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Fórum Hipertrofia

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xisto.

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Tudo que xisto. postou

  1. Ele devia tá igual o lander.
  2. 3kgs é a retenção saindo do corpo.
  3. Agora traduz tio, quero ver se em português tem graça.
  4. Bom pra você, se eu parar de malhar devo engordar 10kg.
  5. Nao precisa de power rack, faz zercher. sem barra , treine terra, nem treino, nem pretendo treinar panturrilha.
  6. Se nasceu nos eua, ótimo. Não irei ver em legenda e perder detalhes.
  7. Faça 5x5. kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  8. Adoro tarantino, nunca vi filme algum dele sem ser dublado, e não sinto falta alguma de legenda, exceto pelos mais antigos, ai infelizmente tenho de ver com legendas, porque não acho dublado.

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