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MarinhoBF

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Tudo que MarinhoBF postou

  1. Parcero, então arrebenta e bons ganhos! Que vc acha desse protocolo? 1-4 Diana - 40mg 1-8 Dura - 500mg 6-10 Stan - 50mg 6 - 10 Oxan - 70mg Acho uma boa. Infelizmente ainda nao consegui ver o shape. Mas acho q fica legal Abraços
  2. Com luta marcada para o UFC Fight Night 22, que acontece no dia 15 de setembro, Demian Maia ficou sem adversário, após Alan Belcher sofrer um deslocamento de retina. Mas a espera pela definição do oponente chegou ao fim para Demian e o brasileiro vai enfrentar o compatriota Mário Miranda, só que no UFC 118, que acontece no dia 28 de agosto em Boston, Estados Unidos. Miranda conta com um cartel de 11 lutas, apenas uma derrota e venceu 50% de suas lutas através de nocaute. Já Demian venceu quase 70% de suas lutas através de finalização. Vai ser um clássico brasileiro entre um Grappler (Demian) e um Striker (Mário) e emoção não vai faltar nessa luta, que será o evento principal da noite. * Como minha base é Jiu-Jitsu, vou torcer pelo Demian... Apesar de estar mais empolgado para a próxima luta do Toquinho... é um bom evento, vai ser legal, precisam só fechar quais as outras lutas do card! Quem achar, favor postar o 118 já, pq o 117 É DAQUI DOIS DIAAAAAAAAS!
  3. Luckas, Faz quanto tempo que você encerrou o ciclo 6 + stan e como foi a tpc? Abraços!
  4. MarinhoBF respondeu ao tópico de linukes em Treinamento
    Isso tem cara de treino de internet do Lee Priest!
  5. Esses tópicos são desnecessários! Sempre da uns mimimim! hahaha
  6. Gaspar, Fiquei com dúvida agora, "Como isto ocorre, nenhuma combinação destes compostos da Classe I prova ser muito sinergista, então o método de classificação é logicamente coerente. Dianabol pelo outro lado, combina sinergisticamente muito bem com Trembolona ou outros compostos da Classe I. Portanto categorizado como Classe II. Outros esteróides Classe II incluem Oximetolona e Stanozolol." Ok, lendo desta forma concordo com o que você falou. Mas o que eu quis dizer não é em relação aos resultados, e sim a hepatotoxidade que ambas podem afetar o nosso menino Luckas! EDIT: Mesmo a oxan sendo pouco hepatotoxica, ele acaba de sair de um ciclo de stano, não sei como foi a tpc, e nem a qnt tempo ele ta limpo... por isso sugeri a não utilização de ambas! Eu não iria de Stan + Oxan nesse caso por isso, visto que ele pretende usar as duas dorgas ORAL. Falei alguma mierda?
  7. MarinhoBF respondeu ao tópico de rodts em Entrevistas
    Sephão, primeiro parabéns pela entrevista e pelos seus comentários sempre sensatos! O que mais te irrita no mundo dos "malhadores de verão"? O quanto das suas vendas vc acha q é destinada a "alienados"? Começou a treinar por que? Ja foi gordinho, era muito magrinho? De que cidade é, e qual o perfil da sua academia, hardcore, moderna? Quais exercicios você não tira de jeito nenhum do seu treino? (não apenas os seus favoritos, mas aqueles que por mais que vocÊ odeie ache essencial!) Abraços, Marinho
  8. Queria ver a foto do bicho! Ciclo 6 geralmente deixa as pessoas gigantes! Bom cara, então como não tinha visto sua foto, fica a dica do irmão Mar-Vell... Como já falei tb, mandar os dois juntos é bobeira... Pq vc não opta por um ciclinho de Cutting? já q pelo q ele falou vc ta grandão! cara é uma merda aqui não consigo ver nada! EDIT: Complementando, a idéia do Chacall ficou bacana! Eu não ia sugerir o Dura, mas sugeriria um Propianato!
  9. Remada Curvada força MUITO a lombar! Se estiver fazendo o movimento errado na Unilateral também! Se você acaba "SELANDO" (Quando as costas fica como as costas de um cavalo, ou seja, com uma sela) muito as costas a lombar é exigida, dependendo da carga, pode forçar ainda mais! Problema Solucionado! Procure fazer algum exercicio que nao force a lombar antes, e procure cargas que não forcem muito a sua lombar! Abraços marinho
  10. Stan com oxan não vira! ainda mais se vai mandar os dois oral! Cara por opinião particular, nada comprovado por ciência... faça 1-4 de Diana com 30mg, tá otimo!
