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brunow12

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Tudo que brunow12 postou

  1. brunow12

    Parte Alta Do Bíceps Fino

    brunow12 respondeu ao tópico de leo-in-line em Sala de avaliação / Antes e depois
    meu bíceps também é assim :s
  2. brunow12

    [Sorteio] Suplemento De Graca Para O Natal

    brunow12 respondeu ao tópico de fernandows em Off-Topic
    cadastrei também
  3. brunow12

    Como É A Divisão De Seus Treinos?

    brunow12 respondeu ao tópico de Bobo da corte em Off-Topic
    ABCAB A: Peito e Triceps B: Costas e Biceps C: Ombro, Trapézio, Perna e Panturrilha
  4. brunow12

    Mallu Magalhães -o Mito-

    brunow12 respondeu ao tópico de Eduardoo em Off-Topic
    A mina é mto sem noção, HSOAISHAOIHSAIOHSAo
  5. brunow12

    De Onde Você é?

    brunow12 respondeu ao tópico de Eduardoo em Off-Topic
    Campinas - SP
  6. brunow12

    Musculo Muito Inchado

    brunow12 respondeu ao tópico de brunow12 em Treinamento
    Valeu pela resposta, bomberman. É que fiquei com um pouco de receio, pois inchou demais, hehe.
  7. brunow12

    Musculo Muito Inchado

    brunow12 respondeu ao tópico de brunow12 em Treinamento
    Fala pessoal, beleza? Comecei a malhar faz 1 mês, sou muito magro, peso aproximadamente 58kg com 1,72 de altura. O problema é o seguinte, hoje após malhar perna, aquele musculo próximo ao joelho do lado de dentro ficou extremamente inchado. Parecia que eu tinha 2 joelhos O nome do aparelho eu não sei, pois faz muito pouco tempo que comecei a malhar, mas segue um video do exercicio: O professor disse que o inchaço foi por causa que sou magro, mas sei lá... fiquei com um receio de malhar perna agora. É normal o musculo inchar demais? Vlw galera!

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