 doses + 1 camisa da universal acabei de receber a mensagem desagradavel do muambator dizendo q a compra foi taxada... me lasquei será q o fato de ter comprado a camisa pode ter influenciado?
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So pra constar... mandaram minha encomenda naquelas sacolas de plastico, nao sei o nome do material.... Cara... estava completamente cheio de marcas de sapato... qndo abri, meu whey tava muuuito amassado... sorte minha q nao rasgou, ai nao perdi nada... mas deu impressao q a receita trata com total descaso nossas encomendas... fiquei meio chateado con isso
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eles que declararam assim, por conta deles... nem falei nada conforme o colega acima disse, daqui a pouco a receita vai abrir as encomendas, o que deve fazer o processo ficar ainda mais lento
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Pingou lá em casa Loja: SDS Frete: DHL Taxa: 0,00 (FINALMENTE!!!!!!!!! DEPOIS DE INFINITAS ENCOMENDAS SENDO TAXADAS, ESSA NÃO FOI!!!!) Valor declarado: EM BRANCO Valor total: US$ 97 Data do Pedido: 28/05/2014 Data de Envio: 29/05/2014 Data de Recebimento: 07/07/2014 Peso: 5,0 lbs (entrada pelo Rio) Produtos: 1 whey iso 100 da dymatize de 2kg
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Busquei minha encomenda ontem na agência da ECT Loja: SDS Frete: DHL Taxa: R$ 81 Valor declarado: $ 38,34 Valor real com frete: $63,99 (detalhe q o maldito... digo, digo, fiscal, riscou o preço declarado e colocou $60... um pouco abaixo do que eu havia pago de fato) Data envio: 28/05/2014 Data Recebida: 25/06/2014 Peso: 1,5 kg Veio por Curitiba Era uma caseína da muscle pharm... detalhe q pedi de cookies e os caras mandaram a de chocolate... enfim... nao vou reclamar, só nao aceitaria se fosse a de baunilha hehehe
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pior q, mesmo com toda essa taxação e cobranca da ECT, ainda vale a pena importar a unica desvantagem eh o tempo q demora pra chegar... mas, fazendo a programacao certa, tem como ter sempre estoque em casa e continuar importando
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Relato Dieta Low-Carb(Definição Muscular)
vntoledo1984 respondeu ao tópico de Rafael GP em Dieta e suplementação
eu vou responder sua primeira pergunta junto com a segunda não estou tomando multivitaminicos... meu nutricionista receitou uma dieta low carb pra mim com 4 frutas por dia: 1 pela manha, 1 no lanche da manha, 1 no lanche da tarde e uma na ceia como passei a tomar caseina na ceia, nao estou comendo a fruta à noite... entao estou comendo 3 frutas por dia todas as frutas q ele me passou têm um baixo indice glicemico... o lance aqui e me dar saciedade, pra evitar q eu fique beliscando toda hora entre as principais refeicoes... alem disso, as frutas tem muitas vitaminas, o que supre meu corpo nesse ponto... por isso nao preciso do multi cara, pra mim deu um belo resultado... comecei a dieta no final de janeiro, e hj já perdi mais ou menos 18 kilos... perder isso em pouco mais de 4 meses é um resultado interessante claro q muito dessa perda foi de massa magra... muito dificil engatar uma dieta de perda de peso sem perder massa magra junto... paciencia... mas as perdas de gordura foram muito maiores... comecei com 35% de gordura (uma almondega, pode falar) e agora estou com aproximadamente 28%... no espelho fez muita diferenca entao, quanto a sua pergunta dos carboidratos de indice glicemico baixo, dá uma pesquisada nos benefícios do consumo de frutas... pra mim deu resultado, entao recomendo muito -
vai ser o de sermpre... vai chegar a epoca da negociacao do acordo coletivo (meados de agosto), o sindicato dos carteiros vai pedir absurdos do tipo: aumento de 50% no salario, reducao da carga de trabalho pra 6 horas corridas, aumento na participacao dos lucros, aumentos absrudos em todos os outros beneficios, etc... ai a empresa vai dar uma contra proposta igualmente absurda, so q pra menos... tipo, vai oferecer 3% de aumento aí vai ser no minimo 15 dias de greve, sendo bem otimista e esse ano vai ser pior, pq ano passado a empresa ficou com um lucro ultra reduzido (pasmem, por mais q pareça q a ECT esteja faturando horrores, na pratica isso nao acontece), a negociacao vai ficar muito mais emperrada... prevejo dias de terror pra galera importadora...
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sou funcionario da ect pode ter certeza: setembro vai ter greve
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isso é o q mais me revolta vc eh taxado absurdamente, paga imposto pra todo mundo, paga um frete q nao eh barato, e mesmo assim o custo final do produto ainda eh ou muito menor ou menor que o que é cobrado aqui brasil, um pais de tolos
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pingou aqui comprei 2 potes de bcaa da optimumm de 336 g cada, vindo Curitiba loja: HD preço com frete: $ 61,4 preço canetado: $ 64,00 taxa: R$ 85,11 (ou seja, pelo menos fui taxado em cima de um valor bem próximo da compra) preço final com a taxa ficou R$ 227,66... considerando q um pote sai 125 reais em promoção, valeu a pena mesmo assim
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Relato Dieta Low-Carb(Definição Muscular)
vntoledo1984 respondeu ao tópico de Rafael GP em Dieta e suplementação
acompanhando... tenho medidas bem parecidas com as suas... tbm tô seguindo uma dieta low carb, já tem 4 meses mais ou menos... estou satisfeito com o resultado até o momento... meu objetivo tbm eh chegar aos 75kg... -
O horário não indica quando a situação ocorreu, mas sim quando os dados foram recebidos pelo sistema, exceto no caso do SEDEX 10 e do SEDEX Hoje, em que ele representa o horário real da entrega. Data Local Situação 27/05/2014 11:48 CTE BRASILIA - BRASILIA/DF Encaminhado Em trânsito para CEE TAGUATINGA - BRASILIA/DF 23/05/2014 21:21 CTCI PARANA - CURITIBA/PR Encaminhado Em trânsito para CTE BRASILIA - BRASILIA/DF 23/05/2014 21:20 UNIDADE DE TRATAMENTO INTERNACIONAL - BRASIL Conferido Liberado pela alfândega 30/04/2014 12:45 UNIDADE TRAT INTERNACIONAL PARANA - CURITIBA/PR Encaminhado Em trânsito para FISCALIZACAO ADUANEIRA - FISCALIZACAO ADUANEIRA/BR 30/04/2014 12:44 UNIDADE TRAT INTERNACIONAL PARANA - CURITIBA/PR Conferido Recebido/Brasil foram 2 potes de bcaa em pó de 345 g da optimum... tô rezando para aparecer um "saiu pra entrega" ainda hj e não ser taxado : )
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Agora fiquei com uma dúvida o que vai definir por onde a encomenda vem é a modalidade do frete ou o peso? tô querendo fazer um pedido acima de 4.4lbs na SPZ e o que aparece de opção de envio é: UPS Mail Innovations - TRACKING NOT AVAILABLE e Priority Mail International li na primeira página que o UPS Mail Innovations vem por Curitiba... isso independe do peso? Ou essa compra que eu estou querendo fazer viria pelo RJ ?
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Entao, na pratica, vc foi taxado em cima de um valor bem inferior ao que vc pagou de fato, certo? Mesmo com essa operacao mega ultra over ainda compensa importar, pelo visto...