  11. Verão chegando, também tem mulher iniciante querendo ciclar! Esse é o perigo! Esses dias chegou a namorada de um amigo meu me perguntando sobre se ela poderia tomar oxandrolona sem treinar, só pra "dar uma secada" pras férias! é impressionante como o mundo da musculação é banalizado! *** @topic Se eu fosse você, como parece ser seu primeiro ciclo, mandaria Stanozolol oral! Opinião MUITO particular ok? já que mulheres geralmente ficam com partes como coxas e ombros mais a mostra que homens! Que tal Oxandrolona ao invés de Stano? Os coletarais são menores com certeza! te cuida!
  12. Procure o tópico, "Qual o melhor horário para tomar os suplementos!" vai sanar todas suas dúvidas! De resto, faltou pesquisa, falou que ta sempre por aqui e fez um tópico q toda hora é fechado! Pisou na Bola parcero! Abraço!
  13. Pra q tomar oxan com stan? "Quando falamos de combinação entre as drogas, o estanozolol não gera muita sinergia quando utilizadas em conjunto com a oxandrolona, já que todas tem características semelhantes e também são 17aa, ocasionando uma sobrecarga hepática desnecessária." Infelizmente nao consigo ver sua foto daqui do trampo, mas deve ta grande já que ciclo 6 sempre traz bons results... Em relação a Deca, acho pouco tempo! Ao invés de Hemogenin, pq não vai de Diana? Monte melhor esse protocolo! Abraços!
  14. Treine intensamente, se alimente e suplemente de maneira convencional e bem estruturada. No começo da vida no mundo da musculação e dos exercícios físicos os resultados aparecem de modo animador nos 6 primeiros meses! aproveite, mas apesar de todos seus problemas e desafios do dia-a-dia não abra mão da dieta e dos cuidados com a suplementação! No seu caso, ainda não entraria com Creatina ok? Faria uma dieta rica em proteínas, suplementando o básico: Whey + Dextrose + BCAAs + Glutamina Abraços marinho
  15. Ciclo básico, tradicional e que lhe trará bons ganhos! Só te acho muito magrinho ainda! Mas boa sorte, e bons ganhos! Abraço!
  16. MarinhoBF respondeu ao tópico de danieltavares em Off-Topic
    Malandrage... esse ai beija na boca e corre pro banheiro pra fazer "pipi" ... ta batendo punheta demaaaais esse mlk, nao ta rangando nao hahahaha zuera na boa pra mim isso eh namoro de FACHADAAA! isso ai é puta d luxo, ela ta sendo paga pra isso esse mlk ai eh VIADO!
  17. MarinhoBF respondeu ao tópico de gaspar em Off-Topic
    gaspar, li alguns trechos pela manhã e achei uma leitura bastante leve e divertida parabens. abraços marinho
  18. 1) Seu treino não está bom, apesar de ABCDE está muito volumoso; 2) Você não é personal; 3) Pra um cara que treina a 9 anos, 3 sérios, pegar 31 kg no supino, vc provavelmente deve ter começado com 5-5! 4) Seu treino de Pernas tem ONZE exercícios o_O 5) Com esse mundo de Bi-Sets, vc provavelmente entrará em Overtraining. 6) Não denigra a imagem de um personal trainer, com um nick desse e um treino desse! 7) Se voce fosse personal, provavelmente essa hora vc deveria estar trabalhando, e nao postando um treino desses! Sem mais! na minha humilde opinião, estude e pesquise mais, ou rasgue seu diploma se for mesmo personal!
  19. Chega, reportado! Tentei ser gentil!
  20. Só pode ser fake! hahahaha! Cara vai do basico: Hiper + Whey + Malto ! fechou!
  21. Essa parada de Diet, Light e Zero... é uma grande jogada das empresas para vender um produto pouquissimo saudável como sendo algo FANTASTICO! Um exemplo é a tal da COCA-ZERO! Ela tem uma concentração ALTÍSSIMA de Sódio, ainda maior que as suas já banalizadas co-irmãs, COCA-COLA e COCA-Light. O mesmo acontece com todos os outros refrigerantes ZERO, sua concentração de Sódio é algo absurdo! Vou ver se acho alguma coisa em relação a isso e depois posto aqui! valeu pelo post msmo assim Srta Mii!
  22. Po cara, tem ZMA de "marca" . Provavelmente vai sair mais barato manipulado? SIM! porém se nao for mto, poupe o esforço po! ahahahaha! Abraços
  23. MarinhoBF respondeu ao tópico de StreetFighter em Off-Topic
    Infelizmente aqui no serviço nao consigo ver o vídeo! mas deve ser maravilhosa! me contento com uma brasileira, que tal a nova namorada do Felipe Dylonsio?
  24. 1) Você enviou o mesmo tópico várias vezes! CUIDADO! tenha paciência! 2) Eu tomo o 3W da BodyAction, tbm comprei de 2,4 kg, e eu gosto bastante, vale o C x B, se eu tivesse a grana q eu tenho hj na época teria comprado Optimum, porém vale a pena sim! Abraços

